1求橄、相信凡事發(fā)生皆有利于我
這句話今野,真的特別治愈我,每當(dāng)我覺得心煩的時候罐农,我就會想到這句話条霜,這件事發(fā)生,對我有什么幫助涵亏,這樣正向的去看待問題宰睡,很多問題就會迎刃而解蒲凶。咱們遇到糟心事的時候,千萬不能有倒霉蛋心態(tài)拆内,整天喪眉耷拉眼地旋圆,本來事兒不大,但是你的反應(yīng)麸恍,就會讓事情越來越糟糕灵巧;
2,大量的隨喜贊美別人或南。
特別是贊美別人之后孩等,同時心里默念一句颜懊,隨喜隨喜倘是,不久之后我也會遇到這樣的好事。這樣正向的思想砸狞,就會帶給你好運蹬癌。
3权她、不假思索地說出自己的三個優(yōu)點,這是一個非常旺自己的小妙招逝薪,尤其是你現(xiàn)在覺得特別喪氣沮喪的時候隅要,記下自己的優(yōu)點,可以提升你的能量董济。
4步清,講正語
五字轉(zhuǎn)念法,就是我會越來越好虏肾。一定是面帶微笑廓啊,發(fā)自內(nèi)心的說出這五個字。你重復(fù)的次數(shù)越多封豪,你內(nèi)心就會越篤定谴轮,信息也會變好,身體也會越來越有活力吹埠,周圍的關(guān)系就會越來越和諧第步。