昨天周日琳状,給自己最好的禮物是許久不見(jiàn)的靜謐時(shí)光绵跷。下午在家準(zhǔn)備好茶水锐极、放好音樂(lè)笙僚,開(kāi)始學(xué)習(xí);除了看書(shū)灵再,真的好些日子沒(méi)有靜下來(lái)思考肋层。這些話本來(lái)是準(zhǔn)備晚上在線分享會(huì)前寫(xiě)出來(lái)的亿笤,但為了調(diào)整“晚睡”的惡習(xí),愣是到了今天才寫(xiě)下栋猖。
01 身邊的大部分人都在玩抖音净薛,我怎么辦
這話看著奇怪嗎?如果你和我一樣蒲拉,也許覺(jué)得平常肃拜,或者因?yàn)樯狭四昙o(jì)(開(kāi)玩笑哈哈);如果你心里在想雌团,“抖音都不看燃领?”那接下來(lái)我說(shuō)的有些話你可能并不舒服。
身邊朋友包括同事锦援,大部分人都沉浸在“抖音”的世界里樂(lè)此不疲猛蔽,好像有發(fā)現(xiàn)不完的“新大陸”,看不完的有趣灵寺,也有停不下來(lái)的時(shí)間差曼库。可在我看來(lái)略板,抖音是個(gè)很優(yōu)秀的時(shí)間殺手毁枯,而且這個(gè)殺手不太冷,甚至很熱 So hot.
朋友甚至直言不諱的和我說(shuō)蚯根,“你不再看抖音就真的和新世界和年輕人脫軌了后众!跟不上腳步÷梗”可我聽(tīng)到這話沒(méi)有一絲的惶恐蒂誉,笑笑不說(shuō)話。我不介意你們用喜歡的方式去生活距帅,但我不愿意用我覺(jué)得浪費(fèi)的方式去虛度右锨。
俗話說(shuō)的好,“你把時(shí)間花在哪兒碌秸,你就會(huì)成為什么樣的人绍移。”
有沒(méi)有想過(guò)大部分時(shí)間里他們喜歡刷抖音刷快手讥电,是為了什么蹂窖?或許好玩、好奇恩敌,但最后頻率最高的原因大概是:空虛瞬测、無(wú)聊。
當(dāng)你感到空虛、無(wú)聊了怎么辦月趟?繼續(xù)刷啊灯蝴,周而復(fù)始,惡性循環(huán)孝宗。
什么叫“時(shí)間殺手”穷躁?
你知道人與人之間的差距是如何被拉開(kāi)的?
有一個(gè)很高贊的回答:看他工作以外的時(shí)間用來(lái)干什么因妇。
這個(gè)世界问潭,沒(méi)有什么比“時(shí)間”更公平的事了,我們每個(gè)人每天只有24小時(shí)沙峻。一切無(wú)用的碎片時(shí)間都是時(shí)間殺手睦授。且這個(gè)殺手無(wú)聲無(wú)息,“殺人”于無(wú)形摔寨。
雖然我不刷抖音去枷,可各種報(bào)道寫(xiě)文里看到因?yàn)槎兑舭l(fā)生的“離譜”事,很多人看看一笑了之是复,可能內(nèi)心想著“反正我不會(huì)這么做”“反正不是發(fā)生在我身上”……但真的細(xì)思極恐删顶,因?yàn)槟7伦尯⒆铀さ桨c瘓、偷車出事等等淑廊,這個(gè)世界都怎么了逗余,恍然覺(jué)得大家都在一個(gè)游樂(lè)園,仿佛看著大家“笑話“才是正確的季惩。
作為成年人录粱,你可以說(shuō)"我可以控制自己",沒(méi)事看看唄有什么画拾,可另一邊的自己卻是停不下來(lái)繼續(xù)刷啥繁,一閑下來(lái)就要刷,莫名的上癮青抛∑烀觯可日積月累這些”停不下來(lái)“的時(shí)間,如果換個(gè)東西會(huì)是怎樣蜜另,比如之前大熱的中國(guó)詩(shī)詞大會(huì)總冠軍适室,外賣小哥雷海為。
而作為未成年甚至孩子們举瑰,一逮到機(jī)會(huì)就刷抖音看快手捣辆,打王者榮耀大吉大利吃雞,這算什么此迅?成年人笑呵呵的放任著汽畴,反正都活這么“獨(dú)立”了促煮,孩子們呢?所以每當(dāng)我出門看到孩子求著爸爸媽媽要手機(jī)整袁,從看動(dòng)畫(huà)片到打游戲看抖音,以及朋友圈開(kāi)玩笑的說(shuō)“游戲世界里更年輕的敵人/隊(duì)友”佑吝,配上小朋友玩游戲的照片坐昙,我真的只能笑笑。
你從30樓往下看芋忿,都是美景炸客;
你從3樓往下看,也許滿地垃圾戈钢。
有誰(shuí)拒絕30樓的美景嗎痹仙?你只有見(jiàn)過(guò)更高級(jí)的東西,才知道什么是高級(jí)什么是LOW殉了。當(dāng)你找到自己的興趣所在开仰,“無(wú)聊”“空虛”這些詞就會(huì)遠(yuǎn)離你的字典。從小就知道“知識(shí)改變命運(yùn)”薪铜,但碎片化的有毒信息足以毀滅人生众弓。
如果你不看抖音、不玩游戲隔箍,別人鄙視你怎么辦谓娃?
我承認(rèn)現(xiàn)在的抖音、王者蜒滩、吃雞等等是時(shí)代下一個(gè)小小的指向標(biāo)滨达,甚至是社交的一種談資、調(diào)和劑俯艰,但這不是我必須跟風(fēng)的理由捡遍。如果我跟風(fēng)的東西會(huì)浪費(fèi)我的時(shí)間、消耗我的能量蟆炊,我為何要違心去向社會(huì)同化自己稽莉。
真正的自由,不是身體的自由涩搓,不是財(cái)務(wù)的自由污秆,而是心靈的自由。而獲取自由的方式只有一種——自律昧甘,對(duì)此我深信不疑良拼。
知乎上有個(gè)很火的話題:你認(rèn)為最好的生活狀態(tài)是什么?
點(diǎn)贊數(shù)第一的回答是:自律充边。
理由很簡(jiǎn)單庸推,自律的人能夠更好地掌控自己的生活和工作常侦,這種“一切皆在掌控之中”的安全感,才能讓人獲得真正意義上的自由贬媒。
很多人因?yàn)楦叨茸月闪觯龅搅顺H藷o(wú)法做到的事,活成了不少人期待的樣子际乘。
我說(shuō)這些不是表明我有多么不同坡倔,也不是說(shuō)我鄙視跟得上潮流的朋友,而是想告訴更多的人或一邊“停不下來(lái)”一邊抱怨浪費(fèi)時(shí)間的人脖含,確認(rèn)你自己需要什么罪塔,不要沉迷于短期的快感。
當(dāng)你知道自己想要去哪兒养葵,并且全力以赴奔跑的時(shí)候征堪,全世界都會(huì)為你讓路。
02 年輕人千萬(wàn)不要碰的3樣?xùn)|西
其一关拒,就是能獲得短期快感的軟件佃蚜。
我們說(shuō)的刷抖音、吃雞等等着绊,這些低密度爽锥、高反饋的東西會(huì)逐漸充斥你的大腦,你開(kāi)始排斥思考畔柔、排斥長(zhǎng)期投入氯夷;你會(huì)越發(fā)缺乏耐心,不再進(jìn)行自主思考靶擦。
其二腮考,就是所謂的捷徑。
吃減肥藥立馬減肥玄捕,看本書(shū)立馬懂更多踩蔚,和他一樣就能月入萬(wàn)元等等這些,你會(huì)發(fā)現(xiàn)真的成功的人一定是循序漸進(jìn)得到的枚粘,“一口吃不成胖子”馅闽,你或許看到了成功的結(jié)果,但你需要建立屬于自己的“慢慢走”道路馍迄。
人生沒(méi)有捷徑可走福也,那些省下的路,終究會(huì)變成日后的坑攀圈,躲也躲不過(guò)暴凑。
其三,就是盲目的對(duì)號(hào)入座赘来。
我最怕看到朋友圈某某千篇一律的轉(zhuǎn)發(fā)现喳,沒(méi)有任何言語(yǔ)凯傲,一條又一條的鏈接,聚焦的或許是婚姻關(guān)系或許是創(chuàng)業(yè)等等嗦篱。每當(dāng)這時(shí)我都想問(wèn)冰单,“你得到了什么?”“你的觀點(diǎn)又是什么灸促?”
太多人喜歡對(duì)別人不負(fù)責(zé)任的言論對(duì)號(hào)入座球凰,喪失獨(dú)立思考的能力。所謂“知道許多道理腿宰,卻依然過(guò)不好這一生”,你只是看到別人告訴你的道理缘厢,甚至都不算懂吃度,過(guò)得好就怪了!保持獨(dú)立思考的能力贴硫,不要盲目人云亦云椿每,很重要。
對(duì)學(xué)習(xí)到的一個(gè)關(guān)于快感/復(fù)利收益的四象限英遭,深表認(rèn)同间护。
換言之繼續(xù)說(shuō)到“刷抖音”這件事,如果你可以把單純“刷抖音”這件低復(fù)利收益的事轉(zhuǎn)化為高復(fù)利收益的事挖诸,那就盡情去刷吧汁尺。比如在看抖音的同時(shí),引發(fā)的創(chuàng)業(yè)路徑或者創(chuàng)意思考多律,哪怕是對(duì)自己人生的思考有益的痴突。
做什么事從來(lái)不是重要的,重要的是你用TA來(lái)做什么狼荞,你得到什么辽装。比如說(shuō)上面四象限中的高快感值高復(fù)利收益——讀書(shū)。有人是堅(jiān)持讀好書(shū)相味,建立自己的知識(shí)體系拾积,有人是日復(fù)一日地堅(jiān)持讀言情小說(shuō),如果是為了學(xué)習(xí)寫(xiě)作就罷了如果不是呢丰涉,所以這里的“目的性”也很重要拓巧。
03 年輕人千萬(wàn)要碰的3樣?xùn)|西
其一,是培養(yǎng)自己的復(fù)利曲線一死。
比如上面說(shuō)到的外賣小哥雷海為玲销,日復(fù)一日年復(fù)一年用自己等待的碎片時(shí)間來(lái)背誦自己喜歡的詩(shī)詞,他可能從未想過(guò)這些詩(shī)詞拿來(lái)用做什么摘符,但屬于他的復(fù)利曲線不僅僅是獲得詩(shī)詞大會(huì)的總冠軍贤斜,也是對(duì)自己堅(jiān)持的認(rèn)可和分享策吠。
當(dāng)一個(gè)人做自己熱愛(ài)且得益的事,有無(wú)窮的復(fù)利產(chǎn)生瘩绒。
其二猴抹,是保持平靜狀態(tài)的能力。
我理解為自己這些年的情緒調(diào)節(jié)能力锁荔,會(huì)讓我越發(fā)接受現(xiàn)實(shí)和同自我和解蟀给,會(huì)更認(rèn)識(shí)到自己的負(fù)面情緒。盡可能平靜的內(nèi)在心態(tài)和專注地去生活阳堕,減少自己的能量消耗跋理。
其三,是避免單一化標(biāo)準(zhǔn)思維恬总。
人不夠成熟的一個(gè)標(biāo)志是前普,總是局限在某一個(gè)維度里去看問(wèn)題,認(rèn)為人生里的許多困惑和學(xué)生時(shí)代的考試卷一樣壹堰,只有一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)答案拭卿。
04 別讓任何人打亂你人生的節(jié)奏
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這個(gè)視頻多次看到,我想其間表達(dá)的意思就是最好的回答贱纠【瘢或許看完你也會(huì)重新思考自己的人生。視頻后半段出現(xiàn)一位小哥哥谆焊,他講的每一句都似乎說(shuō)到了每個(gè)人的心坎上惠桃。
有的人21歲畢業(yè),到27歲才找到工作辖试;
有的人25歲才畢業(yè)刽射,但馬上就找到了工作;
有的人沒(méi)有上過(guò)大學(xué)剃执,卻在18歲就找到了他們熱愛(ài)的事誓禁;
有的人一畢業(yè)就找到好工作,賺到很多錢肾档,卻過(guò)得不開(kāi)心摹恰;
有的人畢業(yè)后選擇了間隔年,并找到了自我怒见;
有的人16歲時(shí)就確信找到了自己想做的事俗慈,但卻在26歲改變了想法;
有的人有了孩子遣耍,卻還是單身闺阱;有的人結(jié)了婚,卻等了十年八年才生孩子舵变;
有的人身處一段感情酣溃,愛(ài)的卻是別人瘦穆;
有的人明明彼此相愛(ài),卻沒(méi)有在一起赊豌。
最后扛或,小哥哥說(shuō)出了自己的觀點(diǎn):
我想說(shuō)的是,人生中每一件事都取決于我們自己的時(shí)間碘饼、自己的節(jié)奏熙兔。
你身邊有些朋友或許遙遙領(lǐng)先于你,有些朋友也許落后于你艾恼,但凡事都有它自己的節(jié)奏住涉。
他們有他們的節(jié)奏,你有你自己的钠绍。
耐心一點(diǎn)舆声。
所以,如果你的人生進(jìn)度和別人不一樣五慈,也不要覺(jué)得自卑。
25歲后拿到文憑主穗,依然值得驕傲泻拦。
30歲還沒(méi)結(jié)婚,但過(guò)得開(kāi)心也很美好忽媒。
35歲后成家也沒(méi)什么不可以争拐,40歲后再買房也不丟人。
最后他說(shuō)晦雨,
這才是最重要的事架曹。我希望你們能創(chuàng)造屬于自己的、有意義和有成就感的人生闹瞧,并學(xué)會(huì)用這些去影響并點(diǎn)亮其他人的生活绑雄。
如愛(ài)因斯坦所說(shuō)
并不是每一件算得出來(lái)的事都有意義,
也不是每一件有意義的事歐能夠被算出來(lái)奥邮。
所以万牺,不要讓任何人用他們的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)打亂你的時(shí)間表。
你的人生洽腺,是屬于你的脚粟。
以此共勉。