你有沒有同樣的感覺“讀過的書，很快就忘記了缸剪÷痤恚”只能記得一點點部分，而當你回過頭看起來在看一遍很快腦子里又能回想起更多書的內(nèi)容杏节。
而如今唬渗，我們的生活節(jié)奏快，基本上很少有時間允許我們花大塊的時間讀完一本書奋渔。那面對這樣的情況我們該如何在零碎的時間里快速的掌握書的精華內(nèi)容呢镊逝？
《快速閱讀》的這本書告訴了我們?nèi)齻€方法：
①
『流水式閱讀 理念』
很多人花了時間讀了書之后會有一個憂慮：讀了也記不住啊，那讀書到底還有沒有用嫉鲸？答案是不容置疑的撑蒜，當然有用。
每讀一本書它都會在我們的心里飆升一段心流，我們只要記得這本書讓你印象深刻的一點點部分座菠，不用太在意記不全狸眼。我們都一樣，記住書的主旋律聽著一絲旋律大概能跟著感覺走哼出一點點浴滴。
這正是流水式閱讀所倡導的：讀書并不在于“復制100%”的原文拓萌，而是在于“邂逅1%”的收獲。不用抱有太多目的性升略，盡管去享受與書籍邂逅的每一刻微王，這樣才會讓我們收獲的感受更多～
②
『多讀習慣養(yǎng)成法』
要做到“流水式閱讀”，先要養(yǎng)成“多讀習慣”品嚣】惶龋可以采取以下三個步驟：
首先，我們要固定時間段和情景讀書腰根。作者建議：
001 一開始每天只讀書十分鐘激才，逐步增加時間
002 固定閱讀的地點或場所拓型。
003 有意識地搭配固定情景额嘿。
通過框定閱讀的“時間段以及情景”，可以讓大腦產(chǎn)生“習慣的錯覺”劣挫，從而將讀書時間嵌入日常生活册养。
其次，要選擇“可以快速閱讀的書”來養(yǎng)成多讀習慣压固。作者將書籍分為三類：
001 不必讀的書球拦，即現(xiàn)階段自己不需要的書籍；
002 無法快速閱讀的書帐我；
003 可以快速閱讀的書坎炼。
快速閱讀的書在閱讀章節(jié)時間跨越間不能相差太多，時間跨越多會有：讀了后面忘了前面的挫敗感拦键。
③
『呼吸式閱讀法』
做讀書筆記是會讓你事半功倍谣光，讓你更深刻的記憶。如何做筆記呢芬为？
001 一行采集萄金，摘取最具魅力的片段。切記大段抄錄媚朦，兩行左右即可～別貪多氧敢，嚼不爛。
002 一行精華询张，采擷最精彩的一行孙乖。回顧摘抄的記錄，從中找到自己最鐘愛的一行的圆。
003 一行評論鼓拧，品味最重要的段落。把“一行精華”觸動我們的原因記錄下來越妈，即使日后對書籍的內(nèi)容淡忘了季俩，我們也能對讀書的心情“有跡可循”。
可以用專門的筆記本來記錄“一行精華” 和“一行評論”梅掠，定期回顧摘抄和感想酌住。讓我們養(yǎng)成更好的閱讀習慣～
學會這三點，我們再也不用擔心自己讀得慢阎抒、記不住等問題了～
快點get起來酪我，做一個快速閱讀小達人吧！
