一、觸發(fā)更多的鏡像神經(jīng)元
“鏡像神經(jīng)元”(Mirror Neuron)會在親眼看到某些行為的時候被觸發(fā)辙纬』碓猓看別人是橘子,自己覺得酸贺拣;看別人打針蓖谢,自己覺得疼。在推測對方意圖譬涡、理解對方行動目標(biāo)的時候闪幽,鏡像神經(jīng)元可能會被觸發(fā)。反過來理解涡匀,如果有些人總是無法推測別人的意圖和理解別人盯腌,那可能是因為自己腦中的鏡像神經(jīng)元較少。(自閉癥患者)
鏡像神經(jīng)元對學(xué)習(xí)能力有很大的幫助陨瘩,因為學(xué)習(xí)中最重要的就是模仿腕够。一切學(xué)習(xí)過程最初都是基于模仿的,一切模仿都源于模仿者看到的真人舌劳。所以想提高自己的學(xué)習(xí)能力帚湘,就要常和“厲害”的人一起交流。即耳濡目染才可能真正激活鏡像神經(jīng)元蒿囤,不要把自己隔離開來客们,而要想盡辦法讓自己接近優(yōu)秀的人,哪怕無法與他們有過多的接觸材诽,僅是親眼看到就可能對鏡像神經(jīng)元產(chǎn)生刺激了底挫。
二、經(jīng)常給自己洗腦
為什么在學(xué)習(xí)的時候脸侥,我們總會受到被人的打擊建邓?那些不愿意學(xué)習(xí)的人,不僅害怕自己學(xué)不會睁枕,更害怕別人竟然學(xué)得會官边。所以沸手,他們要“提前出手”,打擊一切在將來可能會威脅到自己的人或事注簿。更可怕的是契吉,他們?nèi)藬?shù)眾多,在數(shù)量上占優(yōu)勢诡渴。我們的腦袋就會被這些打擊污染捐晶,所以我們一定要經(jīng)常給自己洗腦:(一邊不夠,就多洗幾遍妄辩。)
1.學(xué)習(xí)其實是一種生活方式惑灵;學(xué)習(xí)本身就是一種很好的洗腦方式。
2.只要我投入時間和精力眼耀,從長期來看英支,沒有什么事我學(xué)不會的。
3.我學(xué)會的東西越多哮伟,我再學(xué)新東西時的速度就越快干花。
4.學(xué)習(xí)不是目的,“用起來”才是澈吨,因為價值只能通過創(chuàng)造實現(xiàn)把敢。
5.我知道自己一開始的時候很笨拙,但剛開始誰都一樣谅辣,實踐多了,自然而然就好起來了婶恼。
6.刻意練習(xí)永遠(yuǎn)是必要的桑阶,雖然它通常并不舒適,但它的復(fù)利效應(yīng)是巨大的勾邦。
7.在學(xué)習(xí)這件事情上蚣录,別人不理解我是正常的;在這方面我也不需要別人理解眷篇,因為我是一個獨立的人萎河。
但凡是重要的道理,只能靠“過分”的重復(fù)才能在大腦里形成新的“溝回”蕉饼,否則虐杯,那道理就只能成為無濟于事的耳旁風(fēng)。
三昧港、三個學(xué)習(xí)階段
能學(xué)會有人手把手教授的技能擎椰、能學(xué)會書本上所教授的技能、能學(xué)會沒有人能教授的技能创肥。
值得欣慰的是达舒,絕大部分人連第一階段手把手教授的技能都沒學(xué)會值朋、沒有用熟、沒有精進巩搏。若成年之后竟然還能獲得別人親手教授的機會昨登,請一定珍惜,并注意觀察反復(fù)琢磨:
1.這個技能的重點在哪里贯底?
2.做得好的人為什么會做得好丰辣,做得不好的人為什么做得不好?
3.有哪些地方可以改進丈甸?
4.有哪些刻意的訓(xùn)練是必不可少糯俗?
當(dāng)進入第二個階段時,才有可能大幅進步睦擂。所以必須想辦法進入第二階段:有沒有心思去尋找得湘、閱讀大量的相關(guān)書籍和教程、甄別書的好壞顿仇、在實踐中運用書籍和教程所傳授的知識淘正。
等變得足夠優(yōu)秀時,再進入第三階段(此處省略)臼闻。
四鸿吆、將注意力從問題本身移開
情侶吵架,若男方一直在考慮自己到底是哪里出了問題述呐,并一直跟女方解釋惩淳,女方很有可能越來越生氣。那解決方式是什么乓搬?這是心理學(xué)書籍中的答案:
對于人類這種高級動物來說思犁,有些情緒是對立的、幾乎完全不能共存的进肯。例如激蹲,你幾乎沒有辦法既高興又痛苦、既興奮又低落江掩,或者既感到無聊又感到很有趣学辱。????????
所以,如果能讓對方極度開心环形,那么ta沒有辦法痛苦策泣、生氣、無聊……
要關(guān)注價值斟赚、而不是價格着降。
不夸張地說,很多人認(rèn)為“這個世界太不公平了”拗军,其實他們從未想過很可能不是這個世界的問題任洞,也可能不是公平與否的問題蓄喇,而是他們是否配得上“被公平對待”。
五交掏、半途而廢的原因
1.低估重復(fù)練習(xí)的重要性:重復(fù)妆偏,是從笨拙到達熟練的唯一通路,“無他盅弛,手熟爾”钱骂。開車熟練以后大腦已經(jīng)把方向盤、油門和剎車“內(nèi)化”成身體的器官挪鹏〖啵“通過大量的重復(fù)動作,最終使大腦中的兩個或者多個本無關(guān)聯(lián)的神經(jīng)元之間通過反復(fù)刺激而產(chǎn)生強關(guān)聯(lián)讨盒〗馊。”
2.低估任務(wù)的復(fù)雜程度:任何一項真正的技術(shù),基本都是很多技能(子技術(shù))的集合返顺;大多數(shù)的技能單獨拿出來作用并不大禀苦,和別的技能聯(lián)合使用,才能達到驚人的效果遂鹊。
事實上振乏,你只要哪怕僅有一次學(xué)會了某項技能的經(jīng)歷,就會明白從笨拙到精煉的過程中秉扑,自己經(jīng)歷了多少次重復(fù)慧邮。于是,用過這種經(jīng)歷的人舟陆,會顯得比沒有這種經(jīng)歷的人更有耐心赋咽。
至少習(xí)得(精通)一項技能,是所有人在任何技能習(xí)得(精通)過程中的起點吨娜。在這個過程中不能丟掉希望。篤信:自己的明天會因為今天的努力而變得更好淘钟。
六宦赠、投資領(lǐng)域中的鏡像世界
投資,是一路成長中必將進入的階段米母,所以越早進入越好勾扭。
“不同物種”:面對同樣的問題,不同的人(物種)可能會給出不一樣甚至截然相反的解決方案铁瞒。
“鏡像世界”:不同物種通趁钌活在不同的鏡像世界中,盡管那世界看起來一模一樣慧耍,但若形象的講身辨,只是看起來一樣丐谋,一切都是反過來的。
成功=技能+運氣
上圖中從左往右煌珊,不確定越來越大号俐,在最右邊的賭博類活動完全沒有技能的空間。啟動元認(rèn)知不難發(fā)現(xiàn):在左側(cè)運用右側(cè)的策略是不恰當(dāng)?shù)亩ㄢ帧T谟覀?cè)運用左側(cè)的策略甚至可能致命吏饿。
而股票(投資領(lǐng)域)在右邊,這就是絕大多數(shù)“聰明人”在投資企業(yè)“賠了夫人又折兵”的原因蔬浙。他們積累了很多左側(cè)的經(jīng)驗猪落,在左側(cè)世界所向披靡,然后沖入右側(cè)的世界畴博,卻沒發(fā)現(xiàn)這是一個鏡像的世界笨忌,一切都有可能反過來,于是绎晃,優(yōu)勢變成劣勢蜜唾,最后“死因不詳”。
最明顯的例子是對“勤奮”和“努力”的理解庶艾,在左邊是上等策略袁余,但在右側(cè)是無效策略。在投資的世界里咱揍,賺錢不靠“勤奮”和“努力”颖榜,“什么都不做”不僅是最重要的事情,同時也是最難做的事情煤裙!而且這個道理只有在一定地步之后才有機會有“深刻體會”掩完。在那之前,無論多少人耗費多大精力跟你說明硼砰,你也只能“表現(xiàn)”出理解且蓬,但在骨子里,你仍然是之前那個物種题翰。
越往右恶阴,不確定性越大,以致很難多方同時正確地理解真相豹障,更不用說僅用語言這個模糊地工具達成一致的意見了冯事。所以在投資領(lǐng)域,“眾包”事實上不靠譜血公。
在右側(cè)世界里昵仅,哪怕是一模一樣的行為、方法累魔、理論摔笤,都很有可能(也不一定)會有與它們在左側(cè)世界里截然相反的結(jié)果够滑、效率或者作用。