讀書成長營2——關(guān)于狀態(tài)的復(fù)盤筆記

今天是我日更? 第 26 天 / 365天

【鄭重聲明? 文章原創(chuàng)首發(fā)? 文責(zé)自負(fù)】

行動清單:

01 針對一年頂十年財富法則捂贿,寫一個自己對于情商或者狀態(tài)的復(fù)盤

反思自己的狀態(tài)

一個人的狀態(tài)好不好捞附,決定著他(她)的生活質(zhì)量巾乳。

回想自己之前的狀態(tài),由于認(rèn)知的限制鸟召,自己像齒輪一樣胆绊,每天按部就班的重復(fù)著過去的每一天,從來沒有想過突破現(xiàn)狀欧募,改變自己压状。

改變自己的思

“你永遠(yuǎn)無法過上,你認(rèn)知以外的生活跟继≈侄”

找到自己的問題所在,解決當(dāng)下的問題舔糖,倒空自己娱两,空杯心態(tài),從0開始學(xué)習(xí)金吗,這是我現(xiàn)在需要調(diào)整的狀態(tài)十兢。

向著自己的偶像邁進

既然想改變,就要向有能力的人靠近摇庙。報名讀書成長營旱物,開啟打卡模式,雖然每天因為讀書跟匆,寫作有點忙碌有序,但是自己的狀態(tài)得到改變蛉拙,每天都過得非常充實球昨。

在改變的路上辕近,要遠(yuǎn)離阻礙你前進的絆腳石。

1.不認(rèn)可你的人迹冤。

2.嫉妒心重的人讽营。

3.得過且過度日的人。

4.總想扯你后腿泡徙,消耗你人生的人橱鹏。

學(xué)會管理自己的時間。

堅持復(fù)盤,學(xué)會記錄時間花銷表莉兰,看看自己的時間都跑哪兒去了挑围?

稻盛和夫的“六項精進”,每天都要做為行事準(zhǔn)則糖荒,用到自己的生活中去杉辙。

1、付出不亞于任何人的努力捶朵;

2蜘矢、要謙虛,不要驕傲综看;

3品腹、要每天反省红碑;

4舞吭、活著,就要感謝句喷;

5镣典、積善行,思利他唾琼;

6、忘卻感性的煩惱澎剥。

財富法則:

①成為專家锡溯,一騎絕塵:既然要做這件事,就要全力以赴做好哑姚。

②總是讓別人賺:人的本性祭饭,趨利避害,你不能帶給別人幫助叙量,別人憑什么靠近你倡蝙?

③找機會做第一:要有冠軍思維,不做平平庸庸的人绞佩。

④事離錢近寺鸥,心離用戶近:做離錢最近的事,站在用戶立場考慮問題品山。先完成胆建,再完美。

⑤多跟富人交流:富人的思維與窮人的思維不同肘交,學(xué)習(xí)他們的長處笆载。

⑥努力提升講課能力和寫作能力:大膽的開口演講,鍛煉自己的演講和寫作能力

⑦總是給人信心:做個充滿陽光,正能量的人凉驻。

⑧多做能讓自己變得更貴的:同樣的講課腻要,為什么有的一節(jié)課可以收獲5位數(shù)?而有的一節(jié)課可能只是2兩位數(shù)涝登?帶給人的價值不一樣闯第,所以要提升自己的能力及影響力。

02 分享一個你身邊人缀拭,你認(rèn)為他處理事情情商很高的故事或者小細(xì)節(jié)

情商高的人處理吵架咳短,總是可以讓大戰(zhàn)在即,變成悄悄平息蛛淋。

我舅舅為人處事方方面面都讓人佩服不已咙好,鄰里街坊,誰家有事褐荷,都愛找他勾效。

有一次我表弟跟舅媽抬杠,兩個人就是因為我表弟剛畢業(yè)不愿意出去工作叛甫,天天耗在家里层宫,而起爭執(zhí)。

舅媽認(rèn)為:你已經(jīng)長大了其监,應(yīng)該獨立了萌腿,就該出去工作。

表弟認(rèn)為:我好不容易熬到畢業(yè)了抖苦,我就想歇歇毁菱,怎么了?

舅舅聽完兩個人的訴說锌历,其實各有各的理贮庞,但都沒有站對方立場考慮問題。

耐心跟兩個人聊天究西,點點兩個人的問題窗慎,兩人也都冷靜下來,想想我舅舅的話卤材,也都不再火氣那么大了遮斥。

03 分享讓興奮愉悅的運動方式

跟著直播間跳操,有快節(jié)奏的商膊,也有慢節(jié)奏的伏伐,總有一款是適合你的,讓自己的身體隨著音樂跳動起來晕拆,心情也會變得美美的藐翎。

時間花銷表:

6:00-7:00? ? ? 發(fā)布公眾號材蹬,簡書日更,聽《處世三絕》

7:00-8:45? ? ? 做早餐吝镣,送孩子堤器,買菜

8:50-11:00? ? ? 閱讀《一年頂十年》狀態(tài)和情商,寫閱讀心得

11:00-14:00? ? ? 做午飯,接送孩子

14:00-15:30? ? ? 整理今天的復(fù)盤筆記

15:30-17:30? ? ? 接孩子末贾,做晚飯闸溃,收拾家務(wù)

17:40-21:00? ? ? 閱讀,輸出

22:00? ? ? ? ? ? 休息

【復(fù)盤翻盤模板】

【今日行動】

聽書《處世三絕》《楊絳傳》拱撵,

讀書《一年頂十年》?《用一年時間重生》

【閱讀/感悟】

讀《一年頂十年》狀態(tài)和情商:反思自己的狀態(tài)辉川,改變自己的思維,向著我的偶像靠近拴测。

讀《用一年時間重生》:聽從自己的內(nèi)心的聲音乓旗,自由書寫

【今日傳播】

告訴一位朋友,調(diào)整自己心態(tài)的一個方法集索,可以去讀書屿愚,聽音樂,或看勵志能帶給自己能量的影視劇务荆。

【每日一夸】

你是干大事的人妆距,要不拘小節(jié)。

【明日目標(biāo)】

把自己的時間安排的再合理些函匕。讀書的同時去思考娱据,最后會用書。


作者簡介:夢菲夢

3年出版社排版制作經(jīng)驗浦箱,4年建筑設(shè)計效果圖后期工作經(jīng)歷吸耿,開過公司,也開過餐飲店酷窥,一路走過來,還是喜歡讀書寫作伴网,2024重新整裝出發(fā)蓬推,深耕讀書、寫作澡腾、自媒體領(lǐng)域沸伏,提升自己的全面能力。

發(fā)愿:邊學(xué)邊做邊幫动分,盡自己所能毅糟,給予更多幫助給渴望改變的女性朋友,因為深知她們的難澜公。余生很貴姆另,讓我們把時間留給對的人和事,做一個100分的自己。

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末迹辐,一起剝皮案震驚了整個濱河市蝶防,隨后出現(xiàn)的幾起案子,更是在濱河造成了極大的恐慌明吩,老刑警劉巖间学,帶你破解...
    沈念sama閱讀 219,589評論 6 508
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件,死亡現(xiàn)場離奇詭異印荔,居然都是意外死亡低葫,警方通過查閱死者的電腦和手機,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 93,615評論 3 396
  • 文/潘曉璐 我一進店門仍律,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來嘿悬,“玉大人,你說我怎么就攤上這事染苛∪的” “怎么了?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 165,933評論 0 356
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵茶行,是天一觀的道長躯概。 經(jīng)常有香客問我,道長畔师,這世上最難降的妖魔是什么娶靡? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 58,976評論 1 295
  • 正文 為了忘掉前任,我火速辦了婚禮看锉,結(jié)果婚禮上姿锭,老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己伯铣,他們只是感情好呻此,可當(dāng)我...
    茶點故事閱讀 67,999評論 6 393
  • 文/花漫 我一把揭開白布。 她就那樣靜靜地躺著腔寡,像睡著了一般焚鲜。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上放前,一...
    開封第一講書人閱讀 51,775評論 1 307
  • 那天忿磅,我揣著相機與錄音,去河邊找鬼凭语。 笑死葱她,一個胖子當(dāng)著我的面吹牛,可吹牛的內(nèi)容都是我干的似扔。 我是一名探鬼主播吨些,決...
    沈念sama閱讀 40,474評論 3 420
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼搓谆,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼!你這毒婦竟也來了锤灿?” 一聲冷哼從身側(cè)響起挽拔,我...
    開封第一講書人閱讀 39,359評論 0 276
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎但校,沒想到半個月后螃诅,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 45,854評論 1 317
  • 正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡状囱,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 38,007評論 3 338
  • 正文 我和宋清朗相戀三年术裸,在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了。 大學(xué)時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片亭枷。...
    茶點故事閱讀 40,146評論 1 351
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡袭艺,死狀恐怖,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出叨粘,到底是詐尸還是另有隱情猾编,我是刑警寧澤,帶...
    沈念sama閱讀 35,826評論 5 346
  • 正文 年R本政府宣布升敲,位于F島的核電站答倡,受9級特大地震影響,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏驴党。R本人自食惡果不足惜瘪撇,卻給世界環(huán)境...
    茶點故事閱讀 41,484評論 3 331
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望港庄。 院中可真熱鬧倔既,春花似錦、人聲如沸鹏氧。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 32,029評論 0 22
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽把还。三九已至歼捏,卻和暖如春,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間笨篷,已是汗流浹背。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 33,153評論 1 272
  • 我被黑心中介騙來泰國打工瓣履, 沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留率翅,地道東北人。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 48,420評論 3 373
  • 正文 我出身青樓袖迎,卻偏偏與公主長得像冕臭,于是被迫代替她去往敵國和親腺晾。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點故事閱讀 45,107評論 2 356

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容