為什么我們讀完了一本書,卻記不住書中內(nèi)容熔掺;參加社群饱搏、上牛人課程、不斷看各個公眾號文章吸收新知識置逻,可還是沒能形成自己的知識體系推沸,提升能力改變自己的生活,為什么呢?
因為鬓催,不了解學(xué)習(xí)原理和方法肺素,無論你如何學(xué)習(xí),都是在重復(fù)無效宇驾,更是在消耗你的天賦压怠。
人類歷史上最有影響力的人,進化論的奠基人爾斯·達爾文飞苇。像達爾文這樣的人菌瘫,我們都認為他是天才,但事實卻并非如此布卡,面對不喜歡的東西雨让,就連達爾文這樣偉大的人,也會成為一個廢柴忿等。
達爾文出生在富裕的醫(yī)學(xué)世家栖忠,他的父親想讓他繼承家業(yè),所以把他送到了愛丁堡醫(yī)學(xué)院贸街,但達爾文對醫(yī)學(xué)毫無興趣庵寞,在學(xué)校里他就是一個游手好閑的紈绔子弟,每天不是遛狗薛匪、抓老鼠捐川,就是去打獵玩兒,這時候的達爾文是一個扎扎實實的學(xué)渣逸尖。
兩年之后古沥,達爾文以學(xué)渣的身份從醫(yī)學(xué)院退學(xué)了。達爾文的父親氣的指著達爾文的鼻子說:“你將來就是我們整個家族的恥辱娇跟⊙页荩”
不到2年的時間,達爾文醫(yī)學(xué)院退學(xué)了苞俘,但退學(xué)后盹沈,達爾文卻用自學(xué)成為了博物學(xué)家,后又提出了進化論吃谣,那到底是什么改變了達爾文的人生呢乞封?答案是自學(xué)能力。達爾文所有的成就基协,都是源于他后期的自學(xué)歌亲。那什么樣的自學(xué)方法,讓一個學(xué)渣變成了世界上最有影響力的人物之一呢澜驮?
答案就在《學(xué)習(xí)之道》這本書里陷揪。在亞馬遜學(xué)習(xí)類的圖書銷量中,這本書占據(jù)榜首,為什么這本書能夠成為榜首呢悍缠?我們聽聽亞馬遜的書友們?nèi)绾卧u價這本書的:但凡看過這本書的人卦绣,都秒變學(xué)霸,即刻開啟開掛式人生飞蚓。到底是什么樣的學(xué)習(xí)方法滤港,能夠有這樣高的評價?
《學(xué)習(xí)之道》的作者芭芭拉·奧克利趴拧,她跟達爾文有同樣的經(jīng)歷溅漾,小時候也是個學(xué)渣,從小學(xué)到高中著榴,數(shù)理成績是一路墊底添履。但戲劇性的事情發(fā)生了,在奧克利進入職場后脑又,反而利用自學(xué)成了一名工程學(xué)博士暮胧。之后奧克利又開設(shè)了一門學(xué)習(xí)課,有近十萬的人報名受益问麸。
進入職場后往衷,奧克利是用了什么樣的學(xué)習(xí)方法,逆襲人生成為學(xué)霸的呢严卖。奧克利在書中這樣說道:“改變看待和理解學(xué)習(xí)的方法產(chǎn)生深遠的影響席舍,你就會接觸到最簡單,最有效妄田,最省時的學(xué)習(xí)技巧俺亮,使用技巧學(xué)習(xí),不僅讓學(xué)習(xí)變的有趣疟呐,而且它能帶你走進新的領(lǐng)悟和國度《遥”
在這本書中启具,融匯了大量來自大學(xué)教授、科學(xué)家等學(xué)霸們的經(jīng)驗和學(xué)習(xí)方法珊泳,書中大多數(shù)內(nèi)容都是各領(lǐng)域?qū)<液托袠I(yè)高手多年以來親身實踐的總結(jié)鲁冯。我們一直說,你想變成什么樣的人色查,就跟他做一樣的事薯演,從模仿開始直到超越,而《學(xué)習(xí)之道》就是你開啟超越的一把鑰匙秧了。
《學(xué)習(xí)之道》不僅提供了學(xué)習(xí)方法跨扮,在書中還幫助我們解決了學(xué)習(xí)中所遇見的痛點,比如拖延癥、學(xué)習(xí)效率低衡创、無法形成自己的知識體系帝嗡、無法用學(xué)習(xí)提升能力改變生活,升職加薪等等璃氢。下面我們就把全書最重要的內(nèi)容哟玷,總結(jié)為9個學(xué)習(xí)策略,希望能夠?qū)δ阌兴鶈l(fā)一也。
001 ? ?要么做喜歡的事巢寡,要么讓自己喜歡做的事
一件事不是因為興趣而喜歡,而是因為你能做好才會真心喜歡
很多人一定都經(jīng)歷過椰苟,在開始的時候讼渊,明明對一件事情感興趣,但沒多久就發(fā)現(xiàn)自己不那么感興趣了尊剔。事實上爪幻,這不是興趣問題,而是反饋問題须误。
一件事情學(xué)的越快越好挨稿,就會越喜歡,越是喜歡京痢,就越是愿意在上面花功夫奶甘,花的功夫越是多,收到的反饋越是正向的祭椰,讓人能感覺到成就感和幸福感臭家。
反之,所有不喜歡沒興趣的事情方淤,都是源于不喜歡钉赁。本書作者奧克利博士,不喜歡數(shù)理學(xué)科携茂,但最后卻成為一名工程學(xué)博士你踩,為什么?就是因為奧克利博士在工作中讳苦,對數(shù)理知識掌握的越來越好带膜,越好就越是追求更好。
所以鸳谜,我們無論學(xué)習(xí)什么膝藕,做什么事情,第一件要做的事情咐扭,就是要么做喜歡的事情芭挽,要么讓自己喜歡上做的事情滑废,努力做好才是成功的唯一捷徑。
002 ? ?所有成功的關(guān)鍵览绿,都是有目標(biāo)的學(xué)習(xí)和實踐
沒有目標(biāo)的學(xué)習(xí)策严,等于一艘在大海中沒有導(dǎo)航的船,再努力也到達不了終點
所有的失敗饿敲,大多數(shù)都源于沒有目標(biāo)妻导,或者是目標(biāo)不合理。沒有目標(biāo)的學(xué)習(xí)怀各,或者沒有目標(biāo)的努力倔韭,等于一艘在大海中沒有導(dǎo)航的船,再努力也到達不了終點瓢对。
關(guān)于目標(biāo)寿酌,可能很多人都有制定目標(biāo)的習(xí)慣,但是真正能按照計劃完成目標(biāo)的硕蛹,僅占小部分人群醇疼,沒有目標(biāo)達到不能終點,有了目標(biāo)為什么也到達不了終點呢法焰?
最關(guān)鍵的問題在于秧荆,目標(biāo)執(zhí)行計劃的合理性和明確性。比如每天讀一本書埃仪,叫做目標(biāo)嗎乙濒?看上去沒問題是吧,是一個目標(biāo)卵蛉,但是你深究下去就會發(fā)現(xiàn)颁股,每天讀一本書只是手段,因為你每天讀一本書的目的是什么呢傻丝?
要想提高學(xué)習(xí)效率甘有,和成功概率,你就必須搞清楚自己每一個動作結(jié)果的意義和收獲桑滩。
003 ? ?用現(xiàn)狀和未來做心理對照梧疲,是最高效的學(xué)習(xí)法
所有無效學(xué)習(xí)的原因,都源于我們從未把現(xiàn)狀和未來目標(biāo)做比較
不僅是學(xué)習(xí)运准,還有工作、生活等缭受,所有無效的根源胁澳,就是我們從來沒有去把現(xiàn)狀,和目標(biāo)在未來的樣子做比較米者,我們以為自己一直在努力韭畸,未來就可以越來越好宇智,而忽略了現(xiàn)狀是否因為我們的努力而發(fā)生改變。
我在做閱讀分享時候胰丁,經(jīng)常問大家一個問題随橘,讀書給你們帶來了哪些改變,只這一個問題就讓所有人咋開了鍋锦庸,回頭看一下自己閱讀之路机蔗,書是看了很多,但要說改變甘萧,是真沒有萝嘁。
如果學(xué)習(xí)不能帶來改變,那學(xué)習(xí)的意義是什么呢扬卷?所以牙言,用心理對照的方法,不斷把現(xiàn)狀和未來做比較怪得,相信你一定能夠更快的到達自己的理想人生咱枉。
004 ? ?自我測試學(xué)習(xí)法,是知道做到最好的實踐工具
學(xué)習(xí)中最大的阻礙徒恋,就是你以為自己知道蚕断,但從不用自我測試來證實學(xué)習(xí)結(jié)果
學(xué)習(xí)和成長中所有的障礙,都是來源于我以為知道了因谎。
有一次我在一篇文章中寫到基括,如果你覺得自己讀過很多書,那么請把你讀過的書财岔,任意選擇一本风皿,把它復(fù)述出來。很多人留言說匠璧,啪啪噠打臉桐款,其實我也自己也啪啪打臉很多次。
如果你不能復(fù)述出你學(xué)習(xí)的東西夷恍,那么跟沒學(xué)習(xí)其實沒有多大的區(qū)別魔眨,如果非要說區(qū)別,可能就是多了一些自我慰藉酿雪。
那如何才能真正掌握所學(xué)習(xí)的知識呢遏暴?用自我測試提問,來消除知道和做到之間距離指黎,是清除學(xué)習(xí)阻礙的最好方法朋凉。
005 ? ?根治拖延癥最好的方法,微型任務(wù)學(xué)習(xí)法
所有的拖延醋安,根于在于對未知的恐懼杂彭,和不合情理的計劃
據(jù)科學(xué)實驗證實墓毒,80%-95%的大學(xué)生處于拖延狀態(tài),有75%的人認為自己是一個拖延者亲怠。除外所计,在職場中,50%的人有持續(xù)拖延的問題团秽。
拖延的問題一般要占我們?nèi)粘5娜种恢麟剩ǔJ前l(fā)生在睡覺、玩手機徙垫、看電視等娛樂活動上讥裤,那我們?nèi)绾尾拍芨瓮涎影Y呢?
想要根治拖延癥姻报,你就必須知道為什么會有拖延己英,人們之所以喜歡拖延,是因為對所做的事情失去了信心吴旋,以及產(chǎn)生了恐懼损肛。比如,面對巨大的工作量荣瑟、高如山峰的學(xué)習(xí)資料等等治拿。
一但人們失去了信心,產(chǎn)生了恐懼笆焰,就會選擇逃避劫谅,而拖延就是逃避的最常見的現(xiàn)象,解決拖延癥最好的方法就是微型任務(wù)法嚷掠,把大任務(wù)分成非常容易完成的小任務(wù)捏检。
不要糾結(jié)速度,如果沒有結(jié)果不皆,速度就沒有意義贯城。面對拖延癥,我們只需要告訴自己霹娄,每天完成一點點能犯,相信你一定感覺到了戰(zhàn)勝拖延癥的希望。
006 ? 提升學(xué)習(xí)記憶力最佳方法犬耻,在記憶宮殿里組塊編故事
提高學(xué)習(xí)記憶力最好的方法踩晶,就是把各種信息組塊導(dǎo)演成你喜歡的故事
看過《最強大腦》節(jié)目的人都知道,人的記憶是可以通過訓(xùn)練無限提升的枕磁,連科學(xué)家都發(fā)言說合瓢,不知道人類大腦的極限到底在哪。
而我們在學(xué)習(xí)中透典,遇見所有記憶力的問題晴楔,都是因為沒有掌握正確的記憶力方法。
沒有掌握記憶技巧和方法峭咒,你所有學(xué)習(xí)過的內(nèi)容税弃,一天之后就會遺忘42%,一個星期后遺忘56%凑队,一個月后遺忘79%则果,這是記憶實驗學(xué)家研究的科學(xué)數(shù)據(jù)。
那如何才能掌握提升記憶力的方法呢漩氨?最簡單的方法就是把你所學(xué)習(xí)的東西西壮,進行各種分類組合,然后用邏輯思維把他們變成一個故事叫惊,你的記憶力就會提升10倍款青,如果你在利用記憶宮殿,那么將來你就有可能是下一個記憶大師霍狰。
007 ? ?解決學(xué)習(xí)難題和瓶頸抡草,在于專注和發(fā)散思維的轉(zhuǎn)換
解決學(xué)習(xí)中所有問題的關(guān)鍵,不在于能力蔗坯,而在于你思維模式的轉(zhuǎn)換
有時候勤奮也是一種病康震,學(xué)習(xí)中遇見所有的難題,都是因為定式思維宾濒。避開思維定式腿短,專注思維和轉(zhuǎn)換思維不斷切換,就能解決學(xué)習(xí)中遇見的所有難題绘梦。
當(dāng)你盯著一個問題的時候橘忱,你的大腦很可能也會被定住,就像孫悟空用法力定住了蟠桃園中的仙娥一樣谚咬,知道遇見問題了鹦付,就是動彈不得。
要解決這樣的問題择卦,唯一的方法就學(xué)會轉(zhuǎn)換你的思維敲长,把專注思維轉(zhuǎn)換成發(fā)散思維,簡單來說就是不要盯著一個地方想秉继,就好像有時候跨個領(lǐng)域來解決問題祈噪,通常都會收到不過的效果。
008 ? ?內(nèi)化學(xué)習(xí)中在知識尚辑,關(guān)鍵在于理解要點的能力
提升理解要點能力辑鲤,最好的方法就是回顧和復(fù)述你所要掌握的內(nèi)容
我非常喜歡一句話,“一秒鐘看清問題本質(zhì)的杠茬,和一輩子都看不清的月褥,命運自然是不一樣的弛随。”
其中說的問題的本質(zhì)宁赤,就是知識要點舀透。我們所有學(xué)習(xí)的癥結(jié),都源于看不見學(xué)習(xí)的本質(zhì)决左,以及所學(xué)習(xí)內(nèi)容的本質(zhì)愕够。
就比如一個墻頭發(fā)霉了,你用油漆刷好了佛猛,但三個月之后有發(fā)霉了惑芭,你又刷,但有發(fā)霉继找。這樣重復(fù)的勞動是無效的遂跟,因為發(fā)霉的本質(zhì)你沒有找到,發(fā)霉一定是受潮码荔,找到受潮的原因就是解決問題的關(guān)鍵漩勤。
而學(xué)習(xí)也是如此,能夠找到學(xué)習(xí)的要點缩搅,就能夠提升理解要點的能力越败,因為我們大部人沒有成功,都不是因為沒有能力硼瓣,而是因為不知道問題在哪兒究飞。
009 ? ?在學(xué)習(xí)這條路上,全力超越昨天才是王道
僅靠已有知識堂鲤,無法超越昨天亿傅,你的人生一定走不了多遠,更不會取得很高的成就
很多人在學(xué)習(xí)或者做事的時候瘟栖,都感覺自己能力不足葵擎,或者沒有天賦,但事實并非如此半哟。
被稱為現(xiàn)代神經(jīng)科學(xué)之父圣地亞哥·拉蒙·卡哈爾說:“先天的不足酬滤,可以靠后天的勤勉和專注彌補,可以說寓涨,努力可以彌補欠缺的天賦盯串,甚至創(chuàng)造天才〗淞迹”
所以体捏,拋棄所有對學(xué)習(xí)的偏見,用上述的學(xué)習(xí)策略,全力讓自己的每一個今天几缭,都能超越昨天河泳,這就是最好的成功之道,在人生路上奏司,我們無需執(zhí)著超越別人乔询,只要每天能超越自己,那么自然而然你就會超越大部分的人韵洋。
因為所有事情的取勝之道就是:全力超越昨天。
就像股神巴菲特的黃金搭檔查理·芒格說的:“如果不終身學(xué)習(xí)黄锤,不學(xué)會超越昨天搪缨,你們將不會取得很高的成就,光靠已有的知識鸵熟,你們在生活中走不了多遠副编。”