桌球 熱愛 1萬小時定律 專注
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對于一切來說趁啸，熱愛才是最好的老師师郑。——愛因斯坦
7歲到23歲今缚，田野是我17年的發(fā)小，當他拿出專業(yè)球桿一桿清臺時抛蚤，我知道他依然懷有著一顆赤子之心台谢。
01 愛上 ：一個聲音
田野開始打桌球是兩年前，“咣當”的桌球入袋的聲音岁经，讓他欲罷不能的愛上了這個運動对碌，這個聲音讓他特別有成就感，也是一直激勵他不斷進步的航標燈塔蒿偎。
02 著魔：瘋狂練習
在愛上這項運動之后朽们，他買書，上網(wǎng)找教程诉位，練習基本功骑脱。
推白球，推邊框苍糠、推底袋叁丧、推中袋，研究各種姿勢岳瞭，握桿拥娄、架桿、出桿瞳筏、站姿等等稚瘾，縱橫走位，多球連續(xù)進攻姚炕，放手球...
田野的公司有球桌摊欠，每天9點上班，他7點到公司柱宦，練兩個小時的球再去工作些椒，下午17點下班，他會在桌球室待到22點再走掸刊，而每到周末免糕，也是大部分時間泡在桌球室，和朋友們約球或者自己一個人練習忧侧。
作家格拉德威爾在《異類》一書中指出：“人們眼中的天才之所以卓越非凡石窑，并非天資超人一等，而是付出了持續(xù)不斷的努力苍柏。1萬小時的錘煉是任何人從平凡變成世界級大師的必要條件尼斧。”
田野花費大量時間精力去不斷練習，是他進步迅速的決定性因素试吁，用一萬小時定律來描述這種付出與收獲恰到好處棺棵，回想兩年前他還是一個連小段兒都可以隨意虐的小白選手，時隔兩個春秋熄捍，小段兒已被他輕松一桿清臺烛恤。
03 信念：越過冷眼和嘲笑
兩年前，田野大學畢業(yè)進到公司余耽，剛剛愛上桌球缚柏，他買了球桿去和同事打球，同事本以為自帶球桿的他是個高手碟贾，然而發(fā)現(xiàn)他的水平其實很菜币喧，冷嘲熱諷隨之而來轨域。
面對嘲笑，有的人會選擇疾呼反擊杀餐，用更強的氣勢掩蓋自己倔強的自尊心干发，但是田野沒有，他告訴我：自己繼續(xù)練習就好史翘，總有一天會超過他們枉长，他們自然會閉嘴。
現(xiàn)在琼讽，這些人都已經(jīng)不和他打球了必峰，田野早已遠遠把他們甩出身后，用實力說話钻蹬，永遠是在競技場上最強有力的規(guī)則吼蚁。
有時候身邊人可能不理解自己，他們總是以他們的眼光來看你脉让，但是沒有關系桂敛，不用在意，堅持做自己就好溅潜，理解也好不理解也罷术唬，重要的是不斷讓自己的內(nèi)心豐盈。
04 糾結(jié)：最合適即是最好
在剛開始練球的階段滚澜，田野對于姿勢的糾結(jié)是最讓他頭痛的事情粗仓。
兩條腿怎么站，站成什么角度设捐，胳膊怎么垂直于頭借浊，大臂怎么固定，手腕怎么擺動萝招，怎么握桿...等等等等蚂斤。
網(wǎng)上的“標準姿勢”的給他帶來了很大的痛苦，用別人的姿勢來練習槐沼，一天下來會全身酸痛曙蒸，頸椎、手臂岗钩、大腿各處都不舒服纽窟。
隨著不斷的進步，他慢慢不再糾結(jié)于要完全模仿別人的姿勢兼吓，而是要調(diào)整創(chuàng)造一個適合他自己的姿勢臂港，他逐漸明白，丁俊暉和奧沙利文的姿勢，自己使來并不一定舒服审孽，而這世上也沒有百發(fā)百中的姿勢县袱，適合自己的就是最好的。
田野說這一點也是新手成長的必經(jīng)之路瓷胧，因為學習的起始階段大都是由模仿引出显拳，不斷思考調(diào)整才會帶來創(chuàng)新。
摸索出一套適合自己的姿勢后搓萧，現(xiàn)在田野打一天球，頭腦和身體雙雙舒暢宛畦，吃嘛嘛香~
05 思考：進階的前提
夯實了初級階段的基本功瘸洛，約過了姿勢糾結(jié)的痛，想要繼續(xù)前行次和，還有很長的路要走反肋。
桌球本身沒有太多的大汗淋漓，更多的是腦力競技踏施。
在打球的時候石蔗，他需要不停的思考，思考這顆球要不要打畅形？打的話怎么下桿养距？使用什么桿法？也要思考這顆球的風險日熬，如果進球的話棍厌，如何走位才能更好銜接接下來一個或者幾個球？如果沒有進球的話竖席，對方會怎么樣走耘纱？
打每一球的時候，都要考慮進攻上的連續(xù)性和防守上有效性毕荐。
對于進攻防守的不斷實踐與思考束析，田野已經(jīng)在進階的路上越走越遠。
想起孔先生也說過“學而不思則罔”憎亚，沒有思考的學習就像脫離土壤水分的植物一般员寇，沒有生命力必然帶來枯萎。
06 朋友：競技聯(lián)系生活
朋友圈已經(jīng)找不到同一水平的球友虽填，田野后來去了高校附近桌球室找人打球丁恭，學生群體中打球好的人比較多，為此不僅結(jié)識了很多打球很棒的學生斋日，他還和和桌球室的老板A君成了要好的朋友牲览。
A君的球技相比田野又高出一個層次，常常打上5場，田野可以被清臺3場第献。
A君原本是附近高校的學生贡必，由于熱愛桌球，畢業(yè)后索性開了家桌球俱樂部庸毫，“因為喜歡仔拟，就去做了”，簡單明了的初心飒赃。
不僅如此利花，A君還多才多藝非常有意思，彈鋼琴载佳，耍雙節(jié)棍炒事，音樂，讀書樣樣玩的溜蔫慧，這樣有趣好玩之人挠乳，小段兒也喜歡。
07 提升：要求越來越高
球桿從100元換到300元姑躲，再到后來1600元定制睡扬，他對球桿的要求越來越高。
田野告訴小段兒“當你對球桿的質(zhì)量黍析，球桌的庫邊彈性卖怜，球桌上方燈光都開始有要求，并且要求越來越高時橄仍，其實已經(jīng)可以反應你水平的提高了”韧涨。
在運動員本身技藝之外，競技場上確實存在著對于器材侮繁、工具的追求虑粥，而這個追求，當然是在運動員本身水平達到一定境界后才有意義宪哩。
08 心態(tài)：輕松平和
和做任何事一樣娩贷，桌球水平的進步也并不是直線上升的，總是走在高與低的路上锁孟，在波峰波谷中徘徊彬祖。
有時候覺得自己超級棒，感覺自己提高了很多品抽，卻忽然間有可能被別人打趴下储笑，有時候感覺自己還可以提高，但就是進步不了圆恤，有可能就是進入到一個瓶頸了突倍。
狀態(tài)不好的階段，很多人會選擇歇球一段時間，田野從來不信羽历，一天不讓他打球焊虏，他會覺得難受無比。
他的心態(tài)很輕松秕磷，他清楚的知道自己是什么水平诵闭，處于什么樣的階段，并且一直有一個樂觀的心態(tài)澎嚣。
這和做人也是一樣的疏尿，生活中也一直是伴著坎坷而行，從沒有一帆風順币叹，只有不斷螺旋式的往更高處飛润歉。
09 總結(jié)
從田野與桌球這件事情上，小段兒發(fā)現(xiàn)零基礎到大神的奧秘其實沒什么高深莫測的：
01 面對不順利颈抚，不抱怨不推脫，積極主動想辦法嚼鹉，更可能有好結(jié)果
02 熱愛+專注贩汉，自我內(nèi)在驅(qū)動力的能量強大極了
03 Practice And Practice，1萬小時定律锚赤，靠天賦成為高手的人寥寥無幾匹舞，更多的是靠不斷的練習
04 做一件事總會有超越事情本身的意外收獲
最后留一張?zhí)镆暗恼掌缶筒欢喾帕讼呓牛
小段兒叨叨叨
01熱愛是最本源的力量
02田野是小段兒第一個被采訪者
03最近每天只能抽出早晨半個小時時間寫字赐稽，節(jié)奏稍慢，抱歉抱歉
那一小段兒
曾做技術浑侥，現(xiàn)在是修行路上的騰訊產(chǎn)品經(jīng)理
讀好書姊舵，見牛人，識明理
2017年寓落，尋99個人物括丁，講99個故事
（本文圖片來源于網(wǎng)絡和個人）
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本文為那一小段兒原創(chuàng)，特此聲明伶选。
