1.
上‘時間管理’課程之前，有個同學(xué)很詼諧地說倘核，我覺得自己沒有時間可管理。
可見即彪，現(xiàn)代人是忙得夠可以了紧唱，一天總有忙不完的事，真恨不得一天能變成48小時隶校。
在很忙很忙（其實是瞎忙)的時候漏益，時間確實過得很快，太快深胳，轉(zhuǎn)瞬即逝绰疤。但即使忙了那么多事，最后我們?nèi)砸袊@舞终，時間都去哪兒了轻庆？
2.
昨晚和孩子討論他白天10個鐘都干了些什么。
早餐：20分鐘
練字：20分鐘
趣配音：10分鐘
閱讀：1個鐘
背古詩：10分鐘
口算：10分鐘
中午做飯权埠，吃飯和午睡：2個鐘
玩手機游戲：1個鐘
剩下5個鐘榨了，找來找去就不知去哪了。
很想責(zé)怪孩子攘蔽，但想想自己還不是一樣龙屉，總是搞不清楚時間都花在哪兒了。如果我們能列一個明確的時間表满俗，提前計劃好時間的花銷转捕，那么就會清楚知道去做什么，對時間也有更多的掌控權(quán)唆垃，而不是糊里糊涂又一天五芝。
3.
我們每個人一天都只有24小時，任誰用何方法都不會讓時間白白多出來辕万，但我們可通過“創(chuàng)造”時間枢步，讓原本會浪費掉的時間轉(zhuǎn)化為有效率的時間沉删。
01要有好的習(xí)慣
001事先準(zhǔn)備好出門的東西，把常用的東西放在固定的地方醉途，并分類歸檔矾瑰，用后歸位，避免找而浪費時間隘擎。
002充分利用碎片化時間殴穴，可以在通勤路上聽書，學(xué)英語货葬，看文章采幌，處理郵件等。
003在自己感覺精力最好的時候去處理最重要的事情震桶，這樣就能提高做事的效率從而節(jié)約時間休傍。
02要有好的身體
身體是革命的本錢，好的身體讓心情更加愉悅尼夺，注意力更加集中尊残，做事自然效率高，就能節(jié)約出更多的時間淤堵。
平時要注意飲食平衡寝衫，多鍛煉身體，堅持早睡早起拐邪，為每一天儲備好能量慰毅。
03要有好的工具和方法
利用好的APP尋找時間浪費點和創(chuàng)建計劃清單汹胃，比如Atimelogger和Mrtime 着饥，以及奇妙清單。
另外惰赋，要養(yǎng)成好的工作方法來提高我們的工作效率轨奄，比如設(shè)置專門的工作區(qū)域挪拟，減少干擾谎柄，也可以用儀式感讓自己更快地投入到工作中谷誓。
比較流行的番茄工作法，就能很好地提升工作效率。簡單來說就是恩商，設(shè)25分鐘為一個番茄鐘（可自定義）怠堪，每完成一個番茄鐘休息5分鐘，4個番茄鐘一次大休息陌粹，時間15-20分鐘掏秩。
以上是關(guān)于時間管理一些零零碎碎的感悟，希望對你對我都有幫助邮破。
