以前聽秀文老師講述一個(gè)學(xué)員實(shí)修九型之后感受到了生活的美好脉顿，其中一條是自己的老公會(huì)說“我愛你”了，當(dāng)初聽到的時(shí)候熬的，只是頭腦的概念，覺得這是挺好的轉(zhuǎn)變啊赊级。
學(xué)習(xí)完東方九型的第一階課程之后押框，我和老公把課堂上對(duì)臨在的體會(huì)和感受運(yùn)用到了生活中，一個(gè)星期過去了理逊，我覺得這個(gè)星期的的味道不同于以往橡伞，如果生命用臨在來計(jì)算，這個(gè)星期的大部分時(shí)間可以刻在我們的生命墓碑上的晋被。
我感受這份不同兑徘，最想表達(dá)的有三點(diǎn)。
其一是我可以接收到老公“我愛你”的信息了羡洛。我回憶我們過去的生活挂脑，特別是戀愛的時(shí)候，（此時(shí)此地我的腦海中跳出一個(gè)詞“熱戀”欲侮，我想都沒想崭闲，覺得這個(gè)詞不合適，我覺得我們根本沒有熱戀過威蕉，我們深深地依戀著對(duì)方刁俭，說到熱戀，那個(gè)溫度還很有差距韧涨。）我多么想聽到他能對(duì)我說“我愛你”牍戚，他一般情況下說“我喜歡你”，把他逼急了他也會(huì)說“我愛你”虑粥，但是我聽著特別不舒服如孝，還不如不說或者說“我喜歡你”受用，我現(xiàn)在再去感受那份感受舀奶，我覺得他說“我愛你”的時(shí)候暑竟，跟我說“我錯(cuò)了”一樣，我知道我說“我錯(cuò)了”的時(shí)候我的心里根本沒有承認(rèn)我是錯(cuò)的育勺，我這么說只是因?yàn)槟阈枰@句話但荤，他聽到我說“我錯(cuò)了”時(shí)候也覺得我特別假，根本不是真心認(rèn)錯(cuò)涧至。但是腹躁，現(xiàn)在我聽到他說“我愛你”的時(shí)候，我感受到了他對(duì)我有滿滿的愛南蓬，我感受到了他對(duì)我發(fā)自內(nèi)心的依戀纺非，我能感受到我的心是暖暖的哑了，而且他的心是跟我在一起的。
其二是我感受到親密關(guān)系中有快樂也有痛苦烧颖，我們寧為10%的快樂心甘情愿承受著90%的痛苦弱左。如果只有快樂，我們寧愿不要炕淮，因?yàn)槟遣皇俏覀兪煜さ母杏X拆火，有“痛”的生活、有“痛”的感情是我們熟悉的味道涂圆，是這種熟悉的味道讓我們持續(xù)地驗(yàn)證著存在的意義们镜；陌生的感覺是吸引不到我們的，陌生的感覺只會(huì)讓我們對(duì)自己置疑润歉，懷疑自己存在的意義模狭，雖然它叫作快樂。之所以這份“痛”在每個(gè)人身上體現(xiàn)的比例不同踩衩，那是因?yàn)槊總€(gè)人在原生家庭嚼鹉、生存環(huán)境以及社會(huì)化過程中鍛煉出來的人格策略層級(jí)不同而已。
其三接納我媽媽九妈，我媽媽才能接納我反砌。
前天早上和媽媽視頻，我十歲的侄女在幫她做事沒有做到我媽媽的要求萌朱，我媽媽惡狠狠地訓(xùn)斥她宴树，說她這么簡(jiǎn)單的事都不會(huì)做，聽到這里晶疼，我非常抵觸酒贬，我的胸口好像被堵住了似的，真想掛掉她的電話（我仿佛看到以前的自己翠霍，童年時(shí)候這樣的畫面太多了锭吨，在媽媽眼里我根本就沒有做的好的時(shí)候，永遠(yuǎn)是媽媽的訓(xùn)斥寒匙。）零如，我耐著性子聽她講完，我還想試圖勸說她別訓(xùn)斥侄女锄弱，我發(fā)現(xiàn)我在勸說的時(shí)候考蕾，我媽媽她根本不知道我在說什么，她在自己的世界里關(guān)注她要關(guān)注的東西会宪，孩子們楞楞地待在原地什么也不敢做肖卧。我?guī)е蓡栍龅叫阄睦蠋煟谛阄睦蠋煹闹更c(diǎn)下掸鹅，我懂得了塞帐，那個(gè)當(dāng)下拦赠，只有臨在，我什么都不用做葵姥。這件事也讓我想起了春節(jié)前和媽媽的對(duì)抗荷鼠，我現(xiàn)在以心理學(xué)專家自居，看到關(guān)系的邊界和糾纏總想說教牌里，有一次簡(jiǎn)單的一句話我把媽媽給觸發(fā)了颊咬，媽媽住在我家由于不習(xí)慣杭州的生活特別希望自己的親人給她電話跟她視頻，我的舅家表妹也就是我媽的侄女會(huì)隔三差五地來問候她牡辽，我媽媽特別珍惜這份感情，現(xiàn)在我知道了敞临，這個(gè)連結(jié)是她跟自己娘家的連結(jié)态辛，因?yàn)槲腋惺艿剿闹杜撬锛胰藴贤ㄇ楦械奈ㄒ唬∧鞘且粋€(gè)晚上挺尿，我跟媽媽說“你親愛的侄女有信息發(fā)來了”奏黑，我覺得我真誠地告訴媽媽這個(gè)事實(shí)，可是媽媽被觸發(fā)了编矾，她認(rèn)為我貶低她熟史，覺得她在討好自己的娘家人。當(dāng)時(shí)我覺得自己的娘真是糟糕透了窄俏，真是不可理喻蹂匹。我現(xiàn)在回想起來，問題的確在我身上凹蜈，我根本不接納自己的媽媽限寞，我說的帶有評(píng)判的話每一個(gè)字都想錐子一樣深深地刺痛著她，所以一句貌似輕描淡寫的話都能讓她那座火山爆發(fā)仰坦。假如我?guī)е鴮?duì)媽媽幼年時(shí)對(duì)我的不接納的這份怨恨履植，我們母女之間的堅(jiān)冰將永遠(yuǎn)不會(huì)融化，只有自己愛著“自己的小孩”悄晃，看到“媽媽的小孩”玫霎，接納媽媽當(dāng)初對(duì)我那份投射，用我“成長(zhǎng)了的小孩”去支持媽媽“傷痕累累的小孩”妈橄，我和媽媽才能真的親密庶近，這份親密才能在我親密關(guān)系以及我的孩子們的親密關(guān)系中延續(xù)。
我只有接納媽媽眷细，我才能被媽媽接納拦盹。
