A區(qū)
人生目標關鍵詞:
事業(yè)/健康/美麗
家人/人際/理財
提升/心理/興趣
當日目標:
事業(yè)/健康/美麗/理財/家人/人際/興趣/提升
B區(qū)
事業(yè)、工作-活動選品選了自營倉新供應商的商品,跟蹤進展的職責在我,而我以不知道此事為由推脫責任倒信,被組長說治力,不開心 10min
健康-早起早睡計劃D7
? ? ? ? 早8:20起呐矾,晚12:30睡畦徘。
? ? ? ? 每日8杯水D7
? ? ? ? 4杯
? ? ? ? 睡前運動D7
? ? ? ? 40個踢腿+40個卷腹+100個擺臂+20深蹲 30min 累虛脫禀挫、舒暢
美麗-收到天貓日立N4800的開團提醒旬陡,1399的價格怕是比較合適了,立馬付款了语婴,哈哈描孟,自我安慰是37節(jié)禮物,即將開啟深度護膚之路砰左。5min 期待匿醒、開心
理財-早餐 5
? ? ? ? 午餐(點都德)83.8
? ? ? ? 美容儀 1399
? ? ? ? 家庭清潔A款 24
? ? ? ? 當日支出 1511.8
? ? ? ? 近期支出計劃:1、攝影班 4980
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 2缠导、換新房廉羔,押二付一 預算 9000
家人-下班給媽媽打電話,說了說近況和近期的學習和換房計劃僻造,沒有爭吵和不開心憋他。還算愉快 20min
人際-1、3.7公司人事準備了小福利-1盆多肉+2張電影卡髓削,前臺妹子早早就微信發(fā)圖問我喜歡哪盆竹挡,說給我留著,熱心得很立膛。 小開心 3min
? ? ? ? 2揪罕、和網(wǎng)紅姐姐聯(lián)系,得知噸噸生病了宝泵,下次去看噸噸想買點罐頭好啰,要記住6獭?蛲! 3min 小東西生病了 憂愁
? ? ? ? 3闯捎、和同事約好的陽朔之旅到了搶票時間啦搅窿,5個人齊刷都失敗,最后只能找黃牛了隙券,沒買上票前房也不敢定男应,好害怕計劃泡湯。 失落娱仔、惆悵
? ? ? ? 3沐飘、運動完準備聽分享課,倆室友說來我房間喝酒,久違的寢室文化建設耐朴,自帶酒水巧克力借卧,了解了對方的近況,發(fā)現(xiàn)自己疏于人際了筛峭。3h 小失落
興趣-香港哈利波特現(xiàn)實商店開業(yè)啦铐刘,想去!寫入下下周to do list 開心開心開心
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提升-聽了hi小姐的群分享影晓,對社群運營有了新的看法镰吵,受用,也認識到自己的復盤只停留在記錄的階段挂签。正好補上之風姐姐的C區(qū)課疤祭,關于C區(qū),我想開始深入自己去認識自己饵婆。
C區(qū)
事業(yè)勺馆、工作:那件不開心的事,好像不全是事件本身侨核,由于招商與類目一直以來的對立狀態(tài)草穆,導致溝通斷層。也意識到自己工作情緒影響到了工作進程搓译,進行了深刻反思悲柱,后期要積極主動溝通,找時間和招商聊一聊吧侥衬。
理財-舊債未平,新債又增跑芳,其實是憂愁的轴总。后期房租支出會占據(jù)收入的50%,也要思考如何分配后期的生活支出博个。
人際-在人際這方面其實一直都是隨性的怀樟,近期才發(fā)現(xiàn)自己和朋友的聯(lián)系是微弱的,并不是指聯(lián)系的頻率盆佣,而是不上心往堡,付出的少要求得到的多,也是孤獨感的來源吧共耍。
提升-關于晨間日記C區(qū)虑灰,我是典型的口是心非型,努力做著期待的那個自己痹兜,隱藏了那個不完美的自己穆咐,藏久了也慢慢不懂得怎么表達。所以心理學的學習不能再擱置了。