每天的情緒都不穩(wěn)定嘱函，時而暴躁母谎，時而絕望覆山，時而猶豫，時而悲觀端幼。不管采取認(rèn)知改變礼烈，還是別的精神分析方式，都很難短期有大的改善婆跑。這些都無法改變客觀環(huán)境此熬，要想讓自己能夠順應(yīng)這些改變，只能改變自己滑进，讓自己突破自己摹迷。不斷爆發(fā)出新的活力去應(yīng)對，或者一個詞“慫管了”郊供。
困獸之所以成為困獸峡碉，是因?yàn)樽约哼x擇了成為困獸，或者沒有意識自己思想的局限把自己變成了困獸驮审。
面對這個局面鲫寄，還是要學(xué)會更用腦子來工作和生活:
1吉执、改變自己的狀態(tài)。
每天的狀態(tài)要好地来，要有活力戳玫，因?yàn)槊恳豢潭际菎湫碌模钪袩o處不在充滿著希望未斑。滿懷希望的生活咕宿，改善自己的狀態(tài)，想象美好的事馬上就要發(fā)生蜡秽，整個人有一種向上的力量府阀。一切都會好！這絕對不是所謂的“狼藉的歡愉”芽突，可以說是一種“苦中作樂”的方式试浙，“生活無涯樂做舟”，狀態(tài)一定要好寞蚌。
做一些事情田巴，讓身體帶動思維，運(yùn)動挟秤、演講壹哺、讀書、參加活動都能找到活力的感覺艘刚。
2管宵、尋找到向上的趨勢。
生活在世界中昔脯，要想成功或者改善自己的命運(yùn)啄糙，要學(xué)會尋找到向上的趨勢笛臣。在一個大的趨勢里云稚，你做很多事就可以事半功倍，至少可以對得起自己的付出沈堡，也可以改善自己的生活獲得更多的財富静陈。
逆流而上的事，真的可以考慮不做诞丽【ㄓ担或者象征性的做一下，因?yàn)樽约旱牧α侩y以抵擋“勢”的力量僧免，尋找并把握好趨勢刑赶，是非常重要的能力。
3懂衩、不辭辛勞得做好規(guī)劃撞叨，凡事有提前量金踪。
做好規(guī)劃，把每件事安排的井井有條牵敷，時間不會虧待你胡岔，因?yàn)槟銢]有浪費(fèi)寶貴的時間。
4枷餐、做事要快靶瘸，不要猶豫，快人一步是成功的關(guān)鍵毛肋。
不要再等待怨咪，你的夢想，你的愛好村生，你的追求惊暴，你真正喜歡的事，動起來趁桃。不怕失敗辽话，那只是沒有成功；不怕別人笑話卫病，那只是你的養(yǎng)料油啤；不怕做錯事，因?yàn)槟阒辽僖呀?jīng)開始做了蟀苛，你沒有止步不前益咬。
困獸之斗，也要有困獸的精神帜平，既然都不怕困在當(dāng)下掙扎彷徨幽告，害怕改變自己嗎，還害怕錯嗎裆甩？
困獸精神冗锁，讓自己涅槃飛翔！
