鬼哥說在吃飯中修行：
“五觀堂是哪五觀肋联？我用自己的話解釋一下：
一威蕉、想想自己有多少功德，而這些飯菜粒米維艱橄仍，來處不易叭驼恰！
二侮繁、想想自己有多少缺點虑粥，修行夠不夠好？對得起這些飯菜嗎宪哩？
三娩贷、提醒自己，好吃的不要起貪欲锁孟，不好吃的不要起煩惱育勺。
四但荤、提醒自己，所有的飯菜涧至，當成療養(yǎng)身體的良藥腹躁。為維持身體而吃。
五南蓬、提醒自己纺非，是為了修行成道而吃飯菜，不能貪多不能過量赘方，吃了要精進修行烧颖。
這五觀沒什么特殊吧？
不窄陡，如果你堅持這么觀想炕淮，你會破除自己的貪心，也會減少口腹之欲跳夭。
口腹之欲有錯么涂圆？
你想啊，世人為了滿足口腹之欲币叹，每天要獵殺屠宰多少動物润歉？所做的這一切，只是為了滿足從舌頭到咽喉那幾厘米的味覺颈抚。到了咽喉以下踩衩，身體不會有任何特殊感覺，對胃來說贩汉，肉和屎是一樣的驱富。”
