這本書是simin推薦的底扳，今天終于讀完了铸抑，在讀的過程中數(shù)次受到啟示，難怪simin極力推薦衷模，確實對工作生活有很大幫助鹊汛。
封底有三篇媒體推薦，讀完以后再來看阱冶，評價一點也不過分刁憋。
本書無疑是同類作品中最出色也最實用的。 ———《科學與醫(yī)學網(wǎng)評》
這句話最是說出了我的心聲木蹬，這本書擔的起這評價至耻。
最開始看到這本書的時候我先瀏覽了封面，封面上最吸引人眼球的就是三行黃字：
全球時間管理術第一人里奧.巴伯塔
教你學會
越少越厲害的超簡單工作生活雙贏法則
再仔細看镊叁，黃字的上方有兩行黑體字：
簡單高效六大原則
自我設限 抓住重點 化繁為簡
集中精力 養(yǎng)成習慣 小處著手
這六大原則尘颓，單看每一個好像都不是什么新概念，自己都知道明白晦譬。所以一開始我以為這本書和我以前讀過的時間管理之類的書都差不多泥耀，期望值并不是太高。
一直到我全心投入書中后蛔添，才發(fā)現(xiàn)本書最大的亮點是作者以親身經(jīng)歷來指導實踐痰催，內(nèi)容一點也不空洞，提供了很多實用的建議迎瞧，可以將“少即是多”的理念切實可行地付諸實踐夸溶。
作者從簡化目標、任務凶硅、時間管理缝裁、電子郵件、常規(guī)活動，減少上網(wǎng) 捷绑，減少存檔韩脑，減少承諾，清理辦公環(huán)境粹污，慢生活段多，輕松健身等多方面指導我們怎么樣簡化生活，抓住重點壮吩。我下篇再詳細闡述进苍。
其中簡化常規(guī)活動中，如何打造屬于自己的晨間常規(guī)活動鸭叙？和如何用夜間常規(guī)活動給第二天充電觉啊？如何把常規(guī)活動變成堅持下去的習慣？
這些具體建議對我正在養(yǎng)成的“早睡早起“的習慣具有很好的指導作用沈贝「苋耍看到別人早起或者夜晚都能做些什么，也讓我看到了未來更多的可能性宋下，開心嗡善！
