“我每天都有很多工作內(nèi)容不翩，晚上回家覺得頭昏腦脹兵扬，即使這樣，我依然做不完”
“工作多的時候口蝠，我總是做這樣器钟，想那樣，于是哪件都做不好”
“裝修的時候妙蔗，我總是剛從建材市場回來傲霸，就想起還需要買另外一件東西”
“結(jié)婚的時候要請的人太多，以至于我竟然忘了一個很重要的朋友”
生活中這樣的場景是不是頻繁出現(xiàn)眉反？人腦在同一時間段處理事情的能力是有限的昙啄，所以我們需要做一個擴(kuò)展，而筆記寸五，就是頭腦最好的延伸梳凛。最近看了《聰明人都是清單控》，作者把生活工作中可以用便簽的地方都一一說明了梳杏，有些是我之前就已經(jīng)在做的韧拒，還有一些是我之前沒接觸淹接，但感到很值得借鑒的，下面逐一分享給大家叛溢。
1塑悼，羅列清單可以幫我們提高工作效能，抓住自己的重點(diǎn)時間雇初。
每天早上到工位拢肆，我會習(xí)慣性的拿出一張便簽，寫下今日的工作內(nèi)容和工作重點(diǎn)靖诗，列清楚之后郭怪，你便能明白，今天哪些事是必須完成的刊橘，又有哪些工作是不那么緊急的鄙才，同一時間，只做一件事促绵，這樣自己的壓力小攒庵，工作起來也輕松許多。
節(jié)假日也是如此败晴，除非我出去旅行了浓冒，其他時間休息日，我一定會做點(diǎn)什么讓自己感到這一天沒白過尖坤。所以休息日我會羅列清單：比如讀完某本書稳懒，比如寫完某作者新書書評，比如把這段時間積累的話題寫成文章等等慢味，如果我一天沒做完這些事场梆，晚上睡覺都不踏實(shí)，這些事你是明知道必須要做纯路，所以不如在清單上體現(xiàn)出來或油，做完用筆劃掉的那一刻，那感覺簡直不能更爽驰唬！
2顶岸，靈感不是等出來的，而是記出來的定嗓。
無論是對作者蜕琴，還是對設(shè)計師，但凡是創(chuàng)作型的人宵溅，大都會提到一個叫做靈感的詞凌简。很多人覺得他們會寫會設(shè)計是因?yàn)樗麄冇徐`感，但其實(shí)是他們善于捕捉生活中的小細(xì)節(jié)恃逻，然后將它擴(kuò)大雏搂，與自己的想法相結(jié)合藕施，然后就產(chǎn)生了所謂的靈感。靈感不是憑空來的凸郑，而是記出來的裳食。我手機(jī)里的便簽app，是我最喜歡的一款應(yīng)用芙沥。出去約會诲祸，看到新聞，認(rèn)識的新朋友又說了一句讓我感慨的話而昨，我都可能會記錄下些什么救氯。然后等想法逐漸沉淀，一氣呵成歌憨，就是你們看到的文章了着憨。比如我現(xiàn)在手機(jī)里就存了n多個想要分享的主題，而如果我不記錄务嫡，這些主題就會被浪費(fèi)掉甲抖，但現(xiàn)在他們都是一個個大的內(nèi)容項(xiàng)，當(dāng)遇到同類的素材時心铃，我會繼續(xù)添加准谚，讓文章變得更豐滿。
另外記錄下來其實(shí)也是一種釋放壓力的方法去扣。對我來說氛魁，如果我當(dāng)時有一個想法，因?yàn)闆]記錄忘記了厅篓，等我想起來有這么一回事卻怎么也想不起是什么的時候，我就會很苦惱捶码。記錄下來羽氮，可以緩解我的壓力。
有時候我忙了一天惫恼，下班回來特別累档押，但我有一個主題經(jīng)過沉淀想法已經(jīng)很成熟，我也會堅持把它寫完祈纯，邊寫邊覺得很嗨令宿，結(jié)束后把它從清單上劃掉，才感覺這一天完美結(jié)束腕窥。
3粒没，正面清單vs反面清單
很多公司在做業(yè)務(wù)的時候，分不清自己和競爭對手的區(qū)別簇爆。所以我們在做競品分析的時候癞松，清單就很重要了爽撒。羅列正面清單，自己的優(yōu)勢是什么响蓉。反面清單用來明確自己比競爭對手差在哪里硕勿。主打優(yōu)勢，弱化劣勢枫甲，會比盲目的推廣有效的多源武。
同樣的方法也適用于我們個人。通常情況下想幻，我很自信粱栖，但一旦出現(xiàn)什么問題，我就容易陷入進(jìn)去举畸，認(rèn)為自己一無是處查排。比如大學(xué)的時候，我每次體育都掛科抄沮，每到期末考跋核，我就很郁悶為何別的女生仰臥起坐能做幾十個，而我卻一個都起不來叛买？我認(rèn)為自己身體有問題砂代，繼而覺得自己連體育都過不了，將來還能做什么率挣？于是陷進(jìn)去之后會否定自己的一切刻伊，極度憤恨。后來學(xué)會了一個方法椒功，就是羅列優(yōu)點(diǎn)缺點(diǎn)捶箱，比如我體育掛科，我會羅列我專業(yè)課非常棒动漾，我能說能寫丁屎，朋友多旱眯。慢慢走出壞情緒晨川。
北漂會遇到各種不開心事，每次這時候我就拿出紙和筆删豺，把不開心的事寫下來共虑，再把我的小確幸寫下來，然后我就覺得呀页，這點(diǎn)事算什么妈拌？
4，生活處處需要清單
除了上述清單蓬蝶，本書還羅列了一些其他很實(shí)用的清單供炎，比如出游所需物品清單渴逻，會議清單，婚禮清單音诫，生日清單惨奕，社交清單，夫妻共同目標(biāo)清單等等竭钝。這些清單都可以幫我們更好的梳理出頭緒梨撞，繼而將工作生活做的更好。
《聰明人都是清單控》還附帶了一本方便攜帶便于記錄的小冊子香罐，可以很好的幫助讀者養(yǎng)成記錄的習(xí)慣卧波。聰明人都是清單控，你庇茫，準(zhǔn)備好學(xué)聰明了嗎港粱？
