沉沒成本是什么姑蓝？就是已經(jīng)發(fā)生的鹅心，我們已經(jīng)投入的且不可回收的成本。沉沒成本包括但不限于金錢纺荧，感情旭愧，時間颅筋，努力等。比如今天無數(shù)人的青春回憶《灌籃高手》在國內上映输枯，你滿懷期待的想“爺青結”一把议泵，沒想到看了30分鐘，感覺和自己想象中的電影情節(jié)相去甚遠桃熄，甚至有點看不下去先口，你會怎么選擇？

這張幾十元的電影票就是你的沉沒成本瞳收，是已經(jīng)付出的成本碉京，電影院也不會退錢給你，想到這里螟深，你大概率是會將就著看完谐宙。但是你只想到了票的沉沒成本，卻沒想到如果不繼續(xù)觀看余下一個多小時的機會成本血崭，也許你能干點自己更喜歡或者更有意義的事卧惜。

很多人都喜歡吃自助餐，自認為既然花了錢夹纫，就要吃回本咽瓷，完全不在意自己能否吃得下。這同樣是沉沒成本心理在作怪舰讹。感情也是一樣茅姜，分手的戀人要死要活，甚至不惜毀掉對方月匣，除了表面的愛與恨钻洒，主要還是不甘心自己的付出沒有結果，眼瞅著自己經(jīng)年累月的成本沉沒了锄开，而有的人則囿于沉沒成本之中不愿出來素标，已經(jīng)無意義的婚姻為了面子，為了孩子萍悴，依然不斷的在付出沉沒成本头遭。

我們?yōu)槭裁瓷钕莩翛]成本，無法自拔癣诱？

《小王子》里有句話：你為那朵花付出的時間计维，使它在你的生命中顯得重要起來。推物及人皆是同理撕予，重要的不是那件事那個人鲫惶，而是你的努力與付出，讓他們變得重要起來实抡。

損失厭惡

只要是人都會有損失厭惡心理欠母，這也是我們深陷沉沒成本欢策，無法自拔的主要原因。三年的刻苦學習赏淌，卻沒考上心儀的大學猬腰；多年的辛苦付出，升職加薪的確是別人猜敢；努力經(jīng)營的愛情，終于發(fā)現(xiàn)對方早已出軌盒延，這些事與愿違的事情時常發(fā)生在我們每個人身上缩擂，即使沒經(jīng)歷過，也聽說過添寺。當發(fā)生時胯盯，我們的第一反應是憤怒，其次是悔恨和自我懷疑计露，先是遷怒別人博脑，而后怨恨自己，似乎名校票罐，職位加薪叉趣，婚姻應該在自己付出的開始就是自己的囊中之物，可結果確是發(fā)生了損失该押，因為我們厭惡它疗杉。

稟賦效應

導致我們深陷沉沒成本無法自拔的第二個原因在于稟賦效應。稟賦效應是指人們對自己持有的東西會給出更高的評價蚕礼。比如烟具，你持有某只股票，你就會對這只股票贊譽有加奠蹬，看到的全是好消息朝聋，對壞消息就會充耳不聞。同理囤躁，當你正在熱戀之中時冀痕，你的戀愛腦看到的都是對方的優(yōu)點并且深陷其中，即使外人指出對方的一些缺點割以，你也會視若無睹金度。

社會心理學家西奧迪尼在其《影響力》一書中舉過一個例子：賽馬場的人們在下注前雖然后猶豫不決，但在下注后他們深信自己下注的馬獎贏得冠軍严沥，這是因為他們覺得自己付出了成本就應該有收益猜极，雖然最終奪冠的馬匹只有一匹，其余下注者的成本都沉沒了消玄，但并不妨礙他們堅信自己賭對了跟伏。

沉沒成本對于我們日常決策有哪些負面影響丢胚？

只顧眼前，不想長遠

一頓胡吃海喝的自助餐受扳，可能會讓你回本携龟，也可以加重你的腸胃負擔甚至引發(fā)腸胃疾病勘高；一段支離破碎卻還在默默付出的婚姻峡蟋，可能讓家庭繼續(xù)維持完整，也可以讓你心力交瘁甚至罹患疾不蕊蝗；一份高薪自己卻不喜歡的工作，可能讓你養(yǎng)家全小赖舟，也可以讓你失去人生的價值感蓬戚；一堆課外輔導班可以讓家長安心，也可以讓孩子產(chǎn)生厭學心理宾抓。

沉沒成本普遍存在于我們的生活中子漩，殊不知，方向不對石洗，努力白費幢泼，在一個不適合自己的領域內用力，往往事倍功半讲衫，費力不討好旭绒；只有找到適合自己的方向，才能事半功倍焦人，收益最大化挥吵。

固執(zhí)己見，以求完美

很多人即使意識到自己的錯誤花椭，也不會及時止損忽匈，而是加大成本投入，以期望得到一個完美的結果矿辽。明明是對方的錯丹允，還執(zhí)意要投入更多，以挽回不屬于自己的愛情袋倔；明明自己不感興趣也不擅長的領域雕蔽，偏要孜孜不倦，硬剛到底宾娜；明明自己不喜歡的工作批狐，想要跳槽，卻在猶豫不決間變成了一個大齡“打工族”。

《過你想過的生活》中寫道：當我們察覺不到自己每時每刻都有選擇權時嚣艇，就相當于放棄了能夠改善生活的控制權承冰。生活原本就是選擇的集合，當覺知自己選擇錯誤時食零，應該果斷放棄在錯誤的道路上繼續(xù)前行困乒，而是要即使止損，減少沉沒成本贰谣，畢竟娜搂，人總有路可走，選擇權一直都在自己的手上吱抚。

我們該如何逃離沉沒成本的束縛涌攻？

接受錯誤，及時止損

當你求而不得苦苦掙扎的時候频伤，你要接受現(xiàn)實，最好的方法就是及時止損芝此。廣大股民則是這一原則的反面教材憋肖，跌了5%不知道止損，還要補倉攤低成本婚苹，妄想一漲回本岸更，越跌越補，結果填進去的成本真的沉沒了膊升，沉沒成本就像一個無底洞怎炊，來而不拒，照單全收廓译。

懂得及時止損评肆，不只是炒股的原則，也是人生的大智慧非区。股神巴菲特告誡投資者要忘記買入價瓜挽，同樣，在方向錯誤時征绸，請忘記你的沉沒成本久橙，及時止損。

往事清零管怠，踐行斷舍離

《斷舍離》的作者山下英子說：不管東西有多貴淆衷，有多稀有，能夠按照自己是否需要來判斷的人渤弛，才夠強大祝拯。斷開讓你糾結的各種關系，舍棄掉不切合實際的想法和目標她肯，離開讓你喪讓你不開心的人和事鹿驼，畢竟世上無難事欲低，只要肯放棄。

人生在世畜晰，不應困于物砾莱，亂于心。優(yōu)柔寡斷凄鼻，猶豫不決都會讓你畫地為牢腊瑟，繼續(xù)在沉沒成本里沉淪，這個時候块蚌，瀟灑一點闰非，大度一點，大不了往事清零峭范，一切從頭再來财松，你所失去的，上天會以另一種方式還給你纱控。

站在未來視角辆毡，考慮機會成本

機會成本是指你做了某項選擇而不得不失去做其他事情的利益。比如你選擇了今天下午2-4點去看灌籃高手甜害，那么你可能失去了陪女朋友逛街的機會舶掖，這就是機會成本。機會成本和沉沒成本的不同在于：前者著眼于未來尔店，而后者執(zhí)著于過去眨攘。往事不可追，未來尤可期嚣州。

過去的已經(jīng)過去鲫售，發(fā)生的已經(jīng)發(fā)生，覆水難收该肴。我們要做的龟虎，能做的就是向前看，擁抱未來沙庐。死守膠片時代的柯達和堅持簡單易用手機的諾基亞被時代所淘汰鲤妥，就因為它們對自己巨大的沉沒成本不甘心，最終成為時代棄兒拱雏。人亦如此棉安。

結語

不愿意放棄，不甘心付出铸抑，不停的投入成本贡耽，甚至加了杠桿，可最終都會沉沒。我們能做的就是及早的覺知并放棄蒲赂，當你放棄的同時阱冶，機會也會一同顯現(xiàn)，才會有一個新的開始滥嘴。