文/小麥
聽說養(yǎng)成一個好習慣，需要21天，立下豪言壯志想要養(yǎng)成寫文這么一個好習慣脑豹，卻苦于遲遲找不到靈感，沒辦法下手開頭衡查，甚至在想…“要不剛開始不要給自己太大壓力瘩欺？要不明天再寫？做不到日更做到兩天一更也可以了吧拌牲？”
不想做一件事的時候俱饿，真的能找出一百個借口來讓自己放棄。
想想以前好像也是常常做這樣的事塌忽，“今天上過體育課了誒拍埠，那下午就不去跑步了吧？”…結(jié)果一停止土居，第二天又找了別的理由枣购，再去跑步的時候，才幾圈就氣喘吁吁擦耀，之前所能達到的成績又要重新開始練習才能得到棉圈。
勿忘初心，突然寫文的靈感就來了眷蜓。當初想要寫文的目的到底是什么迄损？是什么東西能讓我堅持下去呢？想著想著账磺，表達初心也是一個不錯的想法啊芹敌，同時又能鼓勵自己堅持下去~
一
養(yǎng)成一個良好的習慣痊远，想堅持做好寫文這么一件事。
養(yǎng)成一個良好的習慣會給以后帶來很多的可能氏捞。比如小時候父母會逼著我每天練字碧聪，長大了在學校字寫得好看，原來會被同學羨慕會被老師表揚液茎；比如小時候我們家院子里每天早晨都會傳來小伙伴彈奏的悅耳的鋼琴聲逞姿，藝術(shù)節(jié)時，上臺演奏的她后來被大家叫做“鋼琴小公主”捆等，在學校頗受歡迎~
例子我們每個人身邊都有滞造，甚至是每天早晨一杯熱水的小習慣，抑或是我們常說的“每天一蘋果栋烤，醫(yī)生遠離我”的習慣谒养，這些都在告訴我們：堅持的力量很強大。
身邊朋友有人堅持寫文明郭，有人堅持玩音樂买窟，有人堅持閱讀，有人堅持健身等等薯定。無獨有偶始绍，他們在自己擅長的領(lǐng)域似乎都表現(xiàn)得十分優(yōu)秀。所以话侄，我堅信是堅持給大家?guī)淼暮昧晳T亏推，是好習慣養(yǎng)成了大家堅持的品質(zhì)。
二
想和自己的內(nèi)心對話年堆，了解自己多一點吞杭。
遲遲找不到靈感的我逛著關(guān)注的各種話題，想從中獲得一些啟發(fā)嘀韧。剛好在看到一篇關(guān)于心理的文章時篇亭，挺有感觸的，我對作者闡述的其中一個觀點產(chǎn)生了共鳴锄贷，我大致理解該觀點為“有的人帶著抱怨去傾訴译蒂，不是想要別人幫助自己解決問題，就只是想要一個人能夠聽完自己說然后懂自己罷了谊却∪嶂纾”
傾訴者希望傾聽者能夠懂自己，也就是心理學上常說的“共情”炎辨，而在這個傾訴的過程當中捕透，不需要傾聽者提出什么建議或者意見，傾訴者就能夠達到治愈的效果。
而寫文乙嘀，把傾聽者和傾訴者化為一體末购，用文字的形式和自己的內(nèi)心對話，在表達的過程中虎谢，審視自己盟榴，達到了自愈的效果。
原來寫文也能達到療愈的效果婴噩，那還省下了做心理咨詢的錢了呢哈哈擎场。
三
從中學習，讓自己變得更優(yōu)秀几莽。
在寫文的這件事上迅办，免不了會關(guān)注到自己的點擊率閱讀量。這也許會讓自己有挫敗感章蚣，但也是這種挫敗感讓自己更加從中審視自己站欺，和別的優(yōu)秀的作者做對比，讓自己清楚的知道自己哪里做的不夠好究驴，哪里可以再進步镊绪。
在關(guān)注其他的作者的同時匀伏，學習到一些寫文的方法或技巧洒忧；在閱讀別人的文章的同時，了解吸收到一些新的知識干貨够颠。一舉兩得熙侍，何樂而不為呢？
以后要堅持早睡不能熬夜了?~? ? 晚安么么嘰~
