嗯，這個(gè)標(biāo)題背后的潛臺詞是：我有了孩子之后硝岗，不像以前那么快樂了氢哮。
今天早晨一位案主就在問我這個(gè)問題，她說她以前非承吞矗活潑開朗冗尤，樂觀積極。
可是有了孩子之后胀溺，卻大不如從前——行動也遲緩了生闲，思維也消極了，心情也壓抑了……她一直在強(qiáng)調(diào)：我以前不是這樣的霸禄稀碍讯！我該如何回到以前的生活？扯躺！
我很想戲謔一句：再也回不去了捉兴。
但是算了，不要調(diào)皮录语，好好解答問題好嗎倍啥！
今天我們就來探討一下：為什么有了孩子之后，你不如原來快樂了澎埠？（個(gè)人觀點(diǎn)）
1虽缕、內(nèi)心壓抑的東西被勾起；
嬰兒時(shí)期的事情你是不是記不灼盐取氮趋？是的伍派，那是因?yàn)?2個(gè)月之前，我們使用情緒記憶和動作記憶剩胁。
情緒诉植？沒錯(cuò)，你所有的哭鬧大笑都被記憶在身體細(xì)胞里昵观。
這就是為什么很多人動不動看個(gè)電視或者怎樣的就淚流滿面晾腔，就是因?yàn)閮?nèi)心有這些東西，只不過很多時(shí)候是頭腦沒記住啊犬。
那我們在小的時(shí)候灼擂，再完美的父母，也不一定滿足了我們?nèi)啃枨笫菃峋踔粒螞r我們的父母都“不夠完美”剔应，所以在我們很多需求沒有被滿足的時(shí)候，必然會誕生情緒康谆，這些情緒都被記錄在我們的身體細(xì)胞里领斥，從未離開過嫉到。
待到我們?yōu)槿烁改肝职担吹揭粋€(gè)嬰兒在自己面前，喜怒哀樂一樣的心情何恶，根據(jù)“同頻共振”原理孽锥，自己內(nèi)心曾經(jīng)被情緒記憶在身體里的情感也跟著被共振出來。
這也就是“我也不知道為什么细层，我就是難受”的一部分原因惜辑。
2、成長過程中壓抑的情緒疫赎；
每個(gè)人成長一定是有痛的盛撑，這個(gè)毋庸置疑。你覺得自己心靈的痛苦越大捧搞，則你內(nèi)心負(fù)重感越強(qiáng)抵卫，也就越疲憊，最后就會越無力胎撇；
反之你內(nèi)心壓抑的情緒不多介粘，則就沒那么多顧忌和猶豫，生命就會輕裝上陣晚树。
所以當(dāng)我們內(nèi)心負(fù)重很重時(shí)姻采，就好比在人生路上你需要爬行前進(jìn)了，結(jié)果孩子一出生爵憎，又給你增加了很多“重量”慨亲，所以你就……
3婚瓜、我們不會做爸爸媽媽；
我們在學(xué)校沒有學(xué)過如何做一個(gè)爸爸或者媽媽巡雨，我們從一個(gè)大學(xué)生闰渔，才入社會沒有過度幾年就當(dāng)了爸媽，自己可能都完全沒有概念要如何做爸媽铐望。
養(yǎng)育一個(gè)孩子可不是一件容易的事冈涧，孩子是一個(gè)生命。
所以在養(yǎng)育的過程當(dāng)中正蛙，會遇到很多很多困難督弓，對于這些你很多情況下都是不會的，如果你內(nèi)心稍稍強(qiáng)大一點(diǎn)乒验，可能就會去各種學(xué)習(xí)愚隧，如果不夠強(qiáng)大，可能就會能拖就拖锻全，能躲就躲狂塘，然而問題卻一直在那里甚至惡化，所以鳄厌，你就會越來越痛苦和抓狂了荞胡。
4、你非要逼自己做一個(gè)完美的父母了嚎；
不會做爸媽也就罷了泪漂，可以去慢慢學(xué)習(xí)，可是你對自己的要求卻很高歪泳，甚至硬要逼自己去成為一個(gè)完美的父母萝勤。
你內(nèi)心對爸爸媽媽是有很多標(biāo)準(zhǔn)的。每一次小時(shí)沒有被滿意時(shí)呐伞，你都會設(shè)想出一個(gè)“應(yīng)該如何”的爸爸媽媽敌卓，加上成長過程中在父母、老師伶氢、社會那里學(xué)到很多“好爸爸好媽媽”的標(biāo)準(zhǔn)趟径，導(dǎo)致你有了孩子之后很想要做到這些。
總之就是鞍历，我們心中有個(gè)“完美父母”的標(biāo)準(zhǔn)舵抹，然而，我們卻又根本做不到劣砍。
所以你又開始攻擊自己惧蛹，這份“自我攻擊”又會讓你更加無力。
5、對自己孩子的補(bǔ)償和延續(xù)父母對自己的模式香嗓；
不覺知時(shí)迅腔，我們通常都是活在小時(shí)候的“未滿足需求”里。
小時(shí)候你自己想吃糖媽媽沒有給你靠娱，你可能現(xiàn)在不會限制你孩子吃糖沧烈；小時(shí)候媽媽不允許你看電視，你可能不會限制你的孩子看電視像云；小時(shí)候媽媽不給零花錢锌雀，你可能不會限制你的孩子花錢……
一方面其實(shí)你是想滿足小時(shí)候的那個(gè)自己，但是另一方面你卻不知“補(bǔ)償孩子”的界限在哪里迅诬。
難道一點(diǎn)都不限制吃糖腋逆？看電視？花錢侈贷？
最重要的惩歉，是你內(nèi)心有一部分也在認(rèn)同父母對你的限制模式。
所以到底是該補(bǔ)償你的孩子還是限制你的孩子呢俏蛮？
你內(nèi)心永遠(yuǎn)有兩個(gè)聲音在打架撑蚌，永遠(yuǎn)都在內(nèi)耗著。
6搏屑、對孩子有信念争涌；
有的人在作為孩子時(shí)，沒有被好好地“喜歡”過睬棚，可能會誤解“自己是累贅第煮、麻煩”等類似信念解幼，所以這些人長大了也會不喜歡孩子抑党，看上去好像天生不喜歡孩子，但實(shí)際是他們很早就對孩子就有了這樣的誤解撵摆，只是自己不知道罷了底靠。
當(dāng)你內(nèi)心是這樣認(rèn)為孩子的，自然就不會喜歡孩子啦特铝！所以看似家庭誕生了一個(gè)新生命暑中，但是卻讓你無意識地增加了負(fù)擔(dān)。
7鲫剿、對“生孩子后”有信念鳄逾；
比如這時(shí)你沒有機(jī)會再去拈花惹草了，其實(shí)你想要灵莲，自然有的是機(jī)會雕凹，但是你內(nèi)心認(rèn)定了孩子會牽絆住你這些，所以會“怪罪”到孩子身上。
比如有伙伴覺得自己當(dāng)了媽媽身材就不好了枚抵，就不會有魅力了线欲，生孩子跟沒生孩子就是不一樣。
再比如有伙伴覺得生了孩子之后就沒有自由了汽摹，自己就被限制了……
當(dāng)你這樣看待自己生孩子做父母的話李丰，那可能對你來說“生孩子”不過是一個(gè)生命流程罷了。
8逼泣、自己內(nèi)心深處的陰暗面被照見趴泌；
比如自己處理不好孩子的事情，覺察到內(nèi)心底層拉庶，就會覺得自己很沒用踱讨、很不好、很差勁砍的。
你受不了自己“沒用痹筛、不好、差勁”廓鞠，所以就更加要處理好孩子的事情帚稠，以為是這些事情讓你有了這些感覺，但是實(shí)際床佳，很無情地說滋早，這些感覺在你還是個(gè)孩子的時(shí)候，就已經(jīng)有了砌们。
但是你不知道杆麸，你只知道在這些事情中，一次次地體驗(yàn)到自己最不愿意看見自己陰暗面的部分浪感，然后就一次次地崩潰昔头。
9、再也偽裝不了了影兽；
其實(shí)上面說的很多原因揭斧，在沒有孩子之前，就已經(jīng)存在了峻堰，只不過它們被你梳理偽裝得很好讹开，你沒有察覺它們，加上年輕有活力捐名，你無暇顧忌這些旦万。
一旦孩子出生，所有事情堆積過來镶蹋，加上以往的東西被勾起成艘，一瞬間讓我們幼小的心靈很難招架得住拇砰，所以就“哐”地一下爆發(fā)了。
所以狰腌，不是我們在生孩子之前不是這樣的除破，而是以前偽裝的太好，自己都沒發(fā)現(xiàn)自己是醬紫的琼腔。
嗯瑰枫，說了這么多，最后說一句：別郁悶了丹莲，不管生孩子前后是啥樣光坝，都是你，接納療愈就好甥材。
親愛的盯另，你可以點(diǎn)個(gè)贊再走…
我是果然，感恩遇見洲赵。
