高效率慢生活第3天2019-01-18

每天使用1%的時間泊愧,進(jìn)步1%粪滤,成為1%的人!

今天是20190118星期五

圖片發(fā)自簡書App

我今天的目標(biāo):案例模擬逐字稿

我的終極人生目標(biāo)成為一名優(yōu)秀的心理咨詢師蜀备。

聯(lián)結(jié)关摇、愛、知行合一

今天最重要的一件事是什么碾阁?

參加易效能早會

我今天要學(xué)哪些新知識输虱?

清單100講里的內(nèi)容。理論聯(lián)系實(shí)際脂凶。

我今天要有怎樣的心情宪睹?

從容? 平和

我今天怎樣比昨天做的更好? 早安蚕钦!

接納亭病,這兩天腦子里不經(jīng)意間冒出存在即合理這句話。

A嘶居、叫我起床的不是鬧鐘是夢想

2018年度目標(biāo)及關(guān)鍵點(diǎn)

- 健康:運(yùn)動還沒有具體計(jì)劃罪帖。

- 健康:體重降到50kg內(nèi)。(50/55)

- 健康:每日靜思冥想10分鐘

- 家庭:每月月初開家庭會議

- 事業(yè):心理咨詢師

- 學(xué)習(xí):讀書(50/2)

理論思維導(dǎo)(10.4/1.4)

案例分析逐字稿20(20/1)

時間管理踐行10堂課

道德經(jīng)背誦加講解

- 社交:學(xué)會分享邮屁。

- 休閑:暑假帶孩子去草原

本月重要事件或成果

清理家? 清理手機(jī)? 教孩子學(xué)會整理書包整理書桌胸蛛。安排作業(yè)完成時間

沒有辦法再有框架寫下去了。今天就寫這么多樱报。慢慢完善葬项。

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