陳威波（法名慧朗衅码，號：無憂居士）
玖月遇見主人
六項精進體驗居（籌建中藤违，預計2020年6月前完成建設浪腐，四合院）主人
【日精進打卡第306天】
【知～學習】? ? ? ? ? ? ? ? ? ?
誦讀《六項精進大綱0遍? 共1097遍。
誦讀《大學》0遍? ? ? 共1097遍顿乒。
誦金剛經0部? 心經3卷? ? 誦法華經0卷? ? 禮佛拜八十八佛懺悔文1遍一句佛名號一拜议街。佛說阿彌陀經1部！地藏菩薩本愿經1部?
讀誦《愛法》完成璧榄。? ? ?
讀誦《道德經》第13頁（今天未學習）
讀誦《工匠精神》第9頁特漩，（今天未學習）
學習《大智慧》第6頁（今天未學習）
學習《活法》第二遍第6頁（完成）
學習六項精進有關PPT，為自己去企業(yè)交流積累知識量（未學習）
學習生命手冊（思考人生的最終目的和方向）月底前完成定稿（未學習）
每天跟肯德老師學習英語半小時（堅持1年）
學習《陳氏家訓》（未學習）
學習《了凡四訓》
名言名句分享
由于你不可能做到你所希望做到的一切骨杂，因此涂身，你就應當做到你能夠做到的一切
【行～實踐】? ? ? ? ?
一、修身：（對自己人）
1搓蚪、五點起床做早課 （完成）
2蛤售、每天鍛煉半小時增強體質? （完成）
3、看書半小時? （完成）
4妒潭、每天需跟家人溝通當天的狀況? （完成）
5悴能、每日一小時練習書法（完成）
二、齊家：（對家庭和家人）
1雳灾、下午離開寧波到達杭州代表全家去靈隱寺參加浴佛節(jié)相關活動及替媽媽供養(yǎng)大和尚
2漠酿、確定新家裝修理念和風格
三、建功：（對工作）? ? ?
1谎亩、給民宿家人做午餐安排他們休假回家陪母親過節(jié)炒嘲，制定母親節(jié)感恩父母禮物標準谈竿，對接今年家人父母旅游基金相關費用預算，感恩父母培養(yǎng)這么好的子女成就我的名宿夢摸吠。
｛積善｝：發(fā)愿從2018年3月6日起做善事空凸，直至往生那一刻！今日1善寸痢，累計452善呀洲。
【反省】
1、通過這次課程啼止，我感到自己責任心不強道逗，但同時也是長期以來對自己放松要求，不能好好的約束自己献烦。
自己身為一名領隊志工和籌備組負責人滓窍，應該嚴以律已，對自己嚴格要求!但由于自己對工作沒有足夠的責任心巩那、工作做風渙散吏夯，在自己的思想中，仍舊存在得過且過即横，混日子的應付思想噪生。
從當下開始，把該負起的責任必須扛起來东囚，做一個合格的志工和負責人跺嗽！
做為年改一過的重點長期反省。
2页藻、初心的質變桨嫁，愿力的量變，是什么造成的份帐？利璃吧、名真的有這么重要，能撼動我們的初心和愿力嗎弥鹦？捫心自問肚逸，一切不是做交易來換取的？需認真反思我們辦六項精進課程到底為了什么彬坏？四句話送自己：一花一茶皆人生朦促，禮佛靜心悟人生！愿力初心為方向栓始，除卻心魔名與利务冕！
3、大和尚開示靜心的目的和意義幻赚？而我的心為什么無法真正靜下來禀忆，而只有在早晚課時才能一心一意誦經禮佛心無雜念臊旭？需好好反省心中的魔，而魔就是自己的心魔箩退，心魔唯一解決方式就是自我的心性的提升离熏？
覺醒：
為什么要靜心戴涝？靜心的目的和意義滋戳？
首先，什么是靜心啥刻？ 簡單地說： 靜心就是對愛奸鸯、親密、創(chuàng)造和擴展打開我們能量的門可帽。 從存在的意義來說： 靜心是一種冒險娄涩，是人類頭腦所能承受的最偉大的冒險，因為靜心只是存在映跟，不做任何事——沒有行動蓄拣，沒有思想，沒有情緒申窘，你只是有在弯蚜，它是一種全然的喜悅、一種狂喜的藝術剃法。 你是超然的，你只是山頂上的一個觀照者路鹰，看著你身邊所有事情的發(fā)生贷洲。你不是“做”者，你只是觀照者晋柱。 但是优构，靜心并不反對行動，它不是要你逃避生活雁竞，它只是教你一種新的生活方式：你變成了旋風的中心钦椭，你的生命繼續(xù)著，事實上它會更強烈地繼續(xù)著——帶著更多的快樂碑诉，帶著更多的明凈彪腔、更多的洞見、更多的創(chuàng)造力进栽。 因為德挣，靜心不是某樣能外加在你身上的東西，它只能通過一種基本的變化快毛，一種蛻變格嗅，才來到你身上番挺。它是一種花開，一種成長屯掖。 而成長總是來自整體玄柏，它并不是外加的。就像愛贴铜，它不可能強加于你粪摘，它的成長來自于你，來自于你的整體阀湿，你必須向著靜心成長赶熟。 靜心就是覺知和觀照，它是一個訣竅陷嘴。 訣竅不是一門科學映砖，它無法被教會；訣竅也不是一種藝術灾挨。訣竅是人類悟性中最神秘的東西——要不你就得到它邑退，要不你就得不到它。 靜心不會給你東西劳澄，它反而是從你身上不斷帶走東西：憤怒消失地技、貪婪消失、欲望消失秒拔、痛苦消失莫矗。你變?yōu)榧兇猓挥锌諢o砂缩。就在這個片刻作谚，光穿透了你绍申、神進入了你于购，你也進入了神。具神性乃是你屬靈生命的完美體現(xiàn)野哭，是你在生活舞臺演繹你生命向更高精神境界擴展與提升的內心向往双吆。 靜心不是走向成道的方法眨唬，它是驅除混亂的方法，當沒有混亂好乐，成道就會自己來臨匾竿。“人是睡著的佛曹宴，佛是醒著的人”——“覺者為佛搂橙，不覺者為凡夫”。 凡夫當然體驗不到屬靈生命的解脫與靈魂之愛的圓滿。 現(xiàn)代人的各種壓力区转、焦慮苔巨、不安全感、恐懼废离、矛盾和混亂無序一直在侵蝕著人們侄泽，而引發(fā)這些發(fā)生的都是人類的思想。 思想永遠無法穿透人際關系的問題蜻韭，它常常度量一切悼尾，它是物質的。所以它是四分五裂的肖方，是過去的結果闺魏。過去的思想無法深入嶄新的一切。 當我們總是被過去或未來的思想充滿時俯画，就失去了覺察的能力析桥。 人類的思想每天會冒出五六萬個念頭，其內容有：欲望艰垂、沖突泡仗、恐懼、痛苦猜憎、寂寞娩怎、悲傷…… 所以，思想就是人類痛苦的肇因胰柑。 愛是通往神性最好的途徑截亦。愛一不見，地獄就在眼前柬讨。因為一個沒有愛的人會有很多的恨魁巩。行動是愛的一部分，沒有愛的行動是機械的姐浮、空洞的、也是沒有自由的葬馋。 所以記茁衾稹：靜心就是愛。 靜心是觀看人生不斷變化的運動畴嘶，是罪人進化到圣人蛋逾，看清一切幻象的清明和覺醒。它是神圣的窗悯，它能夠幫助你得到永恒区匣。 靜心的要點，就是不遵循思想所鋪設的路徑而邁向真理和覺知蒋院。覺知就是活在每一個當下的存在里亏钩。不是活在之前莲绰，也不是之后，是當下姑丑。不判斷蛤签、不評判和認同，只是慈悲地觀照著一切的發(fā)生栅哀，即允許一切是它本來的樣子存在震肮。 只有活在當下，我們才能回答自己的問題留拾；只有活在當下戳晌，我們才能超越時間和記憶的牢墻；只有活在當下痴柔，思想才會停止沦偎；也只有活在當下，思想才不會助長分歧竞帽。愛與靜心的終極目的：就是為了打開我們那扇覺知之門扛施，使我們通往人生的巨大活動，即學習如何獲得：快樂屹篓、自由疙渣、無嗔恨、無混亂堆巧。充滿著美妄荔，真正活出圓融無礙的智慧人生。 蘇格拉底說：“世界是由人的心靈意向寫就的谍肤，那就理應對這個世界做出好啦租、比較好和更好的安排』拇В” 愛與慈悲是人類和諧最好的品質篷角，靜心就是讓我們的內心得到完全的自由，一顆沒有沖突的心是完全自由的系任，也才會給予別人自由恳蹲。愛與自由會讓人類真正走向和諧與圓滿。 只有和諧可以拯救危機俩滥。地球是我們人類的家園嘉蕾，寶瓶座時代就是讓我們轉化意識，影響集體意識從“失調”霜旧、“瘋狂”的核心狀態(tài)错忱，邁向新時代靈性的覺醒。 愛是宇宙中最大的療愈能量。超越思想以清，你才能邁向更為廣闊的向度儿普，你的內在才能與萬物的源頭合一。隨之出現(xiàn)的是神圣的臨在感玖媚，一種深層的平安與寧靜箕肃，得到終極的解脫。 靜心是生命的智慧今魔。 靜心是生活的藝術Ｉ紫瘛（感恩大和尚對靜心得解讀）
【感謝】? ? ? ? ? ? ?
1、感謝坤德楚福學長讓我學習了六項精進? 2错森、感謝爸媽對家里的付出
3吟宦、感謝玉生學長，能坤學長涩维、愛靜姐姐殃姓、微媛姐姐，阿寶學長一路幫我走出低谷瓦阐！
4蜗侈、感謝鄒炯學長，一生摯愛睡蟋！?
5踏幻、感謝364努力二組、403期感謝三組戳杀、444期樂觀二組该面、456期、504期和515期感謝一組的學員家人和志工家人的付出信卡！
6隔缀、感謝身邊的每一位師兄為我身體擔心和為我祈福！? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?
7傍菇、感謝靈隱寺方丈光泉大和尚在學佛路上的指引和教導猾瘸！? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?
8、感謝每天出現(xiàn)在身邊的好事或不好的事丢习，好人或不好的人须妻，都是來助我修行的！
9泛领、感謝往生的爺爺、奶奶和外婆為我的成長付出了一生敛惊，你們的教導我會銘記于心渊鞋！
10、感謝外公每天跟我聊天，教育我走好每一步锡宋！? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?
11儡湾、感謝親愛的肯德老師，你的好學讓我對學習倍感珍惜执俩。? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?
12徐钠、感謝英麗學長的信任，讓我參與她事業(yè)的每一步役首！
13尝丐、感恩寧夫老師，啟迪老師衡奥，大愛志工與學員成就了自辦課上得完美爹袁。
14、感謝盛和商學的各位老師的信任和支持矮固，讓我負責寧波課程的開展 及企業(yè)家六項精進落地事項失息。
15、感謝種子學堂的各位企業(yè)家的支持档址，組織落地分享會盹兢，為六項精進的真正落地助力加持。
16守伸、感恩身邊出現(xiàn)的每一個人绎秒，都來度我和成就我。? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?
17含友、感恩食物替裆，帶給我身體機能，讓我在不斷修行中活著窘问，活出有意義辆童。
18、感謝沈柯君老師對我的信任惠赫，邀請我和她一起創(chuàng)業(yè)把鉴。
【志愿】? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?
發(fā)愿多多行善，每日反省儿咱。
一群人庭砍，一輩子，一起走混埠，在一起怠缸，飛更遠！
