日課23:請回顧你的生活马昨,找出一件你或者觀察到的他人內(nèi)心覺得恐懼的事情,并用恐懼三個層次來分析一下。
參考資料:《拆掉思維的墻》
恐懼有三個層次:
第一個層次是恐懼事件本身椿息;
第二個層次是害怕失去背后的價值;
第三個層次坷衍,就是真正的恐懼寝优,是你覺得自己沒有能力去應(yīng)對這個失去。
關(guān)于恐懼枫耳,想到的是懷孕期間發(fā)生的事情乏矾。
2006年11月,那時候懷孕初期,才三個多月钻心,在一家德國公司供職凄硼,我從2001年畢業(yè)開始就跟隨的中方老大,突然間被德國過來的老大捷沸,當(dāng)場宣布結(jié)束工作摊沉,馬上交出電腦,離開痒给。
由于中方的老板和老板娘都供職于這個公司说墨,而這個公司也是從代表處到工廠由老板一路開拓出來的孽亲,我的第一份工作就是從這里起步的巍实。這一場辦公室政治(德國/法國/韓國/中國)四國的力量較量后,法國人任中國區(qū)老大撩穿,中國的老大就這樣被犧牲了试吁。
對我來講棺棵,這份恐懼是之前從沒有設(shè)想過的。而且潘悼,中國區(qū)的老大和我的感情就如親人一般律秃,突然間遇見這樣的事情,讓我在孕期當(dāng)晚就沒有睡著治唤。而且那一天是11月22日棒动,前幾天看著日歷的時候,我總覺得這個日子很特殊宾添,好像發(fā)生過什么船惨,今天提起恐懼,終于想明白了缕陕。
過去了9年粱锐,我已經(jīng)模糊了事件,但那份恐懼并沒有消失扛邑,潛意識用不一樣的方式幫我記著怜浅。
第一個層次,是恐懼事件本身:跟隨已久的老板突然被撤職蔬崩。
第二個層次恶座,是害怕失去背后的價值:因為我跟隨的老板是一個工作非常拼命的人,不僅拼命工作沥阳,而且不舍得花錢在自己身上跨琳,坐最廉價的航班,吃最簡單的飯菜桐罕,賺了非常多的錢脉让,所有時間撲在工作上桂敛,為了工作長期和家人兩地分居,也沒有什么健身意識溅潜,導(dǎo)致工作期間心臟不適住院休養(yǎng)了一段時間术唬。如此一心撲在工作上的人,竟然被突然撤職伟恶。如果說原來他全部的價值在工作上碴开,那么這個玻璃球一下子碎了毅该。我更不明白工作的價值何在了博秫。
第三個層次,就是真正的恐懼眶掌,是你覺得自己沒有能力去應(yīng)對這個失去:最大的恐懼挡育,來自于無常。拼命工作朴爬,不顧家人即寒,不顧身體,換來的是這樣的結(jié)局召噩。讓我感覺沒有辦法去接受這樣的無常母赵。原來以為認(rèn)真工作換來的是他人的認(rèn)可,那做了這樣多具滴,還會遇到這樣的事情凹嘲。如果說生命是無常的,那么遇到的人和事构韵,也有那么多的無常周蹭。而這份無常,是我沒有想到過的疲恢,所以沒有心力去面對凶朗。
或許經(jīng)歷了這件事情,不是親人勝似親人的經(jīng)歷显拳,而且自己又是親歷現(xiàn)場棚愤,對我的人生產(chǎn)生了影響,影響了我對生命的態(tài)度杂数,對家人的態(tài)度宛畦,對工作的態(tài)度,和對自己的態(tài)度耍休。
懷孕3個多月刃永,是孩子長心臟的時間,那一件對我的影響羊精,應(yīng)該是一輩子的斯够。我胎中的孩子囚玫,7個月的時候,因為胎心不齊被要求引產(chǎn)读规,也是經(jīng)歷了很多折騰抓督,終于生下。
如今束亏,我的孩子依舊心臟會時不時跳的非沉逶冢快,我心臟科的朋友告訴我碍遍,可能是發(fā)育的時候走錯一根神經(jīng)定铜,可能等待青春期會長好。
十歲的孩子不太清楚自己的心臟為什么會這樣怕敬,我記得有一次她在命題作文《心臟》中寫道:“我不知道揣炕,為什么我的心臟總是欺負(fù)我,有時候會跳的很快东跪,讓我很難受畸陡。”
我想說虽填,我知道丁恭。