001 關(guān)于間接強(qiáng)化
間接強(qiáng)化界阁，顧名思義梗肝，就是間斷性地帶來(lái)好處。
也正因?yàn)殚g接性铺董，往往給“不必要的堅(jiān)持”提供了力量。
可能看了后半句一臉蒙圈禀晓，沒關(guān)系精续，接著看三只小老鼠的故事。
002三只老鼠的故事
三只老鼠是由美國(guó)心理學(xué)家伯勒斯·弗雷德里克·斯金納所做的實(shí)驗(yàn)粹懒，由于間接強(qiáng)化關(guān)系重大重付，發(fā)生在老鼠身上的事也會(huì)發(fā)生在人身上。
三只饑餓的老鼠被分別關(guān)在三個(gè)籠子里凫乖，每個(gè)籠子里都有一個(gè)操控桿确垫。
A籠子里，老鼠能碰一次操控桿都能得到一份食物帽芽，過(guò)一段時(shí)間删掀，這個(gè)老鼠就會(huì)認(rèn)為這個(gè)操控桿是很可靠的食物來(lái)源，它可以去做其他的事比如咬咬木屑导街、在輪子里轉(zhuǎn)圈圈披泪，餓了就碰下操控桿，它成了快樂的“籠中居民”搬瑰。
B籠子里的老鼠無(wú)論怎么碰操控桿都沒有任何結(jié)果款票，很快它就放棄了按壓操控桿，轉(zhuǎn)而嘗試其他方法泽论。
C籠子里的設(shè)置相較前兩者就復(fù)雜得多了艾少，碰一下操控桿，有時(shí)候會(huì)得到食物翼悴，有時(shí)候什么都得不到缚够。這只小老鼠滿懷期待，不停地按壓操控桿抄瓦，期待食物降落潮瓶，它的心情在沮喪和獎(jiǎng)勵(lì)的快感之間來(lái)回切換。
于是乎钙姊，第三只老鼠成為了最“堅(jiān)持不懈”的那只毯辅。
看到這里，你是否嗅到了老鼠實(shí)驗(yàn)和渣男的關(guān)系煞额？
003渣男和C籠子
C籠子的設(shè)置就是給老鼠間接強(qiáng)化思恐。
在感情中沾谜，很多妹子離不開渣男，很大程度上是因?yàn)樵薪o了她“間接強(qiáng)化”胀莹，渣男對(duì)應(yīng)C籠子基跑，女孩對(duì)應(yīng)C老鼠。
渣男之所以渣描焰，是因?yàn)樵袑?shí)施的是一種不確定的媳否、間接強(qiáng)化的策略（渣的原因有很多，這里就其一點(diǎn)進(jìn)行討論）荆秦。
在女孩得不到渣男的關(guān)愛時(shí)發(fā)脾氣不理他篱竭，要放棄離開他的時(shí)候，渣男忽然對(duì)你敞開心扉步绸，對(duì)你格外的好掺逼，就像喂了你一大把糖，被這份甜蜜齁到的女孩瓤介，瞬間忘記先前的沮喪吕喘、不快，所有的猶豫刑桑、不滿氯质、埋怨都煙消云散了。還覺得：嗯祠斧，其實(shí)呢病梢，他對(duì)我似乎還挺不錯(cuò)的；要是離開了他梁肿，可能會(huì)更差蜓陌，我可能連這點(diǎn)糖都嘗不到。
渣男的間接強(qiáng)化策略讓女孩一次次妥協(xié)吩蔑。
而女孩因?yàn)橐淮未瓮讌f(xié)钮热，發(fā)現(xiàn)離開他越來(lái)越困難——離開他的資本越來(lái)越少，離開他的能力越來(lái)越低烛芬，離開他的勇氣越來(lái)越弱隧期。結(jié)果更容易妥協(xié)——陷入怪圈。
在這個(gè)游戲里赘娄，女孩只是渣男游戲里的一顆棋子仆潮，任憑棋手?jǐn)[布，完全受控在渣男手里遣臼，而渣男使用的棋道正是“間接強(qiáng)化”性置。
女孩放棄渣男可能會(huì)有更多的糖，為什么女孩跳不出這個(gè)怪圈呢揍堰？
我認(rèn)為有兩點(diǎn)：
①貪戀收益鹏浅，只要自己不離開他嗅义，不知道哪天他就會(huì)給自己糖吃，有糖吃前面的帳都可以一筆勾銷隐砸。
②對(duì)安全感的過(guò)度追求之碗。追求安全感沒錯(cuò)，但是過(guò)度追求安全感會(huì)失去自我季希，會(huì)讓一個(gè)人把注意力過(guò)多地放在外界上褪那，失去本來(lái)抓得到的機(jī)會(huì)。很多妹子本來(lái)就缺失安全感式塌，結(jié)果被渣男套路武通，要從渣男身上獲得安全感——呵呵，難珊搀，難于上青天。
004女孩的兩個(gè)選擇
①將游戲繼續(xù)下去尾菇，在怪圈中不斷循環(huán)境析。
②認(rèn)清局勢(shì)，掌控自己派诬。局勢(shì)就是你要清楚面對(duì)的是什么樣的目標(biāo)劳淆，這個(gè)目標(biāo)下的間斷強(qiáng)化的獲益概率能不能增加，成本和收益怎樣默赂，放棄以后大概率可以得到什么樣的機(jī)會(huì)沛鸵。——蔡壘磊螞蟻私塾
寫在最后：
把情感因素撇除缆八，才能對(duì)自己的未來(lái)做出最有利的決策曲掰。
共勉
參考書目：《放棄的藝術(shù)》
Mastering the Art of Quitting
【美】佩格?斯特里普? /? ? 艾倫?伯恩斯坦
譯者：黃延峰
