今天是母親節(jié)谜洽，祝媽媽節(jié)日快樂同時(shí)也祝天下所有母親青春永駐萝映，健康長(zhǎng)壽。
好了 阐虚，話不多說序臂，進(jìn)入正題吧。各位小仙女們敌呈，趕快get到變美的方法吧贸宏！
1、早晚用加一勺醋的淡鹽水洗臉磕洪，皮膚會(huì)比之前更白嫩
2、每天踮起腳尖全身緊貼墻壁站立20分鐘诫龙，會(huì)看起來相當(dāng)修長(zhǎng)析显，而且很吸引人
3、每天喝一杯蜂蜜檸檬水签赃，皮膚好還有助于排毒養(yǎng)顏
4谷异、平時(shí)多走路，快速大步走20分鐘以上锦聊，對(duì)塑身有效
5歹嘹、經(jīng)常拉伸，尤其是腿部孔庭，腿會(huì)變得緊致漂亮注盈，后踢腿能改善臀型。
6衷敌、夜間照明避免過度光亮砂客，因?yàn)殚L(zhǎng)期處在光線下，身體會(huì)有緊張感僚焦。
7、銀耳加水煮到粘稠狀，每天喝一碗豆赏，補(bǔ)充膠原蛋白，窮人的燕窩
8富稻、近視眼眼睛會(huì)看起來無神掷邦，經(jīng)常轉(zhuǎn)動(dòng)眼珠就好，這招我百試不爽椭赋。
9抚岗、每天早起和晚睡前按摩小腹50次，促進(jìn)排便纹份。
10苟跪、出門前，不管陰天還是晴天蔓涧，必須涂足量的防曬件已，我從非洲人變回白美人就是靠防曬的！
