2015年6月他挎，在一個培訓班上筝尾，新出現(xiàn)一位氣質文雅高貴、身材高挑又略顯單薄的女同學办桨，我以為她是悠閑的闊太太來充電打發(fā)時間筹淫，沒想到她是一位癌癥患者，是想通過學習來發(fā)光發(fā)熱呢撞，把自己的生命體驗和抗癌心得分享給身邊的癌癥患者和家屬损姜，讓癌癥病友可以樂觀地和絕癥一起進行人生冒險，讓家屬從沉重的壓力中解放出來殊霞。

有一天她發(fā)了一個關于十方緣的介紹摧阅，之前聽劉豐老師的音頻課里，不止一次提到這個組織绷蹲。好奇心的驅使棒卷，讓我在網(wǎng)上找到CC論壇方樹功的演講《用生命陪伴生命》，方老師講述自己從航天事業(yè)轉身投入公益老人陪伴的故事祝钢。促使自己思考一個問題：生命是什么比规？如何讓自己的生命沒有遺憾？

很快拦英，通過線上找到十方緣廣東負責人匡勝利老師蜒什，參加一星培訓。按照十方緣的規(guī)定疤估，參加一次愛與陪伴的輔助陪伴灾常，就可以成為一星義工。

一拖做裙，就是大半年岗憋。明確2019年的夢想清單，新年的第一個周末的上午锚贱，我報名參加江南醫(yī)院的義工活動仔戈。

讓愛在邊界內和儀式中自然流淌

我們活動的江南醫(yī)院是一所醫(yī)養(yǎng)結合的醫(yī)院，設施齊全。等我來到活動室监徘，看到一行十多人晋修，已經圍城一圈，都穿上了桔色的馬甲凰盔。領隊安心老師招呼我先在擔當攝影的義工處領一件馬甲墓卦，攝影老師給了剩下最大的一個碼，我穿的時候户敬，卻還是被別卡住落剪，旁邊的義工馬上把自己大號的馬甲給了我，我一看她尿庐，原來我們是去年一起培訓的媛媛忠怖，她是暨南大學的老師。今天她也會晉升抄瑟，不過她是2星義工凡泣。2星義工需要參加十二次陪伴，才能晉升二星義工皮假。三星義工還要多十二次鞋拟，另外需要參加相關培訓學習，并通過審核委員會的考試惹资。

安心老師問我會說粵語嗎贺纲？我說能聽不會說，她了解之后褪测，就帶領我們相互之間相互破冰哮笆，每個人自我介紹并說明自己參加十方緣的初心。隨后帶領大家一起學習汰扭，十方緣的規(guī)定稠肘，一共十八條，每人讀一條萝毛，并簡要解讀项阴，安心老師根據(jù)大家的講解，再給予補充和完善笆包。

我悄悄閉上自己的眼睛环揽，只是用耳朵聆聽每個義工如何解讀這十八條，好像有回到半年前的培訓庵佣。那天歉胶，匡老師在十方緣廣州的辦公場所，帶領報名的二十來個人巴粪，去了解十方緣和感受愛與陪伴通今。讓我知道陪伴就是被陪伴粥谬，愛與陪伴就是不分析、不評價和不下定義辫塌。在現(xiàn)場的學習中漏策，我感受到十方緣如何把組織的使命落實到規(guī)定和行為中的每一個細節(jié)。2014年十方緣做了ISO9000的貫標臼氨，可以讓美好的愿望落實到日常的工作中掺喻。

每個義工根據(jù)自己的生活經歷和陪伴經驗在各自解讀這每一條行為規(guī)范，其中有一位義工解讀規(guī)范非常熟練储矩，提到老人年齡大了感耙，需要賦能記憶，我在心里說這一定是一位老司機持隧。

行為規(guī)范很好的界定的愛與陪伴的邊界抑月，比如：尊重老人的個人信仰，不把個人信仰強加給老人舆蝴。陪伴老人不是生理治療、心理治療题诵、靈性治療洁仗，不是教育老人，不是給老人做邏輯分析性锭，不是替老人消災免難赠潦。對老人不走任何承諾。不互留聯(lián)系方式等等草冈。

快轉到我時她奥，提前張開眼，整理坐姿怎棱，略微停頓哩俭，正襟危坐地念出十八條行為規(guī)范：認可并接受老人家庭和服務場所的一切現(xiàn)狀，不分析拳恋、不評判凡资、不下定義。

我解讀是：在陪伴中谬运，用三不這面鏡子去觀照自己隙赁，脫下自以為是的愛與陪伴的外衣，與真實的自己相遇梆暖。

安心老師隨后拿出一個便簽紙伞访，熟悉的分組，把我與王敏老師安排在一起轰驳，我猜她是不是剛剛那位老司機厚掷？隨后弟灼，安老師帶領大家靜心，調整自己的身心狀態(tài)蝗肪。在靜心音樂舒緩播送中袜爪，我覺得安心老師的放松節(jié)奏是不是快了點？我意識到這是我的評判薛闪，我可以選擇按照自己的節(jié)奏辛馆，慢慢靜心。這種儀式感給我?guī)砻篮玫捏w驗豁延。

陪伴本身是很美的

王敏老師果然經驗豐富昙篙，駕輕就熟地帶著我來到十二樓，輕快地步入病房诱咏，跟著她苔可，我內心的小忐忑一下沒有了。病房一共四張病床袋狞，空著兩個焚辅，有兩個老人靜靜地躺在病床上，蓋著厚厚的被子苟鸯，其中一個老人的鼻子還插著氧氣管同蜻。房間的電視開著，聲音在過道都可以聽到早处。最里面靠著涼臺的病床空著湾蔓，老人坐在一個輪椅上，裹著被子砌梆，一位護工在涼臺上掛曬洗好的衣服默责。王老師先跟護工確認，我們今天陪伴的老人就是這位安靜的坐在輪椅上的老人咸包。她問我會說粵語嗎桃序？我說會聽，只能簡單說幾句烂瘫。她要我來介紹葡缰，我對著這位奶奶用粵語簡單地介紹我們：我們是義工，今天來陪伴你忱反。

王敏老師說你再說幾句泛释，我說不會啦。她接過來温算，用親切的語氣怜校，祥和的注視著奶奶，用標準的普通話又介紹了一邊我們注竿。老人沒有回話茄茁，隨著呼吸魂贬，嘴巴不停的一張一合，眼睛閉著裙顽。正好護工出去付燥，王敏老師又跟護工確認奶奶是否會說話？護工說可以的愈犹。我看到沒有人看電視键科，也請護工關掉電視。立刻漩怎，房間安靜下來勋颖。王敏老師告訴奶奶：“我給你放音樂聽”。然后打開手機播放一首粵語歌勋锤，好像是粵劇饭玲。我們搬椅子在老人身邊坐下來，王敏老師很自然地用自己的右手叁执，放到奶奶的額頭上茄厘，用手掌輕輕地去觸碰老人稀疏的頭發(fā)和額頭。一遍詢問奶奶：舒服嗎谈宛？你好乖呀次哈。就像一個小孩！

我靜靜地坐在她后面入挣，腦海里冒出一個念頭：怎么也沒有征詢老人的意見，就直接撫摸老人呢硝拧？這是我的評判吧径筏？規(guī)條是死的，人是活的障陶。

王敏老師就這樣滋恬，慢慢地、一遍又一遍地撫“摸”著老人的頭發(fā)和額頭抱究。我在后面都感覺累了恢氯。可她還是耐心地陪伴鼓寺。老人慢慢睜開了自己左邊的眼睛勋拟。看了一下妈候。王敏老師跟老人打招呼敢靡，我也招呼，可是老人又輕輕地閉上眼睛苦银。王敏老師說你繼續(xù)睡吧啸胧。隨后赶站，跟我聊起了天。她說好多老人纺念，是有味道的贝椿。這位奶奶沒有任何味道。她很安靜陷谱，她很喜歡這樣的老人烙博。

我一邊點頭，一邊腦海又冒出分析：這不是評判嗎叭首？

她繼續(xù)分享說：每個老人都不一樣习勤。有的老人是有情緒的，情緒起伏波動大焙格，有的老人就像這位奶奶一樣图毕，很安靜，一句話也不說眷唉。陪伴本身是很美的予颤，每個周末，我都會堅持來冬阳「蚺埃粵語的歌曲放完了。她笑著對我說：本來準備好迪斯科音樂肝陪。接著她播放當下年輕人唱的歌驳庭，

我也喜歡聽著這首歌，腦海里面的評判又冒出來：音樂是放老人喜歡的氯窍，還是自己喜歡的饲常？

整個房間充滿了年輕、活力的音樂狼讨。過了一會兒贝淤，王敏老師邀請我換一下位置，讓我來做主溝通政供。我內心在問自己可以嗎播聪？上去之后，我學著她布隔。用自己的右手去撫“摸”奶奶的額頭离陶、頭發(fā)，一下一下衅檀，同時認真觀察老人的頭發(fā)和額頭枕磁。在自己內心問自己，85歲术吝，歲月在奶奶這里计济，留下的是什么茸苇？以后回老家，我也要這樣去撫摸我媽媽的額頭沦寂，好好陪伴她老人家学密。

王敏老師在后面問是不是你從來沒有這樣陪我自己的媽媽吧？我回頭看著她传藏，說：是的腻暮。我心里想，這也你能猜到毯侦？

王敏老師也沒閑著哭靖，她在按摩老人腳和腿，還是那么的輕柔緩慢侈离。奶奶微微張開了眼试幽，王敏老師開始和老人說著話。我學著她說一句卦碾，我說一句铺坞。她突然笑了，說：你學我說話洲胖？我說不下去了济榨！不知道，我鸚鵡學舌的這一段绿映，在老人的心里產生了什么擒滑？我想應該是美好的，因為我們都在傳遞對奶奶的愛叉弦。

王敏老師輕聲的對奶奶說：“還有五分鐘丐一，我們就要走了。今天你真乖”卸奉。王敏老師輕輕掀開被子钝诚，有老人握手道別颖御，奶奶還是那么安靜地睡著榄棵，嘴巴還是一張一合。我感覺過得好快潘拱，怎么沒有看到攝影義工來照相疹鳄？

在電梯里。王敏老師把那個安新老師分配工作的那個便簽紙給了我芦岂，說等會寫感悟你要用的瘪弓。我看到便簽紙上寫著老人的名字、床位號禽最，另有一行寫著：臥床腺怯、不能交流袱饭。

我在想，我會不會活到85歲呛占？85歲虑乖，我會是什么樣子？

到底什么是愛與陪伴晾虑？

重新回到二樓的活動室疹味。我們每人領到了一張感悟表。在書桌旁帜篇，我看到了張大諾寫的這本書《她們知道我來過》糙捺。剛剛的陪伴經歷，讓我對他封面的這段話非常有感觸笙隙。

陪伴洪灯，真的是讓我看到自己活生生的未來，觸發(fā)我去思考逃沿，當下如何去生活婴渡？

隨后我們進入分享環(huán)節(jié)。感謝王敏老師活顯出陪伴的美凯亮，讓我看見：陪伴就是被陪伴边臼。也學習到我們與老人的陪伴，用手去撫觸（不是撫摸）老人假消，同時也把自己的體溫傳遞給對方柠并。王敏老師分享，她放給老人的音樂是許巍的新專輯《無盡光芒》富拗，希望帶給老人年輕的氣息臼予；在一開始她看到老人的嘴巴張合急促，她馬上有去奶奶胸口確認是不是有問題啃沪，確認沒有粘拾，她說：可能是聚焦一點，無限放大了创千。感受到心不動缰雇，風不動。

我怎么沒有看見這一幕追驴，我不是一直在后面嗎械哟？

攝影義工發(fā)言說，今天她非常感動殿雪，走過一個個房間暇咆，看見大家陪伴的感人場景，尤其是看到我們這個房間，看見我正在深情撫觸老人的頭發(fā)爸业，讓她特別感動其骄，看見老人像小孩子一樣，伸著頭在享受著我的撫觸扯旷。

我怎么不知道她來過年栓？

陪伴就是被陪伴，我們陪伴的不僅僅是老人薄霜，還有看見的人某抓，難怪老人都歡迎我們穿橙色馬甲的人。

安心老師還為媛媛老師和我做了小小的晉升儀式惰瓜，讓我內心印證愛與陪伴就是不分析否副、不評判和不下定義。最后我們做內心合一和感恩崎坊，把今天的美好感受沉淀錨定下來备禀，感受到許巍在新專輯的第一首歌《只有愛》的意境：

我的愛，因你盛開

不管在寒冬 還是春天

只有愛奈揍，為你盛開

不管在今生曲尸，還是永遠