傍晚時分印衔，我家孩子坐在對面做作業(yè)。她 11 歲半姥敛，六年級奸焙。和孩子班上家長聊過做作業(yè)的事兒，極少數(shù)孩子不需要陪伴，大部分家長都覺得小學階段還得陪伴与帆，但陪伴的方式有講究了赌。孩子幼兒園階段，我和孩子爸爸陪伴孩子的時間很少玄糟，留下一些隱患勿她。待孩子上小學的最初兩年，也沒有及時抓孩子的日常習慣阵翎，導致孩子上三年級的時候逢并，分心問題比較明顯，如今也在和這個頑疾作斗爭郭卫，但是日漸轉(zhuǎn)好砍聊，效果明顯。
做作業(yè)之前有“三問”
以前我們讓她在自己的房間里做作業(yè)箱沦，但是孩子管不住自己辩恼，她希望我能陪伴在她身邊雇庙。后來我們就讓她坐在餐桌上做作業(yè)谓形，一旦發(fā)現(xiàn)小手上拿著玩具或零食，立刻就給她收走疆前，課外書也收到一邊寒跳，讓她的四周清清爽爽。我們家的廚房是開放式的竹椒，和客廳連在一起童太，餐桌比較大，她坐在我對面胸完，我工作用的電腦也放在餐桌上书释。她做作業(yè)，我工作或做家務赊窥，燈下一片寧靜爆惧。我們吃過飯后也立刻把廚房收拾得干干凈凈，餐桌上沒有飯菜的蹤影锨能，變成了辦公桌和書桌扯再。這就避免了孩子依然停留在就餐時的松弛狀態(tài)，而開始緊張起來址遇，知道要用心對付作業(yè)了熄阻。
我們不愿意給孩子貼上“不專注”“自控力不強”的標簽，我們想倔约，我們的孩子大概就是需要更多一些的訓練秃殉。事實上，只要耐心堅持訓練，她就能慢慢變得專注钾军。家長的信心脖卖、耐心是非常重要的。
訓練的過程巧颈，是教會孩子方法畦木，授人以漁的過程。家長必須認識到這么做是有長遠好處的砸泛，不要怕煩十籍。
我們的訓練方式是：當孩子放學時，一定和她聊幾分鐘唇礁，了解：
1. 今天各科作業(yè)的量有多少勾栗？
2. 各科作業(yè)的難點是什么，為什么覺得難盏筐？你打算怎么下手搞定這個難點围俘？
（后來這個問題也演變成：這科的作業(yè)是體力活兒還是腦力活兒——所謂體力活兒就是指類似抄寫生詞之類的，這種作業(yè)我們都讓她放到精力不濟的時候去做）
3. 今天計劃先從哪一科開始做琢融，為什么界牡？比如精神好就從難點開始搞定，精神不好就先不干“體力活兒”漾抬。
不能只問“作業(yè)多嗎宿亡？”
以前只是問一句“今天作業(yè)多嗎？”是很不夠的纳令，不夠?qū)Ｗ⒌暮⒆油鶗苤鼐洼p挽荠，把麻煩的作業(yè)放在后面，而孩子覺得作業(yè)麻煩平绩，是因為孩子沒學會分解麻煩（好多大人都還不會呢圈匆，何況大腦處在發(fā)育中的孩子）。
比如 5 年級時捏雌，學校發(fā)了一本《國學》跃赚，要求孩子們每周背誦幾首古詩，她當時最怕背誦腹忽，那怕什么我們就提前搞什么来累。我就專門指導她如何學會高效背誦古詩，比如教會她發(fā)現(xiàn)這首詩壓什么韻窘奏，找出寫景的關鍵字詞嘹锁，有時會找出配有畫面的朗誦視頻給她看，幫她理解這首詩在講什么着裹。
總之领猾，幫她學會花幾分鐘掌握一首詩的幾個特征，這樣背誦起來就快多了，我經(jīng)常會和她比賽誰背得快摔竿，當然我總會讓著她面粮。當時，周末首先安排時間背誦三首古詩继低，這樣到了布置有背誦古詩作業(yè)的那天熬苍，她就一點都不害怕了，心情輕松袁翁，做作業(yè)就快柴底。
我們陪伴孩子寫作業(yè)，重點在幫孩子掌握方法粱胜，逐步強化自我管理柄驻，不會讓孩子失去自主性。孩子嘗到掌握方法管好自己的事情的甜頭后焙压，慢慢就會主動和我們交流今天作業(yè)的難點鸿脓，以及她自己是怎么思考這個難點的，哪些地方需要我們協(xié)助涯曲，哪些她自己能搞定野哭。
如果老師布置了作文，她一般都會先思考要寫什么掀抹，大致會寫哪幾點虐拓，而不是像以前那樣心俗，等打開作業(yè)本的時候才去思考要寫啥傲武。到了6年級，她已經(jīng)開始主動估算各項作業(yè)需要的時間城榛，雖然還是會有偏差揪利，但這是一個了不起的進步。
作業(yè)本簽字不可馬虎
等需要在作業(yè)本上簽字時狠持，我們都不馬虎疟位。
爸爸檢查數(shù)學作業(yè)，如果發(fā)現(xiàn)有錯喘垂，不會直接告訴她哪一題有錯甜刻，而是告訴她，這里面錯了兩道題正勒，自己找得院，迫使她自己再次檢查一遍自己的作業(yè)，強化檢查的習慣章贞。
到發(fā)現(xiàn)了錯題后祥绞，接著和她討論為什么會出錯，是概念沒理解，還是省略了必要的步驟蜕径。爸爸特別重視要求她具備一遍就做對的能力两踏。每周會回顧本周作業(yè)的質(zhì)量，比如為什么這一周數(shù)學作業(yè)甲+這么少兜喻，而甲-這么多梦染？是粗心大意，寫得不工整朴皆，還是其他原因弓坞？要求她下周必須扭轉(zhuǎn)局面，要多爭取作業(yè)的高質(zhì)量车荔，多得甲+渡冻。
最近數(shù)學測驗，她得了99分忧便，沮喪自己沒得100分族吻，錯了一道很簡單的題，我們就告訴她珠增，如果平時作業(yè)甲+較多超歌，得100分的概率就高多了。這樣她就會把作業(yè)質(zhì)量和考試成績聯(lián)系在一起蒂教，會主動提升做作業(yè)的質(zhì)量巍举。
我負責檢查語文作業(yè)和英語作業(yè)。語文作業(yè)我只看老師上次的打分凝垛，如果不是一百分懊悯，我就會仔細看錯在哪里了。如果是一百分梦皮，我就不管了炭分。我對語文學習的看法是，閱讀是基礎剑肯，我平時會花校多心思幫她物色課外讀物捧毛，她的閱讀量在班上可能排第一。
最近我抓的比較多的是她的英語學習让网，她們從三年級到六年級換了三個英語老師呀忧，三四年級的老師教學質(zhì)量不高，留下隱患溃睹。她的英語考試成績雖然不錯而账，但是基礎不扎實。所以我花時間相對較多的就是英語丸凭，每天 20 分鐘到半小時福扬，聽讀背每天必須都有一點成果腕铸。就這樣堅持了兩個學期，音標的概念已經(jīng)有了铛碑，也知道根據(jù)音標來背誦記憶單詞了狠裹。語法的學習剛開始，也是計劃耐心堅持輔導汽烦，幫她建立起概念涛菠，彌補學校教育的不足。
由于我們牢記所做的一切撇吞，出發(fā)點都是為了讓孩子變得更加獨立俗冻，所以陪伴的內(nèi)容和方式也都在悄悄變化。到了 6 年級牍颈，我更少過問語文的具體學習迄薄，依然只是提供閱讀條件。
從來不幫孩子整理書包
平時我們從不幫孩子整理書包煮岁，她的書包也不希望我們碰讥蔽，里面有些她自己的小秘密。但是我會要求她用我給她買的兩個帶拉鏈的文件袋分門別類裝好課本和作業(yè)本画机，以及卷子和草稿本等冶伞。
每周都會和她商量她的哪些東西放在書包的什么地方，幫她養(yǎng)成固定放置東西的習慣步氏。在家也是給她準備好各種文件袋响禽，盡可能分門別類放好各種參考書和卷子，這樣找起來就很方便荚醒。文具也都有合適的收納箱袋放置芋类。睡前要求必須準備好第二天的課本等物品。
慢慢地腌且，你會發(fā)現(xiàn)孩子已經(jīng)熟悉了這一套梗肝，睡前就手腳麻利地收拾她的書包，檢查自行車的鑰匙是否放在固定的位置（第二天上學好用）铺董。
讓孩子生活變得有序
要想讓孩子變得專注，必須明確孩子的一些時間禀晓，比如早飯和晚飯的就餐時間精续、晚上開始鍛煉的時間、晚上入睡的時間和早上起床的時間（同時讓孩子明白為什么要這么安排粹懒，比如晚飯需要多長時間消化而不影響晚上睡眠重付，鍛煉怎樣不至于睡前太興奮而睡不著，這么大的孩子每天需要多長時間的睡眠凫乖，睡眠不足會導致怎樣的危害）确垫。
漸漸地弓颈，孩子的生活就變得有序。有序删掀，才能專注翔冀。有序的生活，會讓孩子的大腦變得清晰披泪，混亂的大腦必然導致不安全感纤子，因為孩子會覺得一切都是失控的，而有序讓人有可控感款票，故能專注控硼。
陪伴孩子作業(yè)的小貼士
現(xiàn)在回想起來，我們在陪伴孩子艾少，訓練孩子高效做作業(yè)方面卡乾，給予了這樣一些輔導：
1. 怎樣的握筆姿勢能把字寫得又快又好。這對孩子能快速完成作業(yè)和考卷十分重要缚够。
2. 怎樣用不同顏色的筆在課本上做標注和筆記说订，又不至于把課文都弄得看不見了。
3. 怎樣寫數(shù)字和公式潮瓶，既清晰美觀陶冷，又很快。寫得不工整毯辅，很大的原因是還沒思考就開始做題埂伦。所以要求她必須打草稿，必須下筆前估算紙上空間的安排思恐。
4. 怎樣聽懂英語老師的課堂用語沾谜。有段時間我們發(fā)現(xiàn)孩子的英語書上畫滿了小人兒殖熟，根據(jù)經(jīng)驗扣癣，我們知道這是孩子上課在分心，而分心往往是因為聽不懂锡宋。一問描焰，果然媳否，6 年級的英語老師基本上全程都用英語講課，和5年級的英語老師很不一樣荆秦。雖然說的都是最常用的句子篱竭，但我們孩子還是聽不懂。于是就對此作針對性訓練步绸，而且強化預習環(huán)節(jié)掺逼。這樣一來，課本上的小人兒就減少了瓤介。
5. 重視預習和復習吕喘，而預習的重點在于能提出問題赘那，從而帶著問題上課；復習則需要找到薄弱環(huán)節(jié)氯质，越薄弱越多投入時間復習募舟，而且讓孩子學著把薄弱環(huán)節(jié)想得比較具體，這樣她就能夠看到問題而有解決的思路病梢，且能估算到需要多少時間能搞定這薄弱環(huán)節(jié)胃珍，從而學會見縫插針復習。通過長期訓練讓她牢牢把這些觀念記在心里并去指導行動蜓陌。
總之觅彰，我們認為，家長對孩子做作業(yè)的陪伴钮热，關鍵還是理念要清晰填抬，要知道現(xiàn)在陪伴是為了今后無需陪伴，具體來講隧期，我們的目標是小學 6 年級做作業(yè)的陪伴飒责，為的是初中做作業(yè)的較少陪伴，以及高中做作業(yè)的無需陪伴仆潮。如此宏蛉，我們認識到在陪伴時需要抓的就是各項基本習慣的養(yǎng)成，常抓不懈性置，讓孩子品嘗到好習慣帶來的甜頭拾并，從而樂意去堅持。
