2020年成就事件8大板塊梳理
一.家庭
? 能接住先生的抱怨，并進行化解疙描，對他的包容度提升了嗡贺，同時，開始去關注他背后的實際需求
?今年下半年跟父母的溝通變多了些抖拦，聽父母聊那些家長里短升酣，傾聽多于說理
?買了黑芝麻丸及三七粉及魚油給父母親
?看到婆婆嘮叨背后的需求，因為身體狀況态罪，開始買些保健品給婆婆
?對于老大的學業(yè)及課程問題噩茄，意識到跟我們夫妻關系及我們各自的問題有很大的關系，我把重心轉向傾聽孩子及關注孩子內在的需求复颈，對于學業(yè)變得主動積極了绩聘，從需要陪伴慢慢到開始獨立完成作業(yè)。
?多擁抱親吻孩子耗啦，傾聽孩子凿菩，關注孩子的情緒后，孩子的情緒變得柔和很多帜讲，老師也反應這1個月進步很大衅谷，值得肯定。
?11月份給2歲4個多月的老二報了樸心園的親子班似将，這個決定特別堅定会喝。到目前為止已經上了6次的親子班課程，也感受到了在尊重孩子身心發(fā)展的幼兒園玩郊，孩子的變化還是蠻大的，逐步地融入到群體里枉阵，每周周末孩子也很期待去幼兒園译红，看得出來孩子內心是很喜歡的。
?周六要上作文課的兒子兴溜，剛好有一個機會可以上戶外活動課侦厚，我跟他爸爸做了溝通后，爸爸也同意請假讓孩子去拙徽，上完戶外活動課的孩子刨沦，見到我第一句話，“媽媽膘怕，我們下一次還來嗎想诅？”感受到孩子對大自然，對戶外活動的喜愛。發(fā)自內心的決定是特別有力量的来破，清晰知道自己為何幫孩子做這樣的選擇篮灼。
? 開始打造家庭氛圍，有閱讀角落徘禁，泡茶角落诅诱，能量角落的布置，還有對家里的整理送朱，整潔的家娘荡，看著心里是很舒服的，讓我愿意呆著驶沼，內心也會感到平靜炮沐。
?? 讓孩子獨立睡一個房間，添置了他獨立的衣柜商乎，打造屬于自己的小空間央拖；注重孩子桌面的整潔，及簡化鹉戚，擺放只跟學習有關的用品鲜戒。
??.開始老二的英語啟蒙，每天定時15分鐘的英文動畫片（一般會陪同一起看）抹凳，營造英語的氛圍遏餐，在日常中，發(fā)現孩子時不時會說些簡單的英文赢底。
??帶老二到大自然及她這個年齡段的群體里玩耍失都，幫助她建立小社交。
??看到先生更多的閃光點幸冻，肯定他的改變及進步粹庞。
??開啟家庭會議的模式，了解家庭里每個人的需求及困難點洽损。
二. 學習成長
??參加了12月4日的3天妝容課庞溜，學到了落地實操的化妝技能，懂得化適合自己的日常妝容碑定，看似化妝卻沒化妝的感覺流码，好的妝容愉悅了自己的，不僅外在變美了延刘，內在自信提升了很多漫试。
??妝容課，鏈接到了來自不同行業(yè)同頻的伙伴碘赖，看到了每個伙伴身上的閃光點驾荣，被自己所吸收外构，內在能量開始一點點的滿起來了，由內而外散發(fā)光芒秘车，內外兼修典勇。
??妝容課，不僅自己受用叮趴，還可以幫助我的女兒化妝割笙，一人學習全家受益。
??在妝容課上眯亦，學習了老師授課的最根本的底層思維邏輯伤溉，比如說，化妝要服帖妻率，要讓皮膚白皙些乱顾，黑頭少些，那補水就是根本宫静。
??邀請妝容老師授課的機構主理人走净，從她身上學到了如何把服務做到極致，站在對方的角度想問題孤里，想我們所想伏伯，做超乎我們所想的部分，給人以超值的感覺捌袜。
??分享妝容所學说搅，自己又收獲了一波想變美，改變自己的伙伴虏等，圈子又得到了擴展弄唧。
??10月底參加剽悍財富行動營的22天線上實踐課，泛讀了15本書霍衫，并做了18篇的文字讀后輸出候引。
??對財富行動營的線上活動做了全面的文字復盤并記錄在簡書中。
??在行動營中敦跌，獲得了先鋒個人及［讀寫說］［行動力］［財富腦］［影響力｝升級勛章背伴。
??思維方式的轉變，對于讀寫完峰髓，踐行先完成在完美；做事要做就做到極致息尺；開始有價值的提問方式携兵。
??第一次參加演講，做了相關演講視頻搂誉，獲得了晉升的門票徐紧；第一次參加在線演講，跟專業(yè)的演說家PK。
??開通了我的視頻號并级，并發(fā)布了第一條視頻號內容拂檩。
??閱讀主題及閱讀方式的轉變，開始關注歷史及人物傳記嘲碧，主題式閱讀稻励，書籍品類范圍的增加，抓取本書的核心點愈涩，也就是這本書的使命感是什么望抽，對書本的內容更加的清晰。
??重新開啟了P.E.T的線上線下團體共讀履婉，利用這個工具煤篙，提升子的覺知，并運用在孩子／家人／朋友身上傾聽他們所說毁腿，了解內在的需求辑奈，整個溝通過程可以感受到流動。
?? 2020年2月份已烤，跟隨老三開始了線上的攝影之旅鸠窗，已進展到了10個月了，浸泡在這樣的氛圍內草戈，互相陪伴成長塌鸯，看到了老三身上對攝影的熱愛，Gardenia在這個群體受到的改變唐片，不受任何群規(guī)框定的群因為共同的愛好丙猬，一起互相學習。
??自我成長中看到自己假裝的一面费韭，比如說正展示自己最積極茧球，正能量的一面，消極部分全都自己藏起來自己消化星持。
??年初時參加了一場女性創(chuàng)業(yè)課程抢埋，從總是關注孩子的視角，真正開始了對自己的關注督暂，除了是媽媽外揪垄，我更是我自己的。
??放下身段逻翁，降低姿態(tài)饥努，尋求相關的幫助，開始了接受他人的幫助八回。
??通過療愈酷愧，看到自己存在的拯救者的角色驾诈。
??通過療愈，開始建立自己的界限感溶浴，包括對家里人及朋友乍迄。
??通過療愈，提升了對情緒的調節(jié)速度士败。
??自己的歸零心態(tài)闯两，一點點開始落地實操，想法不再停留在想法上拱烁，真正的踐行起來生蚁。
??通過練習，加強對自己的自我肯定戏自，內在力量增強邦投，隨之解決問題的能力信心提升了。
??通過個案咨詢擅笔，更加清楚了解自己所擅長志衣，及如何更加中立的面對挑戰(zhàn)。
??通過素食專業(yè)人士了解到猛们，素食其實不僅可以做得很美念脯，除了信仰外，還是一種不一樣的生活方式弯淘。
??減少了迷戀各種學學學绿店，根據需求結合當前情況，選擇合適自己的課程庐橙。
??回顧了之前幾年所走的路假勿，對于自己接下來的選擇有了更加清晰的方向，人生沒有白走的路态鳖，每一步都算數转培。
??泛讀完《人性的弱點》這本書后，對人性的底層邏輯有了進一步的了解浆竭，發(fā)現也是非常有趣的一件事浸须。
??激發(fā)了內在本來就有的組織管理能力。
??開始懂得順應的重要性邦泄，比如說删窒，做自己擅長，不費力的事情顺囊。
三. 興趣愛好
1.攝影
??開啟了我的感官易稠，放慢了我的腳步，留意了身邊平時被忽略的事物包蓝，美好的／不好的瞬間被定格了驶社，用照片記錄當下所感受到的一切。
??書寫了關于所拍門的系列公眾號测萎，也是我開啟第一篇公眾號文章亡电，對所拍照片進行了后期調整，并以文字記錄呈現所拍所想所感悟硅瞧。
??遇見了人生道路上的一位導師老三份乒，給到的不僅是攝影技巧，更多的是處事態(tài)度腕唧，人生觀或辖，價值觀，擴寬我的人生開視角的寬度及深度枣接。
??在攝影群里颂暇，看到了人生的無限可能及很多不同的生活方式，比如素食但惶，咖啡耳鸯，看到了人活出自己的姿態(tài)，特別舒適自在膀曾。
??審美力的提升县爬，通過經典畫面的電影影片，了解攝影方面有建樹的攝影老師作品添谊，看展财喳，不僅打開了感官，審美斩狱，最重要的是我也開始了另外一種生活方式的踐行耳高。
??因為接觸老三，接觸攝影喊废，我開始了我人生了第一次的看展祝高，日本五條人展，開始在我心里種下了繼續(xù)看展的種子污筷，這是蠻大的嘗試跟改變工闺。
??攝影，也是一種借事煉心的工具瓣蛀，想拍什么畫面陆蟆，表達什么內容，什么方式來呈現惋增，留心的話叠殷，可以看到潛在的內在模式。
2. 昆達里尼瑜伽
??持續(xù)連續(xù)瑜伽3年多诈皿，今年下半年的改變特別的大林束，可以感受到自己變得放松
??身心同步修的一個很好的工具像棘，近3年持續(xù)練習，覺知力提升了不少壶冒，也通過這個工具缕题，解決了關于溝通及如何保持界限的問題。
3.做手工
??跟著女兒上樸心園的親子班胖腾，我們大人做手工烟零，很享受做手工安住并沉浸在當下的感覺，也發(fā)現自己其實蠻喜歡并擅長做手工咸作，也是滋養(yǎng)自己很好的方式锨阿。
??把自己手工刺繡的作品帶到孩子班級作為展示墻的一部分，為他們班級增添色彩记罚，也感受到孩子對他們班級的付出的快樂墅诡。
??近1個多月，做了樹葉風鈴毫胜，樹枝作品书斜，蜜蠟葉畫畫，樹葉畫及濕水彩畫酵使。
??感受做手工時荐吉，那些取自大自然的材料，感受它們的氣味口渔，顏色样屠，觸感，對大自然多了一份敬畏缺脉。
4.打造能量角落
??打造了家里的能量角落痪欲，擺放了喜歡的白色的圓桌子及放上了白色的播放器，花盆攻礼，書籍等业踢。
??把沙發(fā)多出的角落放置孩子的繪本及我自己的書籍，幫助孩子營造一個閱讀角落礁扮，及親子互動的角落知举，遷移默化影響孩子們對閱讀的喜愛及堅持。
??新到的鞋柜上太伊，放置了喜歡的精油雇锡，臺歷，還有手工作品僚焦，讓家更有家的感覺锰提。
?一陽臺騰出了一小塊放置桌椅的地方，在午后的時光，喝杯茶立肘，看看書边坤，跟孩子們聊聊天。
5.寫日記
??通過寫日記谅年，記錄不方便跟他人分享的事情惩嘉，記錄當時的心境。
??梳理了日常所發(fā)生的踢故，方便復盤總結。
??也是鏈接我跟外界的一種媒介惹苗。
??療愈作用殿较。
四.社會關系
??跟朋友保持階段性分享自己生活工作學習上的進度，敞開自己的心扉桩蓉，及信任淋纲。
??分享新的想法／書籍／水果／零食給到朋友們，分享自己的喜悅院究。
??約見朋友的見面洽瞬，聽他們的故事，提問自己的疑惑业汰，進行想法上的交流伙窃，思想上的碰撞，彼此get到自己想要的點样漆。
??感恩朋友在今年公司最困難的時候为障，還依舊讓有一份較為穩(wěn)定的收入，感受到了朋友間的情誼如此珍貴放祟。
五.影響力及貢獻值
??朋友圈的打造鳍怨，分享自己所踐行的部分，像育兒理念跪妥，生活方式鞋喇，想法的交流，打造屬于自己的個人品牌眉撵。
??影響了朋友加入昆達里尼瑜伽侦香，練習了2個來月，她的變化被先生看到执桌，先生主動要求繼續(xù)續(xù)卡練習鄙皇。
??分享妝容課所學給小伙伴，她們開啟了每日拍水補足模式仰挣。
??以前對我練習瑜伽有看法的先生伴逸，竟然開始哼起了曼陀羅，在孩子有情緒時膘壶，讓孩子運用呼吸法調節(jié)情緒错蝴。
??影響有共同育兒理念或遇到育兒問題的媽媽們洲愤，加入鼓勵營媽媽團體，共同成長顷锰。
??帶著前同事繼續(xù)今年慈善款的繳納柬赐。
??分享性價比高的好物平臺，給身邊的伙伴官紫，幫助他們以高性價比買到心儀的物品肛宋。
??幫助老師找到合適開小群體的家長會地址
??幫助有需求的朋友對接先天潛能測試機構，及少兒感統(tǒng)訓練機構束世。
??分享朋友關于財富管道的書籍酝陈，朋友受到了啟發(fā)，打通了對財富這方面的思路毁涉。
??學習并分享初級的理財課程沉帮，好幾個朋友報名參加這個課程，踐行課程所教的部分贫堰。
??幫助朋友牽線搭橋籃球培訓機構穆壕，并報名成功。
??用心陪伴及傾聽孩子其屏，孩子的主動及內驅力提升了喇勋，主動閱讀，寫作業(yè)及進行他自己的計劃安排漫玄。
??用心的經營家庭后茄蚯，發(fā)現家庭事業(yè)也變得更加順。
??回答朋友咨詢副業(yè)好物平臺睦优，根據她的需求回復她的問題渗常。
六. 身體
??堅持鍛煉身體，保持活力
??持續(xù)1年眼睛反復過敏汗盘，今年5月恢復了皱碘，也從這個事件中，讓我看到我內在的焦慮隐孽，緊張癌椿，通過這件事，讓我放慢了一直前行的腳步菱阵，思考真正需要的是什么踢俄，也會關注身體的變化，所帶來的提醒晴及，也讓我相信身體是非常智慧的都办。
??合理的飲食結構，外加規(guī)律的作息，讓我比較有節(jié)奏琳钉。
??今年開始注重通過保健品額外補充營養(yǎng)势木。
七.財富
??共讀《有錢人和你想的不一樣》，金錢是很中性的歌懒，而是你所賦予它什么樣的意義啦桌，金錢喜歡放松的人&氛圍，金錢是流動的及皂。
??建立多管道被動收入渠道甫男，而不止是靠單一的工資收入，像基金验烧，股票查剖，樓市等。
??參加了初級及進階的理財課程噪窘，學會如何選股票等專業(yè)知識。
??對于財富的概念有了另外的解讀效扫，不僅僅是外在的財富倔监，還涵蓋內在的富足，內在富足是由內而外散發(fā)出來的菌仁。
八.事業(yè)
??本職工作上浩习，今年打了2，3百個陌生電話济丘，突破了內在的恐懼谱秽，發(fā)現打陌生電話其實沒那么可怕，這個不行摹迷，換一個疟赊。
??打陌生電話，也克服了我的焦慮情緒峡碉。
??撥打陌生電話近哟，儲備了潛在客戶，為下一次進展業(yè)務提供了基礎鲫寄。
??優(yōu)化撥打陌生電話及跟進的流程吉执。
??10月開始建立公司的公眾號，并每周做一篇關于相關行業(yè)的服務號地来，目前已持續(xù)發(fā)了10幾篇戳玫。
??疫情期間，建了好物平臺這個副業(yè)平臺未斑，集合了200多號人在群里咕宿，運營好物社群。
??目前重新梳理副業(yè)方面的走向，定位于家庭教育，及資源對接板塊。
??跟朋友梳理未來的方向基显，可以從一個點先踐行兔院，輸入的同時輸出，盡量做到同一個主題的事項咖城。
???針對性的有個專業(yè)性技能背書或經驗的累積。
