學(xué)習(xí)筆記8

薛明倫? 焦點(diǎn)初級九期? 焦作? 堅(jiān)持原創(chuàng)分享第48天? 20180413

邊學(xué)邊用庐橙。

問題不會一直發(fā)生假勿,總是會有例外存在。

與其先教當(dāng)事人新的怕午,不如先探討他已經(jīng)會的废登。

事情不會完全沒有路,總會有路的郁惜。沒關(guān)系堡距,都會好起來的。

先多讓當(dāng)事人做有用的——不更糟糕兆蕉。

多做對的羽戒,就無法做錯的。

追問虎韵,如果有一點(diǎn)點(diǎn)的話易稠,會是什么呢?

聚焦正向包蓝、聚焦未來驶社、聚焦例外、聚焦解決测萎、聚焦一小步

每個人都有自己的難處與道理亡电,每個人都為自己的生命盡了全力,每個人都是自己生命的專家硅瞧,生活中沒有“應(yīng)該”份乒,只有難得。

小改變帶動大改變,個體的改變可以引起其他個體以及整個系統(tǒng)的改變或辖。

小改變會帶來鼓舞瘾英、力量、希望颂暇。

落地生根缺谴。

先定主題再定目標(biāo)。

先聽蟀架,收集資料瓣赂,宣泄情緒,剛才你說的這些方面你最想先聊的是什么片拍?是什么讓你想先聊這個的煌集?那不知道你希望在這一塊有什么不一樣呢?(未知捌省、尊重苫纤、欣賞、好奇)

放棄一件事可能有積極意義纲缓,雖然有痛苦卷拘,但可能是保護(hù)。

尊重(聚焦在當(dāng)事人的個別需求祝高、目標(biāo)栗弟、過去經(jīng)驗(yàn)以及他們的文化價值觀上。)+希望(聚焦在賦能和當(dāng)事人力量上工闺。)→改變

(關(guān)系)→目標(biāo)→資源→一小步

奇跡問句→牽引力→希望感

例外問句→推動力→成就感

不為流程乍赫、進(jìn)度,關(guān)注當(dāng)下陆蟆、此時此刻雷厂。

暖場:

①游客型(沒有目的,隨便看看叠殷。尊重改鲫,關(guān)注他的愛好、興趣等)

②抱怨型(褒貶是買家)

③消費(fèi)型(直奔主題林束,動力性最強(qiáng))

有關(guān)系就沒關(guān)系像棘,沒關(guān)系就有關(guān)系。

同頻壶冒、情緒同步缕题。

先跟后帶。

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