我關(guān)注“剽悍一只貓”公眾號近一年的時間寻定，每天都會看貓叔更新的文章儒洛，很受啟發(fā)。我也一直關(guān)注著行動營的動態(tài)狼速，每次招募我都有一顆蠢蠢欲動的心琅锻，但由于剛剛生完寶寶，所以總給自己找借口拖延向胡，直到第五期恼蓬，我看到這句話：“這是2017年最后一次行動目標(biāo)落地的機(jī)會，抓住今年的尾巴僵芹，讓2017不留遺憾滚秩。”對于快要結(jié)束的2017淮捆，我想給自己畫上一個圓滿的句號郁油，于是我果斷向奕晴發(fā)出申請。
對于行動這件事攀痊，我早有意識桐腌，給自己列過很多的計劃清單，無奈總是“三天打魚兩天曬網(wǎng)”苟径，每一次都會因為某些事情計劃擱置導(dǎo)致半途而廢案站。
這一次我想真正行動起來，改變自己懶棘街、拖延和焦慮的狀態(tài)蟆盐。
在行動營22天的時間里，我堅持打卡22天遭殉，聽大咖分享課14場石挂，記錄聽課筆記并整理成手帳筆記，堅持每天早起讀書险污，在行動的路上越走越順暢痹愚。
那么富岳，在這神奇的22天里，我究竟收獲了什么呢拯腮？
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? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 原來困難可以克服
之前每次想報名的時候窖式，腦子里就會有一大堆假設(shè)：如果我的寶寶不聽話，總愛哭鬧怎么辦动壤？如果我的寶寶不睡大覺怎么辦萝喘？如果中間有突發(fā)情況耽誤我打卡，退不回押金怎么辦琼懊？還沒有開始蜒灰，自己就把自己嚇到退縮了。
這次我有一個堅定的信念肩碟，就是：2017不留遺憾强窖。別人能做的，我也可以削祈。
行動營開營以后翅溺，我發(fā)現(xiàn)為了打卡、為了讀書髓抑，是可以克服困難的咙崎，我會適應(yīng)孩子的作息規(guī)律。帶孩子的時候我會構(gòu)思文章脈絡(luò)吨拍，孩子睡覺的時候我就整理筆記褪猛、寫打卡文章。有時候晚上邊陪孩子邊聽課羹饰，她也會瞪著眼睛聽手機(jī)里傳出來的講話聲伊滋，特別有意思。
現(xiàn)在我已成功走過22天队秩，這次行動使我明白：想的太多笑旺、太復(fù)雜，其實都是自己給自己設(shè)置的障礙馍资。遇到困難想辦法解決就好了筒主，不要還沒開始，就輕易放棄鸟蟹。簡單一點乌妙，做，就對了建钥。
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? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 讀書是要為我所用
很早就知道讀書的重要性藤韵，只是實踐的太少，一年也看不了幾本锦针，還都是囫圇吞棗嘗不出滋味荠察。當(dāng)別人問起書里講了什么的時候置蜀，竟理直氣壯的說“我忘了”奈搜，現(xiàn)在想來真是慚愧悉盆。
聽了趙周老師的分享課――拆出你的學(xué)習(xí)力，突然有一種醍醐灌頂?shù)母杏X馋吗，拆書是為了更快更好的了解一本書焕盟，把書中的精華內(nèi)容為我所用，拆書讓閱讀變得更有價值和意義宏粤。其實在任何一個領(lǐng)域脚翘，任何一本書中都有很多我們能學(xué)習(xí)的知識，要努力把書拆為己用绍哎，為我所用来农。
我想我以后再讀書會帶著目的，帶著問題去讀崇堰，不再僅僅是“我讀過”而已沃于，把書中的精華內(nèi)容消化吸收成我自己的東西，這才是真正的有效閱讀海诲。
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? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 微習(xí)慣力量大
記得第一天的打卡材料講的是微習(xí)慣繁莹，看似不起眼的微習(xí)慣其實能積蓄很大的能量。我們往往是高估自己的能力特幔，給自己定一些不切實際的計劃咨演，描繪一幅宏偉藍(lán)圖，殊不知這樣遇到一點問題很容易退縮蚯斯，還有一大堆冠冕堂皇的理由薄风。
從現(xiàn)在起試試微習(xí)慣，列一些力所能及的小目標(biāo)拍嵌，比如每次只看一頁書村刨，每次只寫一句話，這些只要去做撰茎，就一定能完成嵌牺。然而我敢保證收獲的肯定要比這些多得多，合上書的時候發(fā)現(xiàn)不知不覺看了幾十頁龄糊，收起筆的時候發(fā)現(xiàn)洋洋灑灑寫了幾百字逆粹。
養(yǎng)成微習(xí)慣，充分利用碎片化時間炫惩，你會發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在的一天比之前的一天會多收獲很多僻弹。
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? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 共贏
“一個人走的快，一群人走的遠(yuǎn)”他嚷。
每天早上群里的小伙伴都會互道早安蹋绽，大家一起相互支持芭毙，相互鼓勵，創(chuàng)造出和諧共進(jìn)的氛圍卸耘。若有一人提出問題退敦，總是會有很多小伙伴出來解答。若有誰看到特別好的文章蚣抗、句子侈百，或者是美麗的風(fēng)景，都會放到群里和大家一起分享翰铡。最好的利他也是利己钝域，這就是讓我們走得更遠(yuǎn)的動力，共贏的秘密锭魔。
當(dāng)我們努力使自己變得更好的時候例证，我們周圍的一切也會變得更好。
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? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 走出抑郁
現(xiàn)在許多新媽媽都會有產(chǎn)后抑郁迷捧，只是有輕重之分织咧，而我也不例外。初為人母的我還不適應(yīng)媽媽這個新身份党涕，和婆婆又有太多不同的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣烦感，再加上寶寶早產(chǎn)使我陷入深深的焦慮之中，感覺屋里的空氣都是壓抑的膛堤。每天吃不好手趣，睡不好，總是胡思亂想肥荔，有時候會一個人偷偷的哭绿渣，我知道我這是產(chǎn)后抑郁了。
我想調(diào)整燕耿，我也只能自己調(diào)整中符。
加入行動營以后，感受到小伙伴們積極向上的正能量誉帅，我試著融入大家的圈子淀散，跟上大家的腳步不掉隊。有時間的時候還會參與群里的活動蚜锨，和大家積極互動档插。
每日一問里的問題設(shè)計的特別巧妙，尤其適合現(xiàn)在的我亚再，喚醒了我內(nèi)心深藏的記憶郭膛。比如說誰對我影響最大、獨一無二的故事氛悬、成長最快的階段则剃、最幸福的一件事耘柱、以及最想去哪旅游等，這些都喚起我曾經(jīng)的那些美好棍现。
現(xiàn)在我每一天都過得很充實调煎，心態(tài)很好，22天轴咱，使我改變汛蝙。沒有焦慮烈涮，走出抑郁朴肺，擁抱每一個明天。我對自己坚洽、對未來充滿了信心戈稿。
這就是我的22天奇妙的行動營之旅。22天讶舰，從有到無鞍盗，沒有了懶和拖延，沒有了抱怨跳昼、焦慮和抑郁般甲，收獲的卻是一個更好的自己。
我相信在以后的道路上鹅颊，會繼續(xù)剽悍前行敷存，做一個極致的踐行者。感謝剽悍行動營堪伍，感謝每一個小伙伴锚烦。感恩生活，感恩遇見帝雇。
我是4排2班文文
