在祖父母參與的0~5歲的過程當(dāng)中，孩子將完成大腦90%的神經(jīng)元連接數(shù)
此外零截，在寶寶出生后的前幾個月里朋譬，必須給予他關(guān)愛、安全感和照顧沸枯，這樣他才能建立起情緒發(fā)展的最佳途徑
運(yùn)動有助于情緒的緩解，所以需要幫孩子培養(yǎng)出良好的動機(jī)
培養(yǎng)孩子的適應(yīng)力赂弓，就是提高他的自尊水平
0~12個月的時候绑榴，對于孩子的求救、哭喊盈魁，我們要迅速反應(yīng)翔怎，讓他有安全感。我們的表情杨耙、語調(diào)赤套、撫摸，將給他帶來安全感
1~2歲的時候開始建立規(guī)則慣例．盡量少說不
在2~3歲的時候珊膜，孩子的好奇心開始爆棚容握，我們需要鼓勵他探索
3~5歲的時候需要有規(guī)則，幫助他建立規(guī)則车柠，也可以允許他參與獨立的探索
避免食用加工食品和快餐剔氏，包括合成肉
盡量不要吃罐頭類的塑猖、儲藏類的、腌制的谈跛，盡量吃新鮮的食物
食用前將新鮮的水果和蔬菜仔細(xì)清洗一遍
斷奶后羊苟，孩子要多喝水。不要讓孩子拿飲料币旧、牛奶代替水践险，孩子要多喝水
睡眠
4個月以下，每天14~17個小時
4~12個月是12~16小時
1~3歲是11~14個小時
3~6歲是10~13個小時
7~12歲是10~11個小時
12~18歲要睡到9小時
18歲以上至少要睡到8個小時
