總是聽(tīng)到身邊的人在說(shuō):“我為了你积蔚,付出了那么多意鲸,你考成這樣對(duì)得起我嗎?”“我為了你尽爆,遠(yuǎn)嫁他鄉(xiāng)怎顾,現(xiàn)在你還這么對(duì)我!”“我為了你漱贱,我省吃?xún)€用槐雾,辛辛苦苦把你拉扯大,現(xiàn)在倒好幅狮,翅膀硬了就頭也不回飛走了募强!”“我為了你,為了這個(gè)家崇摄,很多年都不買(mǎi)衣服了擎值,我過(guò)得容易么我”。
已經(jīng)習(xí)慣了去為了別人做什么逐抑,去責(zé)怪別人沒(méi)有為自己付出鸠儿,理直氣壯地去向別人索取自認(rèn)為應(yīng)該得到的東西。實(shí)際上厕氨,他不一定覺(jué)得你付出进每,就會(huì)感謝你,回報(bào)你命斧。而且田晚,為了這個(gè)為了那個(gè),唯獨(dú)沒(méi)有問(wèn)問(wèn)自己国葬,我做了什么肉瓦,是我自己心甘情愿的遭京,并不為任何人。
我們往往在自己付出和期望得到的不一樣時(shí)泞莉,心理就會(huì)失衡。這時(shí)候船殉,就需要心理自我調(diào)節(jié)以達(dá)到平衡鲫趁,要么去索取,要么留在心底積怨利虫。舉一個(gè)反例挨厚,就像暗戀一個(gè)人,我愛(ài)你糠惫,與你無(wú)關(guān)疫剃,所以我對(duì)你的付出,不求回報(bào)硼讽,即便對(duì)方對(duì)自己不做什么反應(yīng)巢价,自己也不會(huì)心里失衡,去怪罪對(duì)方固阁。
一個(gè)人活著壤躲,并不是為了誰(shuí)活著。
從小备燃,我就生活在這樣一個(gè)環(huán)境碉克,有段時(shí)間,我一度認(rèn)為我性格都是扭曲的并齐。
在小學(xué)的時(shí)候漏麦,我如果放學(xué)后和同學(xué)玩兒,晚回來(lái)一會(huì)兒况褪。媽媽就會(huì)開(kāi)始數(shù)落撕贞,你這個(gè)不爭(zhēng)氣的,為了這個(gè)家窝剖,你看你爸和我操勞成什么樣了麻掸。你就是命苦,你怎么不生在有錢(qián)人的家里赐纱,沒(méi)錢(qián)你就要爭(zhēng)口氣脊奋,好好讀書(shū)。
有時(shí)候爸爸出去干活疙描,我和媽媽在家诚隙,我在客廳坐著看電視不寫(xiě)作業(yè),我媽就會(huì)拿著雞毛撣子過(guò)來(lái)起胰,三下五除二把我揮舞在書(shū)桌旁久又,和我說(shuō)當(dāng)年的事情巫延。她當(dāng)時(shí)懷上我的時(shí)候,剛好那年有一個(gè)函授的考試地消,因?yàn)閼阎衣澹瑳](méi)有參加考試,工作也丟了脉执,一心在家養(yǎng)孩子疼阔。
我小學(xué)和初中就是被媽媽這樣帶大的,只要一不學(xué)習(xí)半夷,她就會(huì)用這套東西來(lái)勒索婆廊。不過(guò)確實(shí)有效,我一聽(tīng)這樣的話(huà)巫橄,我就開(kāi)始哭淘邻,邊哭邊學(xué)習(xí)。我也一直心里留下一個(gè)陰影湘换,我覺(jué)得是我害得我媽現(xiàn)在這個(gè)樣子宾舅,我就是我媽的克星。一直心里對(duì)我媽有所愧疚枚尼,在以后的很多決定中我都試圖彌補(bǔ)我的這份過(guò)錯(cuò)贴浙。
高三那年,我激勵(lì)自己的方法就是每天寫(xiě)日記署恍,告訴自己崎溃,我沒(méi)有資格不學(xué)習(xí),我沒(méi)有資格去玩耍盯质,我沒(méi)有資格去做任何我媽不喜歡我做的事袁串。我媽為了我,辛辛苦苦操持著這個(gè)家呼巷,我如果休息或者玩耍就是做了天下最大不敬的事囱修,我就不是人。那段時(shí)間我不敢太過(guò)開(kāi)心王悍,因?yàn)槲矣X(jué)得我開(kāi)心就是有愧于父母破镰。我只有嚴(yán)肅的坐在書(shū)桌旁我才會(huì)心安。
大學(xué)畢業(yè)后压储,談了四年的男朋友鲜漩,我?guī)Щ亓思遥謰尣蛔屵M(jìn)家門(mén)集惋,我喜歡他孕似,我想嫁給他。我媽和我說(shuō)刮刑,辛辛苦苦把你養(yǎng)這么大喉祭,遇到一個(gè)男的养渴,就遠(yuǎn)走高飛了,連你媽也不要了泛烙。這在當(dāng)時(shí)似乎是一道單選題理卑,我被百般折磨后選擇了我媽。后來(lái)才知道胶惰,這其實(shí)是一道多選題傻工,相互并不沖突。但在當(dāng)時(shí)孵滞,我經(jīng)過(guò)深思熟慮,告訴自己鸯匹,我媽這么多年含辛茹苦將我養(yǎng)大坊饶,我在做什么,我怎么會(huì)這么不知好歹呢殴蓬?百善孝為先匿级。我當(dāng)然不能丟下我媽不管。
就這樣染厅,我身上一直都有一種無(wú)形的壓力勒索著我痘绎,我不能活自己。直到后來(lái)肖粮,我有我的工作孤页,他們有他們自己的生活,我心里才舒暢了許多涩馆。
不要總是給自己身邊的人壓力行施,覺(jué)得我為你付出你就必須為我做點(diǎn)什么,你不做就是對(duì)不起我魂那。沒(méi)有必要蛾号,你做或者不做,都是自己在做決定涯雅。你今天不想做飯鲜结,你完全可以說(shuō),老公活逆,我今天不想做飯精刷,你做嗎?你要是不做咱們出去吃划乖。而不是站在廚房積壓著怨氣贬养,你在那里看電視我這么累還在這里做飯,都不知道幫忙琴庵。
活著误算,不是為了誰(shuí)仰美。