《發(fā)現(xiàn)天賦的15個訓(xùn)練方法》

作者:肯·羅賓遜

分享:UP讀書會子木

很多人都不知道自己的天賦是什么逃贝,安在當(dāng)下活在當(dāng)下谣辞,從生活中的每時每刻,去發(fā)掘自己的天賦是什么秋泳,它類似于捉迷藏的游戲潦闲,它躲在你的身邊,幾乎你就要看到并抓住它迫皱,但是如果你著急歉闰,它會躲得更深更遠,讓你更加難以尋找到卓起。所以發(fā)現(xiàn)天賦的一個很好的方法就是和敬,請你安靜下來,讓你自己好好地待著戏阅,就在現(xiàn)在安靜下來昼弟。

天賦不是只有天才才有的超能力嗎?像我們這樣的普通人會有嗎奕筐?有人會覺得天賦是離我們很遠舱痘、高不可攀变骡、觸不可及的狀態(tài)。

《讓天賦自由》一書中講到芭逝,天賦在英文單詞中是gift塌碌,很簡單的一個解釋就是“老天爺賞飯吃”。老天爺對每一個人都很公平旬盯,每個人的身上都隱藏著這樣一個金飯碗台妆,需要我們?nèi)フ业剿_@本書籍中胖翰,作者用一個很古老的故事來形容天賦接剩,有兩條小魚順流而下,在途中遇到了一條逆流而上的大魚萨咳,大魚說“早啊孩子們懊缺,今天的水怎么樣呢?” 兩條小魚禮貌地向它一笑培他,繼續(xù)向前游桐汤,過了一會兒,其中一條小魚問另外一條小魚說“什么是水鞍凶场?”這條小魚它每天都生活在水里员萍,已經(jīng)視水為無物了腾降,渾然不知的感覺。那天賦是什么碎绎,就是這種感覺螃壤,讓你渾然不覺,讓你理所當(dāng)然筋帖,讓你在做這件事情的時候奸晴,產(chǎn)生一種強烈的共鳴,并且能夠讓你發(fā)自內(nèi)心地去做自己日麸。這樣一種如同水一樣渾然不知的感覺呢寄啼,就是很多人沒有辦法去找到自己天賦的原因。

作者說代箭,發(fā)現(xiàn)天賦之旅墩划,向內(nèi)它是一個挖掘自己的靈魂的過程,向外是尋找外部世界蘊藏的機會的過程嗡综。他認(rèn)為這樣一個向內(nèi)向外的不斷探尋和挖掘的過程視之為是一個人去完成他的英雄之旅乙帮。什么是英雄之旅呢?一個人他開始非常平凡极景,突然有一天察净,他遇到了非常大的困難驾茴,然后他不得不負(fù)起所有的責(zé)任去承擔(dān)起所有的任務(wù),去解決這個問題氢卡。于是在解決這個問題的過程中锈至,他不斷的升級打怪,不斷地去拿回非常多的力量來异吻,所以最終沖破重重險境裹赴,最后涅槃重生。這個過程就是一個英雄之旅的過程诀浪,這個過程中棋返,它不斷地看到自己身上的一個潛在的能力,外在也不斷地找到一些發(fā)現(xiàn)的機遇雷猪,所以對于每個人來說睛竣,當(dāng)你開始發(fā)現(xiàn)并探尋自己的天賦之旅的過程,你就已經(jīng)開始在去向這個世界發(fā)起一次探尋求摇,去找回生命當(dāng)中那個最寶貴的力量射沟,以此蛻變成屬于自己的英雄之旅的這樣一個過程。

圖片來自網(wǎng)絡(luò)

天賦很容易尋找与境,它有三大特征验夯。

第一個特征,內(nèi)心從小到大一直渴望的那些東西摔刁,就像一棵小火苗挥转,永遠在你的內(nèi)心燒啊燒啊燒,如果你不去踐行共屈,內(nèi)心就總會感覺有一股什么東西沒有完成绑谣,一直讓你牽絆著你,內(nèi)心一直有一種想要去完成的沖動拗引,找一找有沒有這樣一件事情借宵。

第二個特征,別人覺得很難你卻覺得非常簡單的矾削,你一學(xué)就會而且可以輕而易舉地做得比別人更好的那些事情壤玫,也是你的背后天賦在閃耀,想一想有沒有一些這樣的事情怔软。

第三個特征垦细,就是你在做這件事情的時候,你會感覺很開心很幸福很愉悅挡逼,甚至在做這件事情的時候括改,你會忘記時間。

既然天賦這么容易尋找,那為什么世界上還有那么多人還找不到自己的天賦呢嘱能?能快速地找到自己的天賦與一直都找不到自己天賦的人吝梅,這兩者之間有什么區(qū)別呢,一般找不到天賦的人會有什么特點呢惹骂?第一苏携,沒有辦法安靜下來與自己獨立相處。問問自己想要什么想做什么对粪,允許自己聽見自己內(nèi)心的聲音右冻,去做自己渴望的那些事情≈茫渴望創(chuàng)造自己內(nèi)心的美好纱扭,就會越來越接近自己的天賦±苷冢可以每天拿出時間做瑜伽做冥想乳蛾,去聽聽自己內(nèi)心的聲音,慢慢地你會與自己的天賦不期而遇鄙币。第二肃叶,就是少了覺察。把身邊的一切都認(rèn)為是理所當(dāng)然十嘿,從來不對此多加思考因惭。第三,不相信自己绩衷。找到了自己天賦的人很快就成功了筛欢,但是有的人一直沒有成功,這之間的差距就是信與不信唇聘。相信自己可以做到,就會帶著這樣一種義無反顧的勇氣向前走柱搜。在生活中迟郎,多說YES,少說NO聪蘸,所去體驗宪肖。

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下面來說說發(fā)現(xiàn)天賦的方法:

第一,自動書寫健爬。每天早晨起來控乾,一張大白紙,一支筆娜遵,閉上眼睛寫蜕衡。在自主、無計劃设拟、無約束的情況下慨仿,了解自己的內(nèi)心和感受久脯。內(nèi)心的聲音是一個人人生的導(dǎo)航儀,自動書寫是幫我們打破一個過于約束自己的方式镰吆,讓你放開自我帘撰,讓內(nèi)心的聲音呈現(xiàn)在大白紙上⊥蛎螅可以在寫之前問一下自己摧找,我的天賦是什么呢?慢慢地就會找到自己的答案牢硅。

第二蹬耘,勇于嘗試。一個人想要了解內(nèi)在世界唤衫,就必須去了解外部世界婆赠,應(yīng)該嘗試不同的活動,去到不同的地方去結(jié)識不同的人佳励,應(yīng)該讓自己接觸新的機會休里,在不同的環(huán)境下,讓自己進行體驗赃承。如果你有嘗試一些新的東西妙黍,就大膽去做吧,如果有一些自己很害怕又想嘗試的事情瞧剖,那也應(yīng)該去做拭嫁,不去嘗試新的東西,就永遠不知道自己能做什么抓于。(新的領(lǐng)域的探索)發(fā)現(xiàn)天賦意味著做粤,你要接納新的體驗,從你內(nèi)心世界和外部世界中尋找新的道路和新的機會捉撮。在不斷嘗試新的體驗過程中怕品,你才會越來越靠近你自己。

第三巾遭,去找到那些你擅長的事情肉康。因為那些你擅長的事情背后,也是你在運用自己的天賦灼舍。那對于天賦吼和,是蘊含了兩種能力的,一種是你的天資骑素,還有一種是你后天養(yǎng)成的能力炫乓。所以,不管是天生的還是后天養(yǎng)成的,只要是你非常擅長的厢岂,你都可以認(rèn)為是自己的天資所在光督。有些小伙伴天生比較熱情、有親和力塔粒、說話就非常療愈別人结借。我們現(xiàn)在處的是一個社交時代,社交時代非常重要的一個元素就是情感和信任卒茬。所以船老,一個人的熱情、親和力在以往就只是認(rèn)為是一個人的性格圃酵,但是在社交時代就可以轉(zhuǎn)化成一個人的商機柳畔。

第四,通過別人的反饋發(fā)現(xiàn)自己的天賦郭赐。其他人常常能夠比我們自己更早的發(fā)現(xiàn)我們的天資薪韩。有句話叫“不識廬山真面目,只緣身在此山中”捌锭,我們可以問問自己俘陷,有沒有曾經(jīng)有人說過“你做這件事情很厲害”,如果有的話把它記錄下來观谦。

第五拉盾,找到你的最愛。熱情熱愛是什么意思呢豁状?它表示著一個人與某些事物之間的深刻的吸引力捉偏,一種能夠產(chǎn)生深深地喜愛和滿足感的一種強烈的鏈接和熱誠。一個人和一個人的天賦之間是相互發(fā)揮作用的泻红,當(dāng)一個人在尋找他的天賦的時候夭禽,天賦也在尋找你,你們之間的暗號就是說不清道不明的這樣一種默有的吸引力谊路、默有的喜歡驻粟、默有的滿足感。在熱愛的事情上不斷精進凶异,這份熱愛會把你帶向卓越。做一件事情挤巡,有沒有經(jīng)驗剩彬,擅不擅長不是最重要的,最重要的是你做這件事情矿卑,有沒有一種深深地?zé)釔酆臀砹担绻械脑挘度肴プ觯阕龀鰜淼慕Y(jié)果是可能吸引到那些更擅長的人的轻黑。這個世界上做任何事情都是由內(nèi)在驅(qū)動力和外在驅(qū)動力糊肤,內(nèi)在驅(qū)動力就是你不需要通過外在監(jiān)督,自發(fā)的內(nèi)心想要去做的一件事情氓鄙,最后你會慢慢找到一條獨屬于你的事情馆揉。而外在驅(qū)動力,與內(nèi)在驅(qū)動力抖拦,做出來事情的品質(zhì)是不一樣的升酣。如果你去追隨內(nèi)心的喜悅,你就會走上一條一直在等待你的道路态罪,或者你在喜悅之地遇見的人們噩茄,都會對你敞開心扉。追隨你內(nèi)心的喜悅吧复颈,不要害怕绩聘,它會在你預(yù)料不到的地方為你打開一扇門。當(dāng)你追求你自己想做的事情的時候耗啦,機會就會意想不到的降臨凿菩,你會自然而然被同道中人所吸引,那些會讓你創(chuàng)造出更大的力量芹彬、并且?guī)椭M一步提升的貴人蓄髓。宇宙聯(lián)合起來的力量,當(dāng)你在做老天爺安排好的命運的時候舒帮,老天爺都會來幫助你会喝,所以去找到你內(nèi)心的熱情去找到你內(nèi)心的熱愛,然后去做玩郊,這個過程中肢执,你不用去問結(jié)果,慢慢地你回頭看译红,會得到非常重要的信息预茄。熱愛的事情是幫你蓄能的。在生活中侦厚,我們要一邊做內(nèi)在驅(qū)動力的事情耻陕,一邊做外部驅(qū)動力的事情,一邊充電一邊耗電刨沦,這樣我們的人生才會進入一種平穩(wěn)的狀態(tài)诗宣。

第六,去做那些讓你感覺幸福的事情想诅。在做一件事情感覺開心幸福的時候召庞,就是跟天賦對上了暗號岛心。可以問問自己篮灼,在做一件事情的時候忘古,開心快樂嗎?去深入地覺察诅诱,為什么我在做一件事情的時候會感覺開心髓堪,這個事情當(dāng)中的哪一個因素給我?guī)砹诵腋#磕俏矣袥]有可能把這樣一種快樂的感覺傳遞出去呢逢艘?當(dāng)你可以把滋養(yǎng)自己的事情再去滋養(yǎng)別人的時候旦袋,你就開始了可以用天賦去創(chuàng)造財富,因為一個在做滋養(yǎng)自己的事情的時候是自我成長它改,當(dāng)他既可以滋養(yǎng)自己又可以滋養(yǎng)他人的時候疤孕,這樣一個商業(yè)循環(huán)就良性得建立起來了。

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作者說央拖,發(fā)現(xiàn)天賦是提升幸福感的重要的方法祭阀,即便它不能保證你總是很幸福,哪怕是那些已經(jīng)發(fā)現(xiàn)天賦的人也會有很糟糕的時候鲜戒,他們依然要面對煩人的朋友和同事专控,面對諸事的不順和逆境,面對失眠和壓力遏餐,但是我始終相信兩件事情伦腐,第一個就是順應(yīng)天賦會大大增加你幸福的概率,第二是做某些事情時有強烈的幸福感失都,會是你發(fā)現(xiàn)你的天賦的好兆頭柏蘑。所以把握這個好的兆頭,勇敢地向內(nèi)去探尋粹庞,去最終發(fā)現(xiàn)你自己咳焚。

尋找天賦并不是一件很難的事情,只要你對號入座庞溜,花時間多和自己待在一起革半,只要愿意多去嘗試踏出舒適圈,多去嘗試不一樣的東西流码,你會發(fā)現(xiàn)你向世界走近一步的時候又官,這個世界也會向你走近一步。

聽了今天的分享漫试,每天給自己一個安靜的時間六敬,安靜下來一個人呆著,聽聽自己內(nèi)心的聲音商虐,讓自己的外在不要那么忙碌觉阅,讓內(nèi)在有聲音可以冒出來,當(dāng)你聽到它的時候秘车,去遵從你內(nèi)心的聲音典勇,去行動,并且用這些聲音給你做指引叮趴,保持開放的心態(tài)割笙。

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