題記：我們經常提到價值觀這個詞跌宛，那么這個詞到底意味著什么酗宋？
價值觀
什么是個人價值觀？
wiki ：價值觀是指個人對客觀事物（包括人疆拘、物蜕猫、事）及對自己的行為結果的意義、作用哎迄、效果和重要性的總體評價回右，是對什么是好的、是應該的總看法漱挚，是推動并指引一個人采取決定和行動的原則翔烁、標準，是個性心理結構的核心因素之一旨涝。
- 價值觀是一種主觀評價：對于人事物的和行為結果的評價
- 價值觀是一種個人看法：什么是好的蹬屹，什么是應該的
- 價值觀是一種原則標準：用以決策和行動的
- 價值觀是一種個性體現：價值觀是一個人核心心理結構的核心因素
價值觀的作用？
基本上我們所有的理性的行為和決策都是基于自己的價值觀而做出來的白华。
- 價值觀支配和制約人的行為動機
- 價值觀反應人的認知和需求狀況
- 價值觀決定人的自我認知慨默、目標
價值觀的特征？
價值觀的人的認知的一種體現形式弧腥，具備一些常見的特征厦取。
- 價值觀是因人而異的。
每個人先天條件和后天條件不同鸟赫，人生經歷不同蒜胖，價值觀會相差很大消别。 - 價值觀是相對穩(wěn)定的。
價值觀是思想認識的深層基礎台谢，它形成了人們的世界觀和人生觀寻狂。這個是逐步培養(yǎng)和固化的，一旦形成便是相對穩(wěn)定的朋沮，具有持久性蛇券。 - 價值觀在特定的環(huán)境下又是可以改變的。
價值觀是主觀的判斷樊拓，由于信念的變化纠亚、主觀的判斷、認知的調整筋夏，人的價值觀是可以調整的蒂胞。
什么樣的價值觀是好的？
這個標題是容易引起誤解的：價值觀只是人與人不同罷了条篷，沒有什么好壞吧骗随？
是的，價值觀是沒有好壞之分的赴叹，只是每個人不太一樣的而已鸿染。
我這里有一個信念是：我不需要價值觀驅使，而應該是由我來決定我的價值觀乞巧。
憑什么決定：那種價值觀更加適應我所做的事情涨椒，我所處的環(huán)境，我就要具備什么樣的價值觀绽媒。
- 價值觀是一種主觀的認知蚕冬，是一個人基于過去的思想認知等的一個總結
- 價值觀是可以調節(jié)人的動機和行為的，根本上來說是進化本能中的適應性的一種體現
- 過去的經驗和思想認知等不一定適應將來些椒，或者說不一定適應所有的場景
- 我們首先需要能夠覺察自己的價值觀是什么播瞳，這個價值觀適應什么樣的場景和時機
- 根據自己當下和將來可能所處的環(huán)境條件重新設計自己的價值觀
- 新的價值觀更加適合當下和未來，就可以更加讓自己對現在和未來更具有適應性
- 更具有適應性的人在這個社會中的生存能力更強
怎么改寫自己的價值觀免糕？
說到改寫價值觀赢乓，很多人估計要崩潰了，有病吧石窑？是的牌芋，我覺得需要這樣做。
- 覺察或測試自己的價值感松逊，找到自己價值觀背后的信念躺屁、身份和系統(tǒng)關系
- 判斷價值觀背后的信念、身份是否和當前所處環(huán)境和所要做的事情是否匹配
- 如果匹配经宏，那就繼續(xù)堅持和貫徹當前的價值觀
- 如果不匹配犀暑，那就要重新調整系統(tǒng)驯击、身份、信念耐亏、價值觀徊都，哪個部分不適應就調哪一個部分
- 調整完畢后，回到現實進行驗證广辰，如果有問題就要繼續(xù)調整
- 根據自己的核心價值觀后要把這個引申到不同的領域去暇矫，比如說職業(yè)價值觀、戀愛價值觀等
- 隨時覺察自己的環(huán)境和所要做的事情是否有所變化择吊，有變化就調整李根，讓自己處于一種動態(tài)適應中
后記：價值觀的改寫這個部分首先要說明的是肯定可以改寫的，其次几睛，改寫的難度比較大房轿，不僅需要對于自己我有很深的認知和覺察，還需要有可靠的手段來保證自己的改寫是有效地所森。這里如同盜夢空間里面的植夢冀续，風險和難度都很大，要慎之又慎必峰。
