生活中有很多這樣的人，他們每天工作非成呷“充實(shí)”缀壤，把自己的時(shí)間安排的滿滿的朽们，學(xué)管理、學(xué)心理诉位、學(xué)歷史…非常勤奮努力，但年復(fù)一年菜枷，唯一增長(zhǎng)的就是一些談資苍糠，但個(gè)人進(jìn)步卻非常緩慢，到最后自己也開始懷疑自己啤誊，最終放棄了學(xué)習(xí)岳瞭。
這是為什么呢？這背后的原因很多蚊锹，但最主要的原因是沒有認(rèn)清個(gè)人成長(zhǎng)中最核心的兩個(gè)因素：明確自己的三觀和習(xí)慣的養(yǎng)成瞳筏。
自我成長(zhǎng)導(dǎo)師戰(zhàn)隼老師就談到過(guò)這兩個(gè)因素的重要性，分享給大家
【明確三觀】
人生有無(wú)數(shù)種可能牡昆，當(dāng)你沒有一個(gè)明確的目標(biāo)時(shí)姚炕，就沒有方向。沒有辦法知道哪些知識(shí)對(duì)你來(lái)說(shuō)更重要丢烘，應(yīng)該朝哪個(gè)方向用力柱宦。
當(dāng)你沒有自己的人生目標(biāo)，你就很難分清什么是自己真正需要的技能或知識(shí)播瞳。
今天聽人說(shuō)計(jì)算機(jī)編程很重要掸刊，就去學(xué)習(xí)，明天聽一個(gè)大師說(shuō)心理學(xué)很重要赢乓，就去報(bào)班學(xué)習(xí)忧侧，后天聽一個(gè)專家說(shuō)理財(cái)能讓人過(guò)上更好的生活，就去學(xué)理財(cái)牌芋。這些人說(shuō)得對(duì)嗎蚓炬？可能對(duì)他們而言是對(duì)的，但這并不是你自己的答案姜贡。
想清楚什么對(duì)自己最重要试吁，自己到底想過(guò)什么樣的生活。
一旦想明白上面的問題楼咳，在生活熄捍、工作和學(xué)習(xí)中，就有了一個(gè)前進(jìn)的方向母怜。
人生就像一場(chǎng)游戲余耽，只有具備基本技能，明確發(fā)展方向后苹熏，才能根據(jù)目標(biāo)賺取相應(yīng)的裝備（比如碟贾，力量型英雄買加力量點(diǎn)的裝備）币喧，發(fā)展自己的特長(zhǎng)，建立起自己的優(yōu)勢(shì)袱耽，才能更快達(dá)成目標(biāo)杀餐。
當(dāng)你沒有目標(biāo)時(shí)，各個(gè)方向都是目標(biāo)朱巨，你會(huì)貪多求全史翘，事事應(yīng)允，到最后你還是在原地打轉(zhuǎn)冀续。
只有你明確三觀后琼讽，才能做出更好地選擇。
很多人學(xué)習(xí)時(shí)間管理是為了增加學(xué)習(xí)效率洪唐，讓自己學(xué)的越多越好钻蹬，其實(shí)不然，時(shí)間管理真正的運(yùn)用是做出選擇凭需，根據(jù)自己的三觀判斷哪些事情更重要问欠，應(yīng)該選擇做哪些事情？
【習(xí)慣養(yǎng)成】
戰(zhàn)隼老師認(rèn)為：
不提煉總結(jié)粒蜈、不應(yīng)用學(xué)習(xí)溅潜、不深入思考、不實(shí)踐反饋薪伏，就不會(huì)變成自己的能力滚澜。
在學(xué)習(xí)時(shí)，不管是知識(shí)還是技能嫁怀，要想真正學(xué)會(huì)设捐，必須經(jīng)歷的過(guò)程之一，就是把你知道的知識(shí)塘淑、技巧萝招，反復(fù)重復(fù)實(shí)踐70——100遍左右，才能掌握存捺；而想熟練和精通槐沼，還需要重復(fù)更多的次數(shù)。當(dāng)你把某個(gè)知識(shí)或技能變成習(xí)慣之后捌治，才能變成自己的能力岗钩。
戰(zhàn)隼老師把學(xué)習(xí)知識(shí)分為三個(gè)層面：
第一層：知道某項(xiàng)知識(shí)的存在或認(rèn)識(shí)到重要性
在你步入社會(huì)之后，你也許會(huì)發(fā)現(xiàn)有很多在學(xué)校里沒有教過(guò)肖油，但對(duì)人生很重要的知識(shí)兼吓。
比如，邏輯思維森枪；怎樣進(jìn)行時(shí)間管理视搏；怎樣談戀愛审孽；在人生關(guān)鍵時(shí)刻，如何做出選擇浑娜；怎樣理財(cái)佑力；情緒管理……
雖然時(shí)間和經(jīng)歷，總會(huì)讓你發(fā)現(xiàn)一些對(duì)你很重要筋遭，但以前完全不知道的技能或知識(shí)搓萧，是你應(yīng)該去學(xué)習(xí)、掌握和研究的宛畦。
但即使這些知識(shí)對(duì)你很重要，在你完全不知道的時(shí)候揍移，你基本沒辦法去學(xué)次和。還有些知識(shí)，會(huì)在初期不以為然那伐，然后慢慢了解重要性踏施。
第二層：學(xué)習(xí)理解
我們對(duì)某個(gè)技能或知識(shí)產(chǎn)生興趣之后，一般會(huì)通過(guò)閱讀罕邀、培訓(xùn)等方式來(lái)學(xué)習(xí)畅形，通常很容易就會(huì)覺得自己已經(jīng)知道或理解了某個(gè)知識(shí)點(diǎn)，但去行動(dòng)的時(shí)候诉探，才會(huì)發(fā)現(xiàn)日熬，知道到做到之間有很大的鴻溝存在。
比如肾胯，學(xué)習(xí)開車竖席，你能通過(guò)學(xué)習(xí)書本和觀看演示就能學(xué)會(huì)嘛，即使你完全理解了敬肚、背了下來(lái)毕荐，怎樣啟動(dòng)汽車、開車時(shí)應(yīng)該注意什么艳馒、遇到各種情況應(yīng)該怎樣處理…但當(dāng)你坐在車上憎亚，駕駛汽車時(shí)，你會(huì)感覺到弄慰，有些東西你不做是完全體會(huì)不到它真正的含義的第美。
只有持續(xù)反復(fù)的練習(xí)，才能跨過(guò)這個(gè)鴻溝陆爽。
第三層：實(shí)踐
哪怕是一個(gè)非常簡(jiǎn)單的知識(shí)點(diǎn)斋日，從記憶上來(lái)說(shuō)，一個(gè)短期記憶墓陈，必須要變成長(zhǎng)期記憶才能變成你自己的知識(shí)恶守。想從短期記憶變成長(zhǎng)期記憶第献，必須要反復(fù)地實(shí)踐，重復(fù)練習(xí)兔港，直到成為習(xí)慣為止庸毫。
不能只是偶爾將自己的技能應(yīng)用到行動(dòng)當(dāng)中。要想真正讓自己進(jìn)步衫樊，我們必須有意識(shí)的重復(fù)練習(xí)70——100次才能達(dá)到初步的掌握飒赃。
而最好的重復(fù)方式就是把練習(xí)當(dāng)成習(xí)慣，持續(xù)行動(dòng)下去科侈。
千萬(wàn)不要指望通過(guò)閱讀幾本書载佳、參加幾天的培訓(xùn)、學(xué)習(xí)一段時(shí)間你就能掌握某個(gè)技能或知識(shí)臀栈，在你沒有重復(fù)到一定的次數(shù)之前蔫慧，沒有把這項(xiàng)知識(shí)、技能變成習(xí)慣权薯，用不了多長(zhǎng)時(shí)間姑躲，大腦中對(duì)于這個(gè)知識(shí)的短期記憶就會(huì)被遺忘，然后慢慢地消失在大腦的深處盟蚣。
這兩個(gè)因素看起來(lái)簡(jiǎn)單黍析，但被很多人忽略，沒有明確的方向屎开，你就會(huì)原地打轉(zhuǎn)阐枣；不能將學(xué)到的知識(shí)用于實(shí)踐，形成習(xí)慣奄抽，就不會(huì)變成自己的能力侮繁。
