2024年3月16日? ? 周六? ? 晴
親子陪伴:上午陪二寶騎自行車，下午做了大寶愛(ài)吃的韭菜雞蛋餡餃子，晚上和兩寶一起逛超市購(gòu)物伏伐。
今日身體:欠佳。感冒未好晕拆，有點(diǎn)咳嗽藐翎，嗓子啞了，吃了藥实幕，感覺(jué)沒(méi)精神吝镣。
個(gè)人提升:關(guān)于和人交流。交流就要用語(yǔ)言昆庇。語(yǔ)言要有技巧:三不說(shuō)末贾。
1、人不愛(ài)聽(tīng)的話不說(shuō)整吆。說(shuō)對(duì)方愛(ài)聽(tīng)的話拱撵。所謂良言一句三冬暖，惡語(yǔ)傷人六月寒表蝙。
2拴测、不利于團(tuán)結(jié)的話不說(shuō)。
3府蛇、讓自己不開(kāi)心的話不說(shuō)集索。
明日計(jì)劃: 1、和二寶晨練汇跨。騎車9:00一11:00务荆；2、個(gè)人護(hù)理扰法。2點(diǎn)蛹含。
