頭發(fā)，承載了太多美妙的想象隧出。比如：長發(fā)飄飄拂面香踏志，青絲如瀑繞指柔~?
然而，現(xiàn)實卻總給人猝不及防的一巴掌胀瞪。
長發(fā)飄飄针余，飄的是頭屑，青絲如瀑凄诞，流的也是頭屑圆雁。?
大部分人認為只有干性頭皮才會有頭屑，其實不然帆谍，有些人頭發(fā)油膩膩的還是會生頭皮屑伪朽。這是為什么呢？
頭皮上有一種菌汛蝙，最愛“吃油”
頭皮油膩膩的還長頭屑烈涮，關(guān)鍵在于一種叫馬拉色菌的真菌。
有數(shù)據(jù)顯示窖剑，40%正常人群的頭皮里可檢測出馬拉色菌坚洽，而頭屑多的人中，大約70%可查出這種菌苛吱。
馬拉色菌在頭皮上大量繁殖酪术，可引起頭皮角質(zhì)層的過度增生器瘪，從而促使角質(zhì)層細胞異常脫落翠储，產(chǎn)生頭屑。
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馬拉色菌的糧食橡疼，正是油脂援所。因此，相比干性頭皮欣除，油性頭皮更愛長頭屑住拭。當(dāng)然，混合性頭皮也跑不了历帚。?
如果體內(nèi)的激素水平不穩(wěn)定滔岳，就會導(dǎo)致多油和干燥并存，即混合性頭皮挽牢，也會產(chǎn)生頭屑谱煤。?
看得見的頭屑，那是病
?頭皮屑是一般的皮膚污垢禽拔，也就是表皮的角質(zhì)層不斷的剝落面產(chǎn)生的刘离，也是新陳代謝的結(jié)果室叉。頭屑在很多人眼里，就跟身體其他部位蛻下的死皮一樣硫惕，是一種正常的生理代謝現(xiàn)象茧痕。
其實不然。?
頭屑是頭皮脫落的角質(zhì)細胞恼除，分生理性和病理性兩種踪旷。
>>>生理性頭屑，在無聲無形中產(chǎn)生豁辉。?
生理性頭皮屑一般成人常見為干性皮屑埃脏，呈糠狀、灰白色的小膦屑散在毛發(fā)間秋忙。正常情況彩掐，健康的頭皮，其頭皮菌群灰追、油脂堵幽、代謝是動態(tài)平衡的。頭皮的角質(zhì)細胞按照一定的周期更新弹澎、脫落朴下，而且脫落得很少、很慢苦蒿，直徑大約為0.02毫米殴胧，肉眼根本無法看見。?
>>>而我們看得見的頭屑佩迟，是病理性的团滥，跟頭皮生態(tài)平衡被破壞有關(guān)。?
病理性頭皮屑是指頭皮因細菌感染报强、真菌感染灸姊，或其它物理、化學(xué)性傷害造成頭皮的發(fā)炎秉溉。一般表現(xiàn)為頭皮屑過多力惯，毛孔被堵塞，就造成毛發(fā)衰弱狀態(tài)召嘶，容易細菌增殖父晶，而刺激皮膚產(chǎn)生頭癢問題。當(dāng)頭皮油脂分泌失衡弄跌，產(chǎn)生過多的油脂甲喝，就會引來“嗜油”的有害菌；當(dāng)頭皮菌群環(huán)境失衡碟绑，也會產(chǎn)生大量有害菌俺猿，導(dǎo)致頭屑多茎匠；而頭皮角質(zhì)層新陳代謝紊亂，頭皮免疫力下降押袍，也會出現(xiàn)頭油诵冒、頭癢、頭屑多等問題谊惭。?在醫(yī)學(xué)上汽馋，這是一種正兒八經(jīng)的皮膚病，叫頭皮糠疹圈盔。
頭等大事豹芯，從正確洗頭開始?
既然頭屑是一種病，那得治扒谩铁蹈！?
其實，并非一定要去醫(yī)院众眨，自己好好洗頭就能破解握牧。?
如果頭皮太過干燥，那就要注意補充油脂和水分娩梨，不要用泡沫過多的洗發(fā)水沿腰，也不要用太熱的水洗頭。天天洗頭若使用的是溫水與溫和的洗發(fā)精狈定，并不會導(dǎo)致頭皮屑變得更多颂龙，卻也不能解決頭皮屑過多的困擾。天天洗頭纽什，能解決的只有因為清潔不夠而導(dǎo)致的頭皮屑問題措嵌。
如果是大油頭，因真菌滋生而導(dǎo)致頭屑稿湿，那就選用添加抗真菌成分的控油去屑洗發(fā)水铅匹。此外押赊，還要少抽煙饺藤、少喝酒、少食辛辣流礁，養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣涕俗。
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混合性頭皮相對較為復(fù)雜，得根據(jù)當(dāng)下的頭皮狀況適時調(diào)理神帅。干了就補水再姑，油了就得控油、殺菌找御。?
至于因為身心壓力大造成頭皮角化不正常的患者元镀，要改善頭皮屑問題绍填，并沒有適合使用的藥水，這類患者只要壓力大或太累就容易產(chǎn)生頭皮屑栖疑，需要從紓解壓力讨永、多休息來著手改善懒熙。
需要注意的是漓糙，有些頭屑是其他疾病的一種癥狀，如脂溢性皮炎竞端、頭癬等萝快。如果頭皮上有較厚的油性分泌物锻霎，或頭皮表面覆蓋斑狀銀白色鱗屑，最好去醫(yī)院就診揪漩。
