【中國父母們的焦慮】

年近30的我罢荡，身邊的朋友也漸漸都有了自己的孩子赡突。有時(shí)，我能感受到他們對于教育孩子的焦慮和困惑区赵。愛過頭了惭缰，害怕孩子被寵壞；太嚴(yán)格了笼才，又害怕孩子受到心靈創(chuàng)傷漱受，得不到足夠的溫暖。所有的父母都想對自己的孩子好骡送，卻拿捏不定主意昂羡，不知道該怎么做，才能養(yǎng)出一個(gè)健康摔踱、快樂虐先、優(yōu)秀的孩子。

這幾年昌渤，在新聞中赴穗，常常聽到一些孩子受了挫折，比如考試沒考好膀息，和父母吵了架就跳樓了般眉，留下悲痛不已的父母，和迷惘不已的看客潜支。旁人很難理解甸赃，到底一個(gè)人需要有多么絕望，才能擁有結(jié)束自己生命的勇氣冗酿。這種新聞多了埠对，提倡要加強(qiáng)孩子“挫折教育”的聲音也就多了。

【什么才是“挫折教育”的真正含義裁替？】

我認(rèn)識的人中大多數(shù)的人對“挫折教育”的理解是项玛，通過故意制造挫折來達(dá)到教育孩子的目的，希望他能在經(jīng)歷過許多的挫折后對挫折產(chǎn)生免疫功能弱判。在這里襟沮，“挫折”被認(rèn)為是一種教育的手段，此外，在中國有很多父母將“挫折”錯(cuò)誤地等同于“艱苦的外在環(huán)境”开伏，或“失敗”膀跌。所以，我們常常會聽到一些父母說固灵，“小孩不能這樣?jì)缮鷳T養(yǎng)捅伤，得送去條件艱苦的地方鍛煉鍛煉”，又或是小孩子做什么事情沒成功巫玻，父母就說丛忆，“這點(diǎn)小小的挫折你都受不了，這么沒出息”大审。這些都是錯(cuò)誤的理解蘸际，并未明白挫折與挫折教育真正的含義。

事實(shí)上徒扶，所謂的“挫折教育”的真正含義是粮彤，通過教育，幫助孩子學(xué)會如何面對挫折姜骡。而挫折也不是指艱苦的外在環(huán)境导坟，或失敗，挫折其實(shí)是一個(gè)人內(nèi)在的事情圈澈，當(dāng)一個(gè)人沒有得到他想要的惫周，他就體驗(yàn)到了挫折。一個(gè)人對于一件事康栈、一個(gè)結(jié)果想要的程度递递，決定了他沒有得到后，感受到的挫折的強(qiáng)度啥么。先舉幾個(gè)比較容易理解的成年人的例子登舞，比如你是一個(gè)推銷員，你跟客戶介紹完一個(gè)產(chǎn)品后非常希望他能買悬荣，結(jié)果他拒絕了菠秒，你沒能得到你想要的結(jié)果，你就可能經(jīng)受到挫折的感覺氯迂。比如說一個(gè)人炒股破產(chǎn)了践叠，人們可能會說，‘他遭遇了一個(gè)重大的人生挫折’嚼蚀，而對于當(dāng)事人禁灼，這個(gè)挫折背后的含義是，“我想要擁有財(cái)富轿曙，可是我卻得不到我想要的財(cái)富”匾二。

當(dāng)一個(gè)人沒有得到他想要的東西哮独，他就會感受到挫折和失望。如果察藐，這個(gè)時(shí)候他相信，“雖然舟扎，我現(xiàn)在沒有得到我想要的分飞，我感到失望，但是我相信睹限，通過我的努力譬猫，有一天我一定會得到我想要的”，那么他便擁有希望羡疗∪痉可是如果，他相信的是叨恨，“我現(xiàn)在沒有得到我想要的柳刮，而且，我覺得我再也沒有希望和機(jī)會得到我想要的了”痒钝，那么他便會感受到巨大的痛苦和失望秉颗，很可能久久難以恢復(fù)。如果恰巧送矩，他認(rèn)為他想要的這種東西蚕甥，是他必須要擁有的，而且被當(dāng)成是他人生意義的全部栋荸，那么當(dāng)他覺得自己再無希望得到它的時(shí)候菇怀，他就徹底絕望了，這樣的人就有可能走上絕路晌块。從上面的分析可以看到爱沟，應(yīng)對挫折的能力取決于一個(gè)人對于自己的能力和努力的信心函喉，以及他在生命中對于一些東西的認(rèn)同程度厅瞎，也就是他想要的程度伪冰，這些東西可大可小滑燃，可以是銷售成功默辨，考試成功王暗，上自己想要上的大學(xué)健提、也可以是自尊心疏橄、是面子蝶怔、是財(cái)富奶浦。

舉個(gè)例子，有五個(gè)高三考生踢星，他們都特別想要考上清華大學(xué)澳叉，可是高考結(jié)果下來，卻都沒考上：

第一個(gè)考生想，“我特別想去清華成洗，沒能考上五督，感覺有些失望呢，但是沒事瓶殃，去其他大學(xué)也一樣可以學(xué)習(xí)充包。” 于是他就收拾包裹遥椿，高高興興去了一個(gè)普通大學(xué)上學(xué)去了基矮。

第二個(gè)考生想，“我一定要去清華冠场，雖然這次沒能考上家浇，但是我下次一定能考上”，所以這個(gè)考生就決定復(fù)讀了碴裙。

第三個(gè)考生想钢悲，“我一定要去清華，雖然本科沒能上清華青团，那我就好好努力譬巫，爭取研究生的時(shí)候上清華”，所以這個(gè)考生就帶著要考研清華的夢想上大學(xué)了督笆。

第四個(gè)考生想芦昔，“我特別想要去清華，別的學(xué)校都比不上清華娃肿，可是我覺得即便我再努力咕缎，我也上不了清華了”，他于是他意志消沉地去上了普通大學(xué)料扰。

第五個(gè)考生想凭豪，“我一定要去清華，只有上了清華晒杈，才能證明我是優(yōu)秀的嫂伞，我才有存在的意義，可是我這次沒能考上拯钻，而且我覺得帖努，就算我再努力，以后我也考不上了粪般，我的人生還有什么意義拼余？”這個(gè)考生，便縱身一躍亩歹，成為第二天報(bào)紙上被人唏噓嗟嘆的頭條了匙监。

相信自己還能能重新再來的人不會意志消沉凡橱、也不會選擇絕路；那些意志消沉和選擇絕路的人是對自己失去信心的人亭姥，他們不相信自己還有能力重新再來稼钩。可見增加自信，以及對減少對外在事物的認(rèn)同感是提高抗挫折能力的核心所在致份。

【父母如何做才能幫助孩子变抽？】

因此，挫折真的是因人而異氮块，它取決每個(gè)人的內(nèi)在是如何同自己對話的。由此分析诡宗，父母可以明白滔蝉，如果你希望你的孩子能夠成為一個(gè)抗挫折能力強(qiáng)的人，那么在生命的早期塔沃， 你應(yīng)該幫他獲得以下的品質(zhì)：

1. 自信蝠引，幫助孩子相信自己，相信無論什么樣的困難蛀柴，只要他堅(jiān)持努力螃概，他就有能力走出困境。那么如何創(chuàng)造幫助孩子學(xué)習(xí)成為一個(gè)自信的人的機(jī)會呢鸽疾？非常簡單吊洼，就是在孩子小的時(shí)候，從1歲開始制肮，就盡量放手讓孩子做自己力所能及的事情冒窍。在國外，1到1.5周歲的孩子豺鼻，通常已經(jīng)具有能力自己抓奶瓶喝奶了综液，所以他們一般都是自己喝，可是我在國內(nèi)卻常常見到儒飒，2到3周歲的孩子谬莹，父母或是爺爺奶奶，還在后面端著飯碗追著跑的桩了。其實(shí)附帽，有點(diǎn)汗顏，我自己小的時(shí)候圣猎，連上小學(xué)士葫，我媽偶爾也會喂我吃飯，什么洗衣服送悔，做飯慢显，從來不用我做爪模。這么說，有點(diǎn)白眼狼荚藻，但是屋灌，對于我自己的生活自理能力和自信心，的確有些不良的效果应狱。其實(shí)我以前其實(shí)我以前也是一個(gè)自信心不足的人共郭，大學(xué)到研究生期間，我花了大量的時(shí)間跟心理咨詢系的老師學(xué)習(xí)疾呻，才慢慢領(lǐng)悟出自信的核心除嘹，漸漸成為一個(gè)非常自信的人。

自信心來源于一次次的成功的積累岸蜗。而無論是成人還是孩子尉咕，每當(dāng)他們成功面對一次挑戰(zhàn)，并通過自己的努力戰(zhàn)勝了挑戰(zhàn)璃岳，那么他們的自信心便會成長年缎，他們會相信，自己有能力做很多事情铃慷。单芜，對于幼小的孩子而言，無論什么任務(wù)犁柜，學(xué)會穿衣服洲鸠，學(xué)會自己拿奶瓶，學(xué)會自己穿鞋子赁温，自己系鞋帶等等坛怪，幾乎所有的活動(dòng)都是新的挑戰(zhàn)。如果父母盡量耐心的給予孩子時(shí)間和空間去探索股囊、試驗(yàn)袜匿、練習(xí)，那么每次當(dāng)他們做成一件事情的時(shí)候稚疹，他們的自信就會增加一點(diǎn)點(diǎn)居灯。當(dāng)這樣積極正面的經(jīng)歷多了，這種信念內(nèi)化成他們內(nèi)在的信念内狗，他們就成為自信的人了怪嫌。有一天，即便重大的挫折來臨時(shí)柳沙，他也依然相信自己有能力克服困難和挑戰(zhàn)岩灭。無論什么的挫折，只要希望還在赂鲤，那么便不至于絕望噪径。 所以柱恤，對于父母而言，如果你希望你的孩子成為一個(gè)自信的人找爱，那么你就在他小的時(shí)候梗顺，相信他是一個(gè)有能能力的人，他力所能及的事情都給他時(shí)間和空間自己摸索车摄、學(xué)習(xí)和練習(xí)寺谤，孩子沒有主動(dòng)請求幫助的時(shí)候，不要介入吮播，即便請求幫助了变屁，也是以示范和教授為目的。 這樣孩子自然而然就成為相信自己有能力可以克服困難和面對挑戰(zhàn)的人了意狠。

2. 平時(shí)談話的過程中敞贡，幫助孩子種下一些積極正面的信念，一是“堅(jiān)持與努力有著巨大的力量”摄职；二是，“失敗是成功之母 ”获列，失敗是我們的老師谷市，它是來幫助我們的，我們要感激失敗教會我們的功課击孩，這樣我們就能進(jìn)步迫悠。這一點(diǎn)，我父母做的很好巩梢，小時(shí)候创泄，我因?yàn)榭荚嚊]考好的時(shí)候，我爸媽總說括蝠，失敗是成功之母鞠抑，一次不行再試一次，要講究方法忌警。這些老生常談的東西搁拙，因?yàn)橹v得多了，就成了我內(nèi)在的信念法绵。所以箕速，我現(xiàn)在也常常試圖幫我我班上的孩子種下這樣的信念的種子。

比如朋譬，有一次盐茎，在我們班，我準(zhǔn)備了一些珠子和細(xì)線徙赢，讓孩子自己制作項(xiàng)鏈字柠，有個(gè)孩子探越，試了兩下沒成功，就很生氣募谎，很沮喪扶关。然后，我就跟他說数冬，“Elly, I can see that you are very upset because of not being able to thread the beads. You know, it's ok that you don't know how to do it now. But as long as you keep trying and practicing in the right way, you will be able to do it eventually. Now, do you want me to show you how to do that? (Elly, 我看得出你因?yàn)闆]發(fā)把珠子串到線上而覺得十分沮喪节槐。你知道嗎，你現(xiàn)在不會沒關(guān)系拐纱，只要你以正確的方式不斷嘗試和練習(xí)铜异，你最終一定會學(xué)會如何串珠子的。現(xiàn)在秸架，你要我演示給你看嗎揍庄？)” 他看著我，點(diǎn)了點(diǎn)頭东抹，我非常詳細(xì)地告訴他蚂子，我們?nèi)绾我贿吺帜弥樽樱恢皇帜弥€缭黔，保持身體放松食茎，這樣手不會晃動(dòng)，眼睛注視珠子中心的小孔馏谨，將線頭與它對其别渔，然后想象一只毛毛蟲爬過一段隧道。我這樣演示了一次惧互，然后讓Elly 自己再試一次哎媚，在經(jīng)過非常詳細(xì)的分解動(dòng)作演示之后，Elly 嘗試了好一會兒（我就靜靜地陪著他喊儡，不做任何催促和指導(dǎo)拨与，讓他自己摸索練習(xí)），終于把珠子給串過去了管宵。他抬起頭看著我滿臉喜悅截珍，歡呼著，“I did it! （我做到了）” 我告訴他箩朴，“That's awesome! Now you know that as long as you keep trying in the right way岗喉，you will be able to do what you want. (太棒了！現(xiàn)在炸庞，你明白了钱床，只要你堅(jiān)持以正確的方法嘗試，你就能夠做成你想要做的事情埠居。)”

當(dāng)然查牌，如果這個(gè)例子中Elly,在經(jīng)過詳細(xì)的分解動(dòng)作演示事期，以及自我探索之后還是沒能成功的話，那我會怎么做呢纸颜？如果是這種情況兽泣，那很可能是因?yàn)镋lly的發(fā)展能力，暫時(shí)還未做好準(zhǔn)備應(yīng)付這個(gè)挑戰(zhàn)胁孙，所以我們需要降低難度唠倦，設(shè)置一些循序漸進(jìn)的練習(xí)，我就會告訴他說涮较，“Elly, I can see that you have tried really hard, maybe, it's just that you are not ready yet. Let's try something easier, and we can try this again later. (Elly, 我看到你剛才已經(jīng)非常努力地嘗試過了稠鼻，還沒成功，這可能是因?yàn)槟氵€沒做好準(zhǔn)備狂票，讓我們先來些簡單的練習(xí)候齿，然后我們之后，再來試一試闺属。)” 然后慌盯，我會找一些中間小孔很大的大珠子，讓他用細(xì)線穿掂器。等他能夠用細(xì)線穿大孔的大珠子之后润匙，我就會把細(xì)線換成粗線，等他能把粗線穿過大孔的大珠子之后唉匾，我就讓他練習(xí)拿粗線穿大孔的小珠子，等他連這個(gè)也會了匠楚，我就會讓他練習(xí)用細(xì)線穿小孔的大珠子巍膘，最后就可以細(xì)線穿小珠子的能力了。這個(gè)過程芋簿，根據(jù)每個(gè)小孩子的個(gè)體能力和發(fā)展速度峡懈，很可能只要幾天，也可能要數(shù)幾個(gè)月的訓(xùn)練与斤，但是有什么關(guān)系呢肪康，只要老師和家長能夠引導(dǎo)他們這樣有系統(tǒng)的練習(xí)，那么他們學(xué)到的不僅僅是手眼協(xié)調(diào)能力撩穿，還會學(xué)習(xí)到一個(gè)絕佳的人生信念磷支，那就是當(dāng)他們需要達(dá)到一個(gè)目標(biāo)的時(shí)候，并不需要一蹴而就食寡，而是可以通過將目標(biāo)分解雾狈，然后系統(tǒng)訓(xùn)練而達(dá)到自己最終的目標(biāo)的。將來抵皱，他們遇到別的想做又暫時(shí)做不來的事情善榛，他們就會耐下心來辩蛋，分解目標(biāo)，慢慢練習(xí)移盆，積蓄自己的經(jīng)驗(yàn)和能量悼院，直到有一天把自己想做的事情做成。

在這里咒循，我很想從《卡爾威特的教育》這本書中摘抄一些据途，關(guān)于論述如果父母為孩子事事包辦，可能帶來什么樣的后果：

? ? ? ?“替孩子做他們能做的事剑鞍，是對他們積極性的最大打擊昨凡，因?yàn)檫@樣會使他們失去實(shí)踐的機(jī)會，等于在對他們說蚁署，‘我不相信你的能力便脊、勇氣’。有個(gè)孩子的父親去世了光戈，他的母親加倍疼愛他哪痰。當(dāng)孩子4歲的時(shí)候，母親還是整天喂他吃飯久妆，給他穿衣穿鞋晌杰。當(dāng)他長得再大一些的時(shí)候，他仍然不會自己吃飯筷弦，不會自己扣衣服上的紐扣肋演，也不會穿鞋子。而和他同齡的孩子烂琴，這些事情都做得很好爹殊，相比之下，他顯得手忙腳亂奸绷，而且很可憐梗夸。這位母親以為自己是在疼愛自己的孩子，卻不知道号醉，她的做法實(shí)際是在告訴自己的兒子反症，‘你是無能為力的，沒用的畔派，不行的’铅碍。等這孩子長大之后，這不會做线椰，那不愿學(xué)该酗，更使他感到自己不如別人，甚至認(rèn)為自己是一個(gè)無能的人，沒有勇氣和同學(xué)們在一起呜魄。這樣的孩子悔叽，他將面臨一個(gè)陌生的世界，毫無準(zhǔn)備爵嗅。如此教育成長的孩子娇澎，即使人高體大，儀表堂堂睹晒，卻是畏畏縮縮趟庄，缺乏勇氣與能力。他們失去了獨(dú)立的能力伪很，怎么能有一個(gè)美好的將來呢戚啥？”

3. 一個(gè)人對于外在的事物認(rèn)同的越少，那么他所遭受的挫折就會越小锉试。那么如何幫助孩子減少對于外在事物的認(rèn)同呢猫十？通過無條件的愛，告訴孩子呆盖，他們是獨(dú)特的拖云，圓滿的，并不需要外在的事物讓他們變得更加圓滿应又≈嫦睿可以教育孩子熱愛學(xué)習(xí)，但是不要讓孩子覺得考不到好成績株扛，他就沒有價(jià)值了尤筐。錢是很重要的東西，而且是要努力去掙的洞就，但是沒有錢叔磷，不應(yīng)該成為不快樂的理由。一個(gè)人對于外在事物的認(rèn)同越少奖磁，他的內(nèi)在就越自由，他內(nèi)在力量也就越強(qiáng)大繁疤，他反而能夠?qū)Ｗ⒂谌プ非笏鶡釔酆退胍目＿@樣說，可能會有點(diǎn)抽象稠腊，我舉個(gè)例子躁染，一個(gè)對于考試名次十分認(rèn)同的人，覺得考不到好名次天就要塌了架忌，他感受到巨大的挫折感吞彤；而另一個(gè)對學(xué)習(xí)有著極大熱忱而又對考試結(jié)果不太上心的孩子，他更容易將考試看成是一種游戲，一種挑戰(zhàn)饰恕，反而越容易取得成果挠羔。

很多朋友都跟我說，你是學(xué)教育的埋嵌，以后你的孩子一定很會讀書破加。我跟他們說不一定呀，誰知道上天會賜給我一個(gè)什么樣子的孩子呢雹嗦，但是無論是哪樣子的孩子范舀，他們的本質(zhì)都是完美的，這個(gè)世界每個(gè)人都是獨(dú)特的存在了罪，每個(gè)人都有自己的閃光點(diǎn)锭环，都有自己存在的獨(dú)特價(jià)值與意義。我對于“學(xué)霸”這個(gè)身份標(biāo)簽并沒有很強(qiáng)的認(rèn)同感泊藕，我也沒有覺得將來我的孩子需要稱為一個(gè)學(xué)霸辅辩。我相信上天會給我的孩子獨(dú)特的能力，或許是觀察能力吱七，或許是音樂才能汽久、或許是美術(shù)才能、或許是運(yùn)動(dòng)才能踊餐、又或許是甘于平凡享受平淡的能力景醇，但是是什么樣的能力又有什么關(guān)系呢？他總會找到自己的人生之路吝岭！我希望教育帶給他的是讓他看到他自己是一個(gè)有價(jià)值的三痰、獨(dú)特的、圓滿的人窜管，而不是將他訓(xùn)練成一個(gè)所謂的“學(xué)霸”散劫。“學(xué)霸”幕帆、“財(cái)富”获搏、“名聲”，這些東西全都是錦上添花的東西失乾，有固然無比幸運(yùn)常熙，值得感恩，但沒有也沒有什么可遺憾的碱茁！畢竟裸卫，人生的真實(shí)意義是在于不斷發(fā)現(xiàn)與綻放自己的完美與獨(dú)特！