妯娌青接受心理醫(yī)生的輔導(dǎo)已經(jīng)有了三次花鹅,看她的精神狀態(tài)氧腰,果然大不相同,眉眼間盡是清朗之氣刨肃,她一看到我笆呆,眼睛亮晶晶地看著我說:你覺得我精神好嗎诉字?
我被她的喜氣感染地笑起來,看著她的眼睛,認真地回答:和你生病之前一樣精神圾旨!她笑了,拉著我锣夹,神秘地說:來,我告訴你心理醫(yī)生都是怎么誘導(dǎo)我的是嗜。
我倆坐于院中的沙發(fā)上,青盤著腿挺尾,略微朝我傾著身子鹅搪,雖說其他人都各自忙著遭铺,并沒注意我們丽柿,她仍然露出那種神秘的表情魂挂,用低低的聲音敘說著。我對心理學(xué)是很感興趣的锰蓬,自然全神貫注地聽著幔睬。
第一天,醫(yī)生只是讓她躺下芹扭,描述一個自然場景讓她隨平穩(wěn)的呼吸在這個場景中徜徉。這場治療舱卡,和青以前練習(xí)瑜伽的冥想差不多辅肾,這多少讓花了不少錢的青有些心疼,對這樣的治療不置可否矫钓。
第二次,醫(yī)生讓青站在一面鏡子前面舍杜,讓她看著鏡子里的自己新娜,問:鏡子里是你嗎既绩?鏡子里的你是什么樣的概龄?青有氣無力地回答:衰弱饲握、憔悴私杜、滿滿的負面情緒。
醫(yī)生問:你喜歡她嗎救欧?
當(dāng)然不喜歡衰粹!
那么,你希望自己是怎樣的笆怠?
當(dāng)然是健康铝耻、愉快、充滿活力的骑疆!
好田篇,那你做一個動作替废,用手往前推箍铭,嘴里不停地念:你走開泊柬!你走開!我不喜歡你诈火!二十遍兽赁。
青聽話地照著醫(yī)生的話,不停做著推開的動作冷守,語調(diào)越來越高刀崖,氣息越來越足。
在描述這段的時候拍摇,青的眼睛閃著亮光亮钦,我的情緒也跟著明亮,笑著問她:感覺好嗎充活?青說:心里真的覺得好多了呢蜂莉,感覺那個衰弱的自己真的越來越遠。
第三次混卵,醫(yī)生又讓她躺下映穗,閉上眼,想象著走近一間屋子幕随,推開門蚁滋,看到一個向下的樓梯,從樓梯慢慢走下去赘淮,一邊數(shù)著數(shù)一邊走:十辕录、九、八梢卸、七...... 青變得迷迷糊糊起來走诞,機械地跟著醫(yī)生數(shù)到一,醫(yī)生輕輕地說:到了低剔,看到一個門了嗎速梗?去,推開它襟齿。青感覺自己推開了門姻锁。醫(yī)生又說:屋里只有一張床,床上躺著的猜欺,是你位隶!你走近看看,她开皿,已經(jīng)死了涧黄。接著篮昧,拿了塊布,遮住了青的臉笋妥,青說懊昨,當(dāng)時的感覺真像死了似的。
我聽到這里春宣,渾身涼颼颼的酵颁,連忙插嘴問道:你有沒有害怕?青笑了:你害怕了月帝,是嗎躏惋?可不知為什么,我一點也沒害怕嚷辅。
接著簿姨,青明顯放慢了語調(diào),像回到了當(dāng)時的場景:醫(yī)生讓我上前去看著床上的我簸搞,他說扁位,我現(xiàn)在只是一個靈魂,從窗口飄了出去贤牛,越過草地、高山则酝、大海殉簸,來到了大海的另一邊,站在海邊沽讹,風(fēng)柔柔地吹著般卑,陽光暖暖地照著,周圍的植物散發(fā)著清香爽雄,所有新鮮的氣息都從我的頭頂灌注進我的身體蝠检,一點點豐滿,一點點在血管流動挚瘟,太陽光照進身體叹谁,照進最不舒服的那個地方,他讓我對著它說:我愛你乘盖,我焰檩,愛你!我愛你……
青的臉上安靜祥和订框,她靜靜地看著我析苫,卻又似乎透過我看著其他什么,我沒打擾她国旷,過了好一會兒,她的眼睛的焦距又對上我跪但,說:醫(yī)生問我,你感覺到自己身體里有能量了嗎特漩?我說:感覺到了吧雹。醫(yī)生說:這就是重生的你!
青說完雄卷,笑瞇瞇地看著我,我也重重舒了口氣丁鹉,說:你一定真的有了重生的感覺。
青說:是的揣钦,重生!這個醫(yī)生是留學(xué)回來的冯凹,他一直主張和研究的就是自然療法谎亩,大自然有很多能量和值得信仰的地方匈庭。包括死亡,他說浑劳,死亡,只是另一種重生魔熏。我們沒有信仰,所以蒜绽,會害怕很多東西。現(xiàn)在滓窍,聽他這么一輔導(dǎo),我覺得對死亡不是那么太害怕了。
我陷入了自己的沉思里即横,對照著以前的一些想法,或許裆赵,淺薄的我們,平時從自然中看到的只是生生不息战授,想到的是如何更好地生存,卻從未對死亡抱有接納和尊重的態(tài)度植兰。
就如同,我們看到落葉楣导,我們傷感它從新綠到枯黃的衰敗,卻不知道它的飄落腐爛筒繁,成了樹木最好的營養(yǎng)和對樹木來年的勃發(fā)最自然不過的讓位。
大自然經(jīng)歷過滅亡和重生毡咏,我們是其中一分子,自然隨之起起落落呕缭。順應(yīng)自然,便能順應(yīng)自己臊旭。
而從主觀上來說,自然离熏,是清朗而長闊高遠的,你與之對話滋戳,關(guān)注它的細微之處钻蔑,便能暫時忘記自己的一些得失咪笑,在天地之下,日升月落間窗怒,與它們共存于簡單的一呼一吸,隨它的脈搏而動扬虚,于安靜中可以覓得一份祥和。