公眾號(hào):活好就現(xiàn)在
最近發(fā)現(xiàn)，婚育后女性同胞的煩惱多赊豌。不管是各大論壇的情感板塊碗硬，還是熱點(diǎn)公眾號(hào)瓤湘，甚至是朋友聚會(huì)，總不可避免地吐槽一下自家老公忙得前腳不著家恩尾，兩口子共同語(yǔ)言越來(lái)越少弛说，婆婆又做了不可理喻的事，孩子課業(yè)壓力大翰意，家務(wù)活繁重等等木人。
我看大部分的小姐妹們還是很享受當(dāng)下的生活信柿，只是偶爾有些小煩惱，需要一個(gè)情緒出口而已醒第。每當(dāng)我看到那些有依靠的同齡人時(shí)就特別羨慕渔嚷。有殷實(shí)的家底，有能干的老公淘讥，有長(zhǎng)輩幫襯圃伶，孩子能夠常年帶在身邊，真好蒲列。
我想如果這樣的女同胞還有一些煩惱的話窒朋，那應(yīng)該是沒(méi)有享受到自我成長(zhǎng)與自信心增加過(guò)程的喜悅。
在生養(yǎng)我的那個(gè)地方蝗岖，重男輕女的思想很?chē)?yán)重侥猩，絕大部分的婦女都要生育到一個(gè)男孩，可以傳宗接代為止抵赢∑劾停可想而知，絕大部分的姐姐或者妹妹的前程都要給弟弟或者哥哥讓路铅鲤。我幸運(yùn)地生養(yǎng)在一個(gè)開(kāi)明的家庭划提。雖然也有兩個(gè)弟弟，但是家里從來(lái)沒(méi)有讓我覺(jué)得比弟弟矮一截邢享，甚至受寵成“大小姐”鹏往。父母一直在努力地扛著輿論的壓力，送我讀完大學(xué)骇塘。我特別感恩我的父母伊履，他們頂著很大的壓力，在“走自己的路款违，讓別人說(shuō)吧”唐瀑。
但是哪怕我現(xiàn)在可以在城里立足，我的下一代可以享受到更好的教育資源插爹，我可以買(mǎi)到喜歡的東西哄辣，可以出去旅行，更重要的是我有更多的選擇递惋。
我還是時(shí)不時(shí)被別人“比下去”柔滔。我總是不可避免地被拿出來(lái)作為“反面教材”。她們認(rèn)為我花了那么多錢(qián)萍虽，讀了那么多書(shū)睛廊，還要自己辛苦掙錢(qián)，書(shū)白讀了杉编，甚至是白生養(yǎng)了超全。而那些沒(méi)有讀過(guò)多少書(shū)咆霜，但是可以不用上班，有老公養(yǎng)嘶朱，才算是“嫁得好”蛾坯。
再加上，我的肚子不爭(zhēng)氣疏遏，沒(méi)有生出兒子脉课，在她們看來(lái)，那更是人生一大憾事财异。
那是她們的人生觀倘零。我沒(méi)有權(quán)利去反對(duì)，去否定她們戳寸。
但我也有專(zhuān)屬的呈驶，關(guān)于人生意義的堅(jiān)持：堅(jiān)持自己所愛(ài)，成就自己疫鹊，讓生命持續(xù)熱情又飽滿袖瞻。
我并不是一開(kāi)始就有這個(gè)意識(shí)和堅(jiān)持。
“好妹妹”樂(lè)隊(duì)的《不說(shuō)再見(jiàn)》里拆吆，有一句歌詞叫做“誰(shuí)的青春不迷昧”，也有同名的電視劇和電影枣耀∑鲎回想起我的迷茫期比我的青春期還長(zhǎng)。
很長(zhǎng)一段時(shí)間奕枢，我沒(méi)有把目光和精力放在自己身上，而是把希望和成長(zhǎng)的壓力放在別人身上佩微，過(guò)著渾渾噩噩缝彬，滿腹牢騷的生活。
后來(lái)哺眯，我開(kāi)始慢慢觀察身邊過(guò)得好的女性朋友谷浅。不管是一直保持單身的貴族們，一直談著甜蜜戀愛(ài)的不婚主義者奶卓，還是一寶辣媽?zhuān)殝屢环琛Ｋ齻兌加幸粋€(gè)共同點(diǎn)：獨(dú)立且努力，有很旺盛的生命力夺姑。
經(jīng)濟(jì)學(xué)上有名的“賽局理論”指出：緊緊跟著第一名墩邀，你的利益會(huì)最大化。于是盏浙，我把她們當(dāng)作學(xué)習(xí)的榜樣眉睹，我需要采取行動(dòng)荔茬，做出改變。
我從學(xué)會(huì)享受孤獨(dú)開(kāi)始竹海，獨(dú)自生活慕蔚，獨(dú)自旅行，獨(dú)自成長(zhǎng)斋配。
從某年某月的某個(gè)周六開(kāi)始孔飒，我獨(dú)自一個(gè)人背上背包，轉(zhuǎn)了兩趟公交車(chē)艰争，來(lái)到遠(yuǎn)離城市喧囂的某座山上坏瞄。聽(tīng)著許巍的《旅行》，“總是要說(shuō)再見(jiàn)园细，相聚又分離惦积，總是走在漫長(zhǎng)的路上”。
有了這個(gè)開(kāi)頭猛频，不久就又獨(dú)身坐火車(chē)去周邊游狮崩，跟團(tuán)游，跨省游等等鹿寻，一次比一次自在睦柴、享受。我喜歡上了旅行毡熏，仍然喜歡許巍的《旅行》坦敌，但最喜歡那一句“讓我們的世界絢麗多彩”。
只要邁出第一步痢法，走出去狱窘，我發(fā)現(xiàn)世界很大，很美财搁。
除了旅行蘸炸，我還寫(xiě)下了學(xué)習(xí)清單。先寫(xiě)下一本書(shū)名尖奔，差不多看完的時(shí)候再寫(xiě)下另外一本書(shū)名搭儒，買(mǎi)入，閱讀提茁。為了督促自己堅(jiān)持下去淹禾，每讀完一本，簡(jiǎn)單歸納茴扁，發(fā)到朋友圈铃岔，打卡，監(jiān)督丹弱。
就這樣德撬，不知不覺(jué)中铲咨，我養(yǎng)成了閱讀的習(xí)慣。更可貴的是蜓洪，我從閱讀中發(fā)現(xiàn)了自己的不足纤勒，也找到了興趣，探索到了努力的方向隆檀，并去拓展摇天、深挖。
吳淡如在《意志力》一書(shū)中提到“塑造我們?nèi)松目致兀⒉皇悄切┪覀兣紶栕龅氖氯悄切┪覀円恢痹谧龅氖?/b>”。把一部分時(shí)間和精力放在發(fā)展個(gè)人興趣愛(ài)好和自我成長(zhǎng)上裳仆，并堅(jiān)持下去腕让，每天成長(zhǎng)一點(diǎn)點(diǎn)，漸漸地歧斟，我就發(fā)現(xiàn)跟過(guò)去不一樣纯丸。
回過(guò)頭再看看文章開(kāi)頭的現(xiàn)象，為什么我們很少看到有男人到網(wǎng)上或者扎堆吐槽自己老婆静袖、丈母娘和抱怨生活觉鼻。我想一是因?yàn)榧依锩娴臒朗露甲屜眿D給承包了，二是男女大腦結(jié)構(gòu)不同導(dǎo)致看問(wèn)題的角度不同队橙。但更重要的是坠陈，大部分的男人，特別是外面混得好的男人捐康，都沒(méi)閑工夫糾結(jié)瑣碎的事情仇矾。
我有一個(gè)自主創(chuàng)業(yè)的朋友，白手起家解总，能在“十創(chuàng)九敗”的創(chuàng)業(yè)浪潮里生存下來(lái)若未，慢慢升級(jí)產(chǎn)品，積累客戶倾鲫，很不容易。他真的是一門(mén)心思撲在工作上萍嬉，很能忍耐乌昔，有特別好的情緒管理能力，特別能夠激勵(lì)自己壤追。受他的影響磕道，我也慢慢地變得不再糾結(jié)于那些“屁大”的事情，而是把這部分精力放在做能讓自己成長(zhǎng)的事情上行冰。
有朋友問(wèn)我“看你又要工作溺蕉，又要看書(shū)伶丐，又要上課，又要考試疯特，又要學(xué)英語(yǔ)哗魂，還要練習(xí)寫(xiě)作，你不覺(jué)得累嗎漓雅？”說(shuō)實(shí)話录别，我有時(shí)也會(huì)覺(jué)得累，身體累邻吞。
感到累的時(shí)候就休息组题，我不勉強(qiáng)自己。因?yàn)槲曳稚才疟Ю洌恳惶於加懈?dòng)時(shí)間崔列，且每周都安排有休閑、娛樂(lè)活動(dòng)旺遮，還配有激勵(lì)計(jì)劃赵讯，執(zhí)行起來(lái)還不算疲憊。
我沒(méi)有宏偉趣效、長(zhǎng)遠(yuǎn)的計(jì)劃瘦癌，最多是堅(jiān)持每周上完兩節(jié)付費(fèi)網(wǎng)課，讀完100頁(yè)書(shū)跷敬，更新一篇公眾號(hào)文章讯私。我的信念是“把當(dāng)下每一天過(guò)得有點(diǎn)意思”。
為了不荒廢每一天西傀，早上起來(lái)斤寇，我會(huì)用“奇妙清單”APP列出當(dāng)天要做的事情，每做完一項(xiàng)拥褂，就勾掉一項(xiàng)娘锁，既不忘事，又有成就感饺鹃。? ?
現(xiàn)在莫秆，我每天堅(jiān)持要做的事情是學(xué)習(xí)美語(yǔ)三十分鐘，閱讀分析一篇網(wǎng)絡(luò)爆文悔详，三組瘦腹訓(xùn)練镊屎。閱讀、上網(wǎng)課和寫(xiě)作分配到不同晚上或周末茄螃。
據(jù)研究表明缝驳，人的注意力基本上保持在20-25分鐘之間。為了能在規(guī)劃的時(shí)間內(nèi)專(zhuān)注、高效地做事用狱，我借助“番茄鐘”APP运怖，每工作25分鐘，休息5分鐘夏伊。這樣摇展，我可以在25分鐘里面專(zhuān)注地做“正事”，利用休息的5分鐘署海，上個(gè)廁所吗购，打個(gè)開(kāi)水，做一下辦公室清潔等等砸狞。我的“瘦腹訓(xùn)練”就是在5分鐘里完成的捻勉，初見(jiàn)效果哦。不久的將來(lái)刀森，我再也不會(huì)被小家伙一邊鼓打肚子踱启，一邊興奮地叫“我媽媽的大肚子”了。
如果你不想再渾渾噩噩地過(guò)下半生研底，決心過(guò)得更充實(shí)埠偿，實(shí)現(xiàn)屬于自己的夢(mèng)想，而不是老公或者孩子的夢(mèng)想榜晦。那就從跳出舒適區(qū)開(kāi)始冠蒋，找出自己最想做的一件事情，馬上去做乾胶，并且持續(xù)去做抖剿。
連我們的腦部神經(jīng)都在支持我們改變。據(jù)研究表明：當(dāng)人不斷練習(xí)一個(gè)動(dòng)作時(shí)识窿，大腦會(huì)形成新的聯(lián)結(jié)斩郎。簡(jiǎn)單的事重復(fù)做，就是專(zhuān)業(yè)喻频；專(zhuān)業(yè)的事重復(fù)做缩宜，就是卓越。
所以甥温，請(qǐng)分一點(diǎn)時(shí)間和精力給自己锻煌，把目光收回到自己身上，找到一個(gè)興趣點(diǎn)姻蚓，馬上行動(dòng)+持續(xù)堅(jiān)持炼幔，你就會(huì)有一技之長(zhǎng)，你的世界也會(huì)更寬更亮史简。
讓我們一起加油！
