一個星期多之前,我說我以后要每天堅持早起,然后又真的堅持了幾天谆沃,有時會起來跑步,有時會起來寫文章误墓,但是沒幾天蛮粮,就又恢復了原來的狀態(tài)。晚上因為各種原因開始熬夜谜慌,睡覺都到了12點以后然想,早上鬧鐘響了又關,關了又響畦娄,響了接著關又沾,直到不得不起床。
一直沒有深究這幾天沒有早起的原因熙卡,總覺得是因為晚上睡的晚杖刷,理所當然的早上肯定起不來呀!直到今天早上6點10幾分起床驳癌,6點半到辦公室滑燃,因為不想跑步,所以想著在辦公室做些事情颓鲜。但是當我打開電腦時表窘,我卻一時的不知道該做些什么。發(fā)了一會兒呆甜滨,在手機上看了些文章乐严,又想起可以報名中級考試了,于是搜了下想報名衣摩,結果昂验,我報不了。艾扮。既琴。說必須大專以上學歷才行,我是全日制大專畢業(yè)啊泡嘴,有點微微發(fā)怒甫恩。不能報名就算了。又不知道該干什么了酌予,腦袋里其實有好幾個想法磺箕,比如:看書、做PPT抛虫、或者想想今晚主持的開場白松靡,再或者真的不知道該干什么了,我想不起我2017年要完成的計劃了莱褒。。涎劈。
看書和做PPT我覺得浪費早晨這么美好的時光了广凸,因為這些事情阅茶,我在正式上班的時候也可以做,我總想著好不容易早起谅海,這么好的早晨脸哀,不好好利用,不做點有意義的事情扭吁,實在是對不起自己撞蜂,也對不起這個時間。但是又沒有別的什么有意義的事情侥袜,于是就一直糾結啊蝌诡,瞎逛啊,這個時間還是被我浪費了枫吧。我知道我這么想是不對的浦旱,所以有段時間我特別喜歡看別人早起做事的文章,主要是想知道九杂,那些牛人起那么早颁湖,他們都在做些什么,看來看去例隆,其實無非就是那幾種甥捺。
1、跑步或者做瑜伽之類的健身運動
2镀层、寫文章镰禾,很多人喜歡早起寫文章,因為早上這個時間世界都是安靜的鹿响,能讓我們夠靜下心來思考羡微。
3、看書惶我,然后到點做做飯妈倔,叫家人起床,不慌不忙的收拾自己去上班绸贡。
4盯蝴、工作忙的就忙工作。
好像就這么些事情听怕,看起來捧挺,除了第四個,其他三個我是都可以做的尿瞭,我得改變我的思想闽烙,實在沒事的時候就去看書,我勵志要讓自己的文章寫的好,那么看書是不可避免的黑竞,我現(xiàn)在的閱讀量還處在井底之蛙的水平捕发,需要大量的不斷的閱讀,不斷的接受知識很魂,想想手機里存了那么多書還沒看扎酷,就不應該在早晨迷茫,通常這個時間不看遏匆,其他時間也會很少看法挨。不去把事情想的那么功利,也不能總是那么有目的性幅聘,就比如早晨這個時間凡纳,干嘛非得做那么多有意思的事,就算想做喊暖,人生哪有那么多有意義的事情給你做惫企。早晨起來看看書不也是一種享受嗎?享受這個安靜的事情陵叽,不好嗎?
說到這個事情呢狞尔,我突然就知道,我為什么早上起不來了巩掺,最主要的原因是:“我覺得早上起來我無事可做偏序,沒有方向,沒有目標胖替,沒有動力研儒,夢想是最好的動力,動力是最好的鬧鐘”
當你有一個特別具體的目標時独令,你每天規(guī)劃好自己的時間端朵,早上起來做什么,把他當成你的動力燃箭,那么你就能起的來了冲呢,你就能深刻的體會到了什么叫:”每天早上叫醒我的不是鬧鐘,而是夢想“這句話一點都不矯情招狸。
關于早起的這個問題敬拓,我特意請教了我認識的一位每天堅持5點鐘起床的朋友,他已經(jīng)堅持了200多天了裙戏,這個數(shù)字讓我震驚乘凸,因為我最多的記錄應該只有一個星期,我說我堅持不下來累榜,他說:是因為我動力不夠強营勤,壓力不夠大!我仔細想了一下,確實如此葛作,就像我剛開始說的醒第,我覺得我早起后,沒事情可做进鸠,做什么都覺得是浪費時間。
沒有夢想的人怎么去遠方形病,不踏實的人客年,怎么始于足下呢?
我想到了我去年有段時間漠吻,每天堅持早起跑步量瓜,那個時候真的覺得,每天叫醒我的不是鬧醒途乃,真的是夢想绍傲。以后也要恢復這種狀態(tài),讓自己重新戰(zhàn)斗起來耍共!加油烫饼!