游泳如何保護自己
每到夏季炎熱難耐的時候游泳是大家首選的消暑模式，但是，游泳池人多手雜的難免會有可能受到不必要的傷害或者感染，背蟆，那么該如何去預(yù)防這些問題呢，注意以下六點就可以.
一哮幢、狀態(tài)不好或是身體有炎癥創(chuàng)口不去泳池带膀，病菌和病原蟲都是乘虛而入的，體抗力下降去泳池是自找苦吃家浇、棘阿米巴原蟲很容易從創(chuàng)口進入感染眼球本砰。
二、做好準備工作钢悲，除了救生圈点额、泳衣，別忘了耳塞莺琳、有度數(shù)的游泳鏡等等还棱。
三、游泳時盡量避開高峰時刻惭等，避免交叉感染珍手。游泳后要立即沖洗頭發(fā)，洗凈粘附在頭發(fā)上的消毒劑、江水中的泥沙或海水中的鹽分
四琳要、游泳鏡的度數(shù)別忘了超過4百度要降低50度-100度寡具，就像隱形眼鏡佩戴一樣，如果有散光記得把散光的一半加到近視上邊再降低光度.
五稚补、游泳結(jié)束后童叠，在眼睛里滴一滴消炎的眼藥水。以防萬一中招课幕。
六厦坛、一旦游泳后感覺眼部不適，立即就醫(yī)乍惊，切勿耽擱杜秸。
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