0424復(fù)盤 用正確的姿勢向前跑

聆聽鄭昊的《向前跑:2018剩下的2/3挺身,我給你的幾個忠告》, 我后脊背直冒冷汗夺荒。與這個90后相比瞒渠,我開始懷疑人生〖级螅可是伍玖,曾經(jīng)過往,已無從追剿吻;未來之路窍箍,又難以測,唯有把握好當(dāng)下丽旅,我才可能有所改變椰棘。

對照鄭昊老師的7條忠告,我開始盤點(diǎn)自己的人生榄笙,期待著接下來的歲月里邪狞,能用正確的姿勢向前跑。

001目標(biāo)必須清晰茅撞。

鄭昊忠告:

鄭昊

自我反史俊:三年后,自己會是什么樣子米丘,我壓根就沒思考過剑令;一年后,自己會是什么樣子拄查,我同樣沒有思考過吁津;連思考都沒有,還談什么寫下來堕扶。我真不知道這樣下去碍脏,一年后究竟是什么樣子,三年后又會是什么樣子稍算。

聽完第1條忠告后典尾,我嘗試寫下2018.12.31的自己的樣子

快樂中國520

002堅(jiān)持必須到底。

鄭昊忠告:

鄭昊

自我反市盎住:睡眠質(zhì)量尚好急黎,但沒有按照1.5小時睡眠周期睡覺。早起后侧到,堅(jiān)持與小伙伴一起打卡勃教。但打卡結(jié)束后沒有立刻放下手機(jī),而是忙著看朋友圈與公眾號匠抗。從現(xiàn)在開始故源,打卡結(jié)束,洗漱完畢汞贸,必須讀書或鍛煉身體绳军。

003選擇正確姿勢。

鄭昊忠告:

鄭昊

自我反适改濉:我碼字開始有做出1.0版的意識门驾,但不斷迭代做得遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。做每件事情之前多柑,更多看心情而沒有賦予更多的意義奶是。以前做事力爭第一,現(xiàn)在做事完成就好竣灌,比如聂沙,清單主題營期間,無論是社群與清單體寫作初嘹,我就是在完成任務(wù)及汉。從此往后,要就不做屯烦,要做就要努力做到最好坷随。

004專注不找借口。

鄭昊忠告:

鄭昊

自我反事辍:午休起來甸箱,我偶會迷迷糊糊,甚至不想起床迅脐。午休結(jié)束芍殖,必須迅速清醒,絕不再迷迷糊糊谴蔑,浪費(fèi)時間豌骏,耽誤自己。天氣和情緒一般不能打斷我的專注隐锭。我左右不了天氣窃躲,但我可以左右自己;我左右不了情緒钦睡,但我可以控制情緒蒂窒。排除一切干擾,專注做自己的事情。對待過年洒琢,陪家人是必須的秧秉,修煉自己也是必然的。今年過年衰抑,我書一直在讀象迎,文持續(xù)在更,絕不留后悔的事情呛踊。

005進(jìn)程必須復(fù)盤

鄭昊忠告:

鄭昊

自我反省:從沒有認(rèn)真記錄過每一天每一分鐘怎么樣度過的砾淌,因?yàn)閺臎]有記錄的習(xí)慣。睡前復(fù)盤有倒是有谭网,但不常有汪厨,也從未記錄過。身處小城愉择,找?guī)孜焕翔F每個月坐下來交流骄崩、總結(jié)和計(jì)劃就是沒有。同頻共振的人不是很容易找薄辅。看來要拂,這一步要實(shí)現(xiàn),必須從線上找啦站楚。

006極致認(rèn)真用心脱惰。

鄭昊忠告:

鄭昊

自我反省:線下講座問答時間窿春,我從未舉過手拉一,別說第一個舉手啦。且高品質(zhì)的線下活動旧乞,我也沒有參加過蔚润。社群中有合適的機(jī)會,第一個舉手尺栖,我也沒干過嫡纠。猶豫、糾結(jié)延赌、擔(dān)心除盏,總是眼睜睜看著機(jī)會溜走。讀書營智囊團(tuán)招募挫以、鏈接組隊(duì)長招募者蠕,我有心參加,又害怕能力不夠掐松,時間不足而拖社群后退踱侣。本已準(zhǔn)備退縮粪小,但因聽了分享,我今天果斷報(bào)名了抡句。終于跨出了一步糕再,我雖不是第一個,但我也開始行動了玉转。上不上都不是問題,問題是自己敢沒敢過殴蹄。

“多想想看怎么樣做得不一樣究抓,可以脫穎而出”,這個問題還真是個問題袭灯,我會積極去想刺下,努力去做,但愿有朝一日可以脫穎而出稽荧。

007抱團(tuán)必然成長橘茉。

鄭昊忠告:

鄭昊

自我反省:發(fā)聲姨丈,我已開始畅卓;分享,我正在進(jìn)行蟋恬,原來事不關(guān)己高高掛起的態(tài)度早已銷聲匿跡翁潘。我的發(fā)聲,我的分享不一定有用歼争,但多數(shù)有料拜马,只要有一個老鐵喜歡,我就是成功的沐绒。我會論斷老鐵俩莽,但都是積極的;同行者必須有乔遮,而且我已經(jīng)得到了堅(jiān)持的力量扮超、榜樣的力量。利他蹋肮,我做得不夠好瞒津,但我要像更多老鐵那樣積極利他,爭取做得更好一點(diǎn)括尸。

成長路上巷蚪,你我不孤獨(dú),有優(yōu)秀老鐵引領(lǐng)濒翻,有優(yōu)秀老鐵陪跑屁柏,抱團(tuán)取暖啦膜,共同成長,本身就是件開心的事情淌喻。我早開始向前跑僧家,只不過目標(biāo)不夠清晰,努力不夠精準(zhǔn)裸删,利他不夠積極八拱。如今,帶上鄭昊老師的7條忠告重新上路涯塔,我想我會選準(zhǔn)正確姿勢不停向前跑肌稻,哪怕速度慢一點(diǎn),哪怕偶爾停一下匕荸,但我一定要堅(jiān)持到底爹谭。

老鐵們,聽聽鄭昊老師的忠告榛搔,我們一起用正確的姿勢向前跑吧诺凡!

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