我們都會習慣孤獨~
一個人時間長了肌似,發(fā)現(xiàn)自己真的可以喜歡一個人的生活棵里。在自己的生活時間里义黎,可以隨心所欲的做著自己想做的事禾进,不用擔心身邊會有人打擾,除了偶爾兩個電話的插敘廉涕,其余時候都很安靜泻云。? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 剛剛開始一個人的生活,很孤獨狐蜕,也沒有規(guī)律可言宠纯,任由自己發(fā)揮,毫無作息和飲食規(guī)律层释,時間一久婆瓜,發(fā)現(xiàn)自己好像丟失了什么~可以說是丟失了自己的“生”氣吧,完全是機械式的生活湃累。發(fā)現(xiàn)問題的時候總歸得解決吧勃救,畢竟不能一直這樣下去,已經(jīng)發(fā)現(xiàn)抑郁的很厲害了治力。想到的都不是好的內(nèi)容蒙秒,所以我決定發(fā)生一點變化。? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 我開始規(guī)定自己的時間宵统,每天早起5點~7點之間的時候起床晕讲,這個但是因為有的時候會來的晚覆获,沒有辦法固定起床時間,只好給自己定個范圍瓢省,有一段時間也堅持了5點起床弄息,但是下午3點過后真的很困,沒有辦法注意工作所以就看每天早起的清醒度勤婚,如果鬧鐘過后10分鐘沒有睡著就可以起來準備一天的工作了摹量。白天沒有什么具體的,就是工作歸工作馒胆,中午午休半個小時樣子缨称。然后晚上差不多將近10點到家,所以就給自己定了祝迂,洗澡和看書30分鐘這兩件事睦尽。11點半之前必須關燈是必要的,當然也不會去看手機型雳,可以放點段子或者歌聽聽還是不錯的当凡。關燈不看手機也是自己定了規(guī)矩后養(yǎng)成的,因為關燈看手機對眼睛傷害太大纠俭,這個很重要沿量。
一個禮拜一本書,每天給自己做早飯柑晒,如果空閑看看娛樂劇欧瘪,出去和朋友逛逛,多看一點長見識的內(nèi)容匙赞,這些才是生活中必要的佛掖,當然如果可以多鍛煉也是必須的,畢竟身體是革命的本錢涌庭,但是可惜的是芥被,我自己除了星期天可以穩(wěn)定休息,沒有其他太多時間坐榆。
寫這個可以說是給自己看的拴魄,讓自己記得規(guī)定的內(nèi)容,也讓自己更加堅強席镀。我們雖然一個人異地生活匹中,但是不妨礙我們自己的生活可以更美好,更充實豪诲。