先講一個(gè)故事。
有個(gè)大學(xué)生缩筛，為了當(dāng)上奧運(yùn)會(huì)志愿者消略，不惜從南方的大學(xué)退學(xué)，重新參加考試瞎抛。
當(dāng)她重新進(jìn)入了北京的理想大學(xué)后艺演，最終目標(biāo)是當(dāng)一名外交官。而要實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)桐臊，第一步就是3年后英語成績胎撤，必須是全校前幾名。
萬萬沒想到断凶，入學(xué)后第一次英語摸底考試伤提，她的成績，竟然排在全年級(jí)非常非忱粮。靠后的位置飘弧。
以這樣的成績，怎能實(shí)現(xiàn)理想砚著。她先后經(jīng)歷了震驚次伶、沮喪與自卑，但沒有退縮稽穆。
經(jīng)過深思熟慮冠王，她決心做到“一萬小時(shí)定律”。于是舌镶，除開學(xué)校必要課時(shí)外柱彻，另外5000小時(shí)，她分配到之后3年1000天內(nèi)完成餐胀。仔細(xì)研究哟楷，發(fā)現(xiàn)只能利用5點(diǎn)早起后的3個(gè)小時(shí)。
她做到了否灾！她就是《人生效率手冊(cè)》的作者張萌卖擅。
我想大聲宣告，2019我要學(xué)習(xí)張萌。為什么惩阶？且聽我一一道來挎狸。
從小到大，體育課都不是我的快樂断楷，因?yàn)樽约簺]有一項(xiàng)特長锨匆。記得初中的時(shí)候，考試有三個(gè)項(xiàng)目冬筒，有一個(gè)是短跑恐锣，我還是承蒙體育委員帶著我跑才及格的。
后來我才漸漸發(fā)現(xiàn)账千，運(yùn)動(dòng)上侥蒙，長跑和爬山這種需要耐力和堅(jiān)持的事情，我卻可以匀奏。于是有一次校運(yùn)會(huì)鞭衩，我參加了長跑，還獲得了名次娃善。
從長跑论衍、登山，到寫日記聚磺、早起坯台、閱讀、參加社群瘫寝，各種需要長期堅(jiān)持事情蜒蕾，我都能做到。比如流利說英語堅(jiān)持每天30分鐘以上焕阿，拿到了全年的學(xué)費(fèi)全返咪啡；曾經(jīng)聽得到，最長的連續(xù)學(xué)習(xí)是200+天暮屡。自律精神還不錯(cuò)撤摸，對(duì)吧？那我是不是做出了很多不菲成績呢褒纲？答案是沒有准夷。
為什么呢？
因?yàn)槲覜]有明晰的目標(biāo)莺掠，更缺乏愿景衫嵌。我沒有聚焦，也缺乏系統(tǒng)的有規(guī)劃的精進(jìn)彻秆。
在讀書營聽老鐵多次說到張萌渐扮，后來我才去了解她论悴。從聽說到真正去關(guān)注掖棉，大概又過了半年多呢墓律。當(dāng)我第一次讀完張萌的故事，簡直驚呆了幔亥！實(shí)在太佩服了耻讽。而那位推薦的老鐵，她已經(jīng)用一年的時(shí)間帕棉，展示了她的做到和成績针肥。
我一直認(rèn)為自己還是一個(gè)比較有自律精神的人，現(xiàn)在遇到如此好的兩位榜樣香伴，真的很開心慰枕。
現(xiàn)在已經(jīng)是元月了，我早早買了《人生效率手冊(cè)》和總結(jié)筆記本即纲。
01從早起開始具帮，前面三個(gè)月，循序漸進(jìn)每月比上月提前5分鐘早起低斋；
02其次蜂厅，利用早上的時(shí)間，專注修煉自己的硬本領(lǐng)膊畴，目前是閱讀與寫作掘猿。
03第三，運(yùn)用她的7個(gè)人物法唇跨。從自己喜歡的佩服的人當(dāng)中稠通，找到自己短期中期和長期想成為的榜樣，專注學(xué)習(xí)她們买猖，從身邊可超越的先開始改橘。
每一次聽到看到張萌的語音講解或者是視頻采訪，都無比欽佩政勃，興奮不已唧龄。這非一日之功，但是早起奸远，修煉一項(xiàng)硬本領(lǐng)既棺，是我目前可以馬上去做的。
說千遍萬遍懒叛，不如自己做一遍丸冕。做到了，才能以“行動(dòng)故事”影響更多人薛窥。如此胖烛，自己也收獲了長久的內(nèi)在的驅(qū)動(dòng)力眼姐。
人生的進(jìn)步，從自律精神開始佩番。2019众旗，我可以。（完）
