創(chuàng)造美麗花園：讓我們一起來(lái)除草——四大力量（午間懺悔）拔除壞種子的四個(gè)步驟：
1、事情的表象是H.l搶了我該做的業(yè)績(jī)拗馒，內(nèi)心很生氣路星，雖然直接過(guò)去幫忙完成了整個(gè)銷(xiāo)售，但業(yè)績(jī)都是H.l诱桂，內(nèi)心就很不舒服洋丐，她憑什么可以這樣？并且立刻把這個(gè)事情報(bào)告給了上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)～
思維筆的空性：我知道一切來(lái)源于我自己挥等，H.l是由我的種子創(chuàng)造的（事實(shí)是我內(nèi)心根本沒(méi)有完全了同意她來(lái)自我的種子創(chuàng)造）
壞種子1 嫉妒友绝，受不了別人比自己優(yōu)秀
壞種子2 傲慢，前面做了一單肝劲，就覺(jué)得自己很牛 很 驕傲迁客，沒(méi)有再專(zhuān)注
壞種子3 吝嗇小氣郭宝，沒(méi)有包容心
壞種子4 缺乏智慧
壞種子5 不了悟世界的真相
2、理智懺悔：
深深地向同事和過(guò)去自己因無(wú)明種下的壞種子導(dǎo)致到他人的不舒服而懺悔掷漱，我體會(huì)到了這種感受粘室，希望籍由爆掉的這顆壞種子的果都由我來(lái)承擔(dān)，愿我一念的真誠(chéng)能化解您的不舒服感卜范，對(duì)不起衔统！請(qǐng)?jiān)彛≈x謝你海雪！我愛(ài)你锦爵！
3、合理承諾
在這顆種子成長(zhǎng)之前奥裸，我下定決心不再做這樣的事情险掀，接下來(lái)13個(gè)小時(shí)，我都不在嫉妒湾宙、傲慢樟氢、吝嗇小氣，不包容等等
4创倔、正面對(duì)治：
隨喜3個(gè)人以上嗡害，慷慨的為家人付出焚碌，思維三遍筆的故事畦攘，晚上做小火供，用四力量拔除傲慢十电、嫉妒知押、吝嗇、不了悟世界真相的壞種子
正面的種子是:隨喜他人鹃骂，不驕傲台盯，身語(yǔ)意的慷慨，有包容心畏线，了悟世界的真相
我要我的播種計(jì)劃:每天至少思維三遍筆的故事静盅，隨喜與贊美他人，慷慨布施身語(yǔ)意寝殴，每周提交作業(yè)至少一次
