第三次作業(yè)

本次作業(yè)安排:

1.回想你的生活和工作中曾經(jīng)有過哪些天真練習帐偎。至少寫兩個。

回答:減肥

2.為一件你現(xiàn)在準備有目的練習的目標

回答:目標:減肥成功

減肥計劃:減肥是每個人的理想目標,他要考慮每個人的特點矢沿,體型滥搭,體格,肥胖程度上的不同捣鲸,因此不一定要達到標準體重瑟匆。而是找到適合自己的體重目標,作為減肥努力的方向栽惶,同時要有減肥目標愁溜,一個月內(nèi)要減肥3~6kg

減肥計劃是:每天晚上堅持19:00以后不吃夜宵,不吃東西外厂,少吃油炸食品冕象,膨化食品,多吃水果蔬菜汁蝶,不過要堅持鍛煉身體渐扮。每天早上出去晨跑,讓自己出出汗掖棉,但是還是要注意飲食方面墓律,要控制好自己,不要吃太多的甜品啊片,肉類只锻。找相關(guān)的減肥導師進行減肥。

3.列出你所在行業(yè)的常用術(shù)語以及相關(guān)框架結(jié)構(gòu)紫谷。

回答:常用術(shù)語:1:您好齐饮,歡迎光臨2:請稍等3:請慢用4:不好意思5:請慢走,6:打擾一下7:您好笤昨,借過一下祖驱,謝謝8:請問有什么需要9:不客氣

回答:組織框架:是指一個組織整體的結(jié)構(gòu),是在企業(yè)管理的要求瞒窒,管理控定位捺僻,管理機構(gòu)和人員,這種組織結(jié)構(gòu)是管理機構(gòu)和人員分為兩類崇裁,一:是領(lǐng)導機構(gòu)和人員匕坯,統(tǒng)一原則對各組組行使指揮權(quán),二:是職能機構(gòu)人員拔稳,按專業(yè)化原則人事組織的各項職能管理工作葛峻。

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