不知道從什么時(shí)候開始怖糊，手機(jī)變成了工作帅容、學(xué)習(xí)、生活的一部分伍伤，不管到哪都離不開它并徘。以我的一天為例。
【上班時(shí)間】
到公司門口扰魂，我拿出手機(jī)刷碼開門麦乞。乘電梯到辦公室，打開電腦劝评，拿出手機(jī)掃碼簽到姐直。今天不外出，倒一杯水開始忙碌的一天付翁。休息的時(shí)候简肴，拿出手機(jī)看看工作群晃听，群里時(shí)不時(shí)會(huì)有一些通知或交流百侧。有的時(shí)候，也會(huì)聽聽音樂做做操能扒，或者慫恿領(lǐng)導(dǎo)發(fā)個(gè)群紅包佣渴。如果今天要外出，那就通過手機(jī)通過各種APP實(shí)現(xiàn)遠(yuǎn)程辦公初斑。很快可以下班了辛润，我拿出手機(jī)掃碼簽退。
【下班時(shí)間】
走到小區(qū)門口见秤，拿出手機(jī)掃一下動(dòng)享單車開鎖砂竖。騎著單車真椿，我心情愉快地來到菜市場(chǎng)。我一邊想著今天要吃什么乎澄，一邊到菜攤子前面挑菜突硝。等菜上完稱，我拿出手機(jī)掃一下攤主的收款碼置济，搞定解恰。回到家以后浙于，我一邊用手機(jī)聽線上課程护盈，一邊在廚房忙碌著，如果不懂還可以查查菜譜羞酗。
又不知道從什么時(shí)候開始腐宋，無意中總是會(huì)刷一下手機(jī)，無聊的時(shí)候檀轨，等待的時(shí)候脏款，休息的時(shí)候，直至我發(fā)現(xiàn)手機(jī)占用了我太多的時(shí)間裤园，我無法判斷撤师，在使用手機(jī)的那些時(shí)間，我是在消費(fèi)時(shí)間還是浪費(fèi)時(shí)間拧揽。
于是剃盾，我決定，要有意識(shí)地戒掉手機(jī)淤袜，逐步減少非學(xué)習(xí)時(shí)使用手機(jī)的時(shí)間痒谴，包括看朋友圈、刷聊天群铡羡、閱讀新聞等积蔚。怎么做呢？待下回分解烦周。
