拒絕完美主義

閑時重溫了《如何成為不完美主義者》,簡單分享一下感悟吮廉!

這本書苞尝,光看書名就大概清楚其要傳達(dá)什么樣的主題,即不要讓自己太過“完美主義”宦芦。

做一件事是否有耐心宙址,是否更能從當(dāng)中獲得成就感,關(guān)鍵在于用什么樣的心態(tài)和思維去做事调卑。

“完美主義”這個詞抡砂,在我們未曾了解其背后真正的含義時,會以為其帶著褒義恬涧,因此當(dāng)一個人身上如果被掛“完美主義”的標(biāo)簽注益,好像也不是什么壞事,反而有種贊美的感覺溯捆。

事實上丑搔,“完美主義”是一個錯誤的思維方式,這個世界上沒有完美的東西提揍,只有不同階段認(rèn)知對于完美的審美標(biāo)準(zhǔn)啤月。

在《如何成為不完美主義者》一書中講到:“如果你不能重新定義完美主義,無法認(rèn)清它是一種有殺傷力的消極心態(tài)劳跃,那么你對其優(yōu)越感的錯覺必將阻礙你做出任何形式的積極改變顽冶。”

做成一件事情售碳,與其說順利完美强重,不如說是達(dá)到預(yù)期绞呈。對于一個人來講,寶貴的不一定是結(jié)果间景,而是在做不同事情時的經(jīng)歷佃声,在經(jīng)歷不同事情所產(chǎn)生的感悟和成長,這個才更為珍貴倘要。

而好的預(yù)期圾亏,是需要行動起來,在做事過程中慢慢熟悉得來的封拧。

很少有一做即完美這種情況志鹃,都是在做的過程慢慢修正,最終呈現(xiàn)接近滿意的狀態(tài)泽西。

因此與其過多預(yù)期曹铃,糾結(jié)這件事情的結(jié)果,不如馬上行動起來捧杉。

過于追求完美主義的人陕见,他們習(xí)慣提前預(yù)設(shè)太多,而行動力卻很差味抖。

比如:

對某份工作更感興趣评甜,但因為能力不足,于是連了解都沒去了解仔涩。

想要培養(yǎng)寫作的愛好忍坷,但因為提筆沒有思路,所以就把這個愛好放下了熔脂。

...

正確的做法是:

你對某份工作感興趣承匣,你可以先從求職平臺了解這份工作,比如锤悄,看看招聘公司韧骗,要求這份工作需要什么能力,對應(yīng)掌握相應(yīng)的能力自己需要投入什么時間精力零聚,一步一步拆解最終分配好時間精力去實現(xiàn)袍暴。

想要培養(yǎng)寫作的興趣,可以先從寫日記開始隶症,記錄一些自己的感悟政模,不一定要長篇大論,但一定要先開始動起來蚂会,讓量變帶動質(zhì)變淋样,別想一步登天。

很多事情胁住,是因為去做了趁猴,才有了可能性刊咳,而如果不去做,則連入場券也沒有儡司。

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