? ? ? 各位愛(ài)自己的導(dǎo)師閨蜜們中午好羹令。首先非常感恩宣而班長(zhǎng)的金牌主持，和艷艷同桌的文字推送损痰，感恩您們的支持和付出福侈！我是來(lái)自美國(guó)洛杉磯的蘇翠。我這里是當(dāng)?shù)氐耐砩?0點(diǎn)多卢未。在這期開(kāi)營(yíng)典禮的優(yōu)秀學(xué)員視頻分享中肪凛，有聽(tīng)過(guò)的閨蜜已對(duì)我有所了解。我是一個(gè)剛做完癌癥治療的兩個(gè)孩子的單親媽媽辽社。非常感恩我的貴人宣而師姐的引領(lǐng)伟墙，讓我在二期的原生家庭學(xué)習(xí)成長(zhǎng)滿(mǎn)血復(fù)活，緊接著來(lái)到了心念念期盼的“愛(ài)自己”潛意識(shí)訓(xùn)練營(yíng)的學(xué)習(xí)中滴铅。
? ? ? 很好奇自己在原生家庭的一路向前沖戳葵，而愛(ài)自己是一直就心念念渴望學(xué)習(xí)的課題。卻在不到一周的激情四射地的發(fā)奮學(xué)習(xí)后汉匙，沉陷了譬淳，短短幾天像似過(guò)了很久。從剛開(kāi)始的覺(jué)得是剛學(xué)到的愛(ài)自己就是要照顧好尊重自己的情緒盹兢，讓自己學(xué)習(xí)接納和放松一直以來(lái)倒時(shí)差的挑戰(zhàn)邻梆，到現(xiàn)在的無(wú)力得想逃避放棄！绎秒。浦妄。細(xì)想我的愛(ài)自己的功課是有多么大的障礙和牽絆！我現(xiàn)在的感覺(jué)更多的象似被掏空了见芹，曾經(jīng)的自我攻擊和不愛(ài)自己突然地被爆露在陽(yáng)光下剂娄，無(wú)處可逃。
? ? ? 從剛進(jìn)愛(ài)自己課程玄呛，就欣然接受了冬麗班主任的邀請(qǐng)阅懦，在宣而班長(zhǎng)之后做臥談分享，但后來(lái)忘了調(diào)時(shí)差徘铝，那天正好是我化療治療后的最后一次復(fù)原小手術(shù)耳胎。雖然最煎熬的放化療治療都扛過(guò)來(lái)了惯吕，但這一次的手術(shù)，我選擇的是幫我切除腫瘤的老資歷的手術(shù)醫(yī)生怕午，或者是他的精湛的技術(shù)的肯定废登，別說(shuō)在同樣的手術(shù)在中國(guó)可能都要住院要各種消炎抗生素的使用。而在我的上次就是在正規(guī)的城市醫(yī)院各種消毒麻醉要大半天的程序郁惜，再上正式的明晃晃的手術(shù)臺(tái)堡距。
? ? ? 既使是已經(jīng)合作過(guò)已很信任了，但內(nèi)心還是會(huì)有顧慮和不安兆蕉，看別人各種程序的大半天的手術(shù)羽戒，怎么就他就能在他簡(jiǎn)單的工作室半個(gè)小時(shí)就能搞定？但就真的是那樣的奇跡虎韵，局部麻醉加手術(shù)就不到半個(gè)小時(shí)就順利完成易稠！醫(yī)生和護(hù)士都直夸我很堅(jiān)強(qiáng)勇敢，因?yàn)樾湃巫屪约汉芎玫胤潘扇笆酰浜系煤芎檬中g(shù)超級(jí)順利缩多，而在手術(shù)回來(lái)的這幾天，既沒(méi)有用消炎藥也沒(méi)吃止痛藥养晋，傷口也沒(méi)紅腫化膿衬吆，比起半年前在正規(guī)大型醫(yī)院做的，要恢復(fù)得好太多了真心太感恩了绳泉！
? ? ? 不知是否手術(shù)之前的過(guò)于顧慮種下了恐懼的種子逊抡？到后來(lái)的兒子突然直立頭部著地暈倒在地，我著急地帶著孩子們各種申請(qǐng)保險(xiǎn)零酪；感恩在人性化的疫情間冒嫡，癌癥病人的特殊保險(xiǎn)批下來(lái)后，我?guī)е鴥鹤幽X部四苇、心臟專(zhuān)科醫(yī)生的各種預(yù)約面診孝凌，本來(lái)也覺(jué)得那不過(guò)就是讓自己安心走個(gè)程序。但是在前天兒子的心臟掃描中,醫(yī)生道出一個(gè)震驚的消息：我那14歲不到活潑好動(dòng)的兒子心臟有個(gè)小洞月腋！真的嗎蟀架？為什么？他不是十幾年都好好的活蹦亂跳的嗎榆骚？怎么就能心臟冒出來(lái)個(gè)小洞沒(méi)閉合片拍，那他就是個(gè)心臟病患者了？我和他爸也沒(méi)有遺傳基因凹酥捌省！。碉钠。纲缓。
? ? ? 這一連串的問(wèn)題雖然得到醫(yī)生輕描淡寫(xiě)的解說(shuō)卷拘，但我們走出診所的那一刻，我難以控制住復(fù)雜的情緒色徘，眼淚還是抑制不住嘩嘩的往下淌恭金。用微顫的聲音請(qǐng)兒子打電話(huà)給退休的醫(yī)生爺爺操禀，他拒絕了褂策，還反過(guò)來(lái)平靜的安慰我：“媽媽?zhuān)矣X(jué)得那沒(méi)有什么呀，醫(yī)生都說(shuō)了有20%的比例那也不算少颓屑，而且我還不是能生活正常啊斤寂，媽媽你真的不用擔(dān)心我啊。揪惦。遍搞。”那刻自己被兒子安撫了器腋，心又痛又暖地破涕而笑溪猿，擦干眼淚點(diǎn)頭向兒子表示感謝佩服他勇敢的正面的支持！
? ? ? 然后再到昨天兒子需要做童子軍最后鷹級(jí)的一門(mén)家庭生活的勛章纫塌，其中有一項(xiàng)是和父母交流男女間的性關(guān)系诊县，我覺(jué)得他應(yīng)該和爸爸做更合適。正好這個(gè)周末是父親節(jié)措左，應(yīng)該和爸爸相聚慶祝，再順便完成。但他爸電話(huà)那頭仍然是冷漠閃爍地各種解釋?zhuān)瑳](méi)辦法來(lái)帶他們引镊。兒子電話(huà)沒(méi)打完就忍不住靜音電話(huà)哭訴著說(shuō)：為什么你總要把我推給爸爸桂塞，明知道他都不想要來(lái)接我們，就算是我們?nèi)チ艘矝](méi)有機(jī)會(huì)陪伴相處凉逛！爸爸能做的性宏，你都可以做得到，為什么還要總是讓我去找爸爸……從現(xiàn)在起他不單只不再主動(dòng)聯(lián)系爸爸状飞，更不會(huì)再主動(dòng)去哪怕是爺爺他們那邊毫胜！”
? ? ? 也不知道是被兒子的情緒感染了還是突然得蒙了，我也心疼得跟著一起都哭了起來(lái)昔瞧。這一刻突然讓我覺(jué)得好心疼兒子就這樣被迫成熟長(zhǎng)大了指蚁，雖然還沒(méi)到正式的青少年期，可他已經(jīng)有了自己的思想自晰，不再象同齡的孩子可以和父母來(lái)商討計(jì)劃凝化。原來(lái)他對(duì)爸爸的行為一直是有感受的。他這人生第一次正式表露了他的大男孩的想法酬荞，讓我的感覺(jué)是搓劫，從此我就是名副其實(shí)的單親媽媽?zhuān)m然從小他爸也一直極少參與教育瞧哟，但這次孩子的潛意識(shí)里選擇將爸爸封鎖起來(lái)了，因?yàn)椤鞍职址艞壛宋覀兡鞘撬倪x擇枪向，所以哥哥也可以選擇不再跟他勤揩。。秘蛔≡赏觯”
? ? 同時(shí)我也要收藏起來(lái)這個(gè)，～想讓孩子們跟爸爸一段時(shí)間深员，讓自己身體更好康復(fù)和全心學(xué)習(xí)成長(zhǎng)的念頭负蠕。除了心疼兒子小小年紀(jì)的成熟，承擔(dān)了別的小孩還在媽媽?xiě)牙锶鰦傻牟辉撚械呢?fù)擔(dān)倦畅。內(nèi)心更多的是告訴自己遮糖，我一定要堅(jiān)定地好好學(xué)習(xí)成長(zhǎng)，因?yàn)樵谂惆榻逃⒆拥穆飞系停辉倩孟胗腥四芊謸?dān)欲账？我就是兒子說(shuō)的那樣爸爸做的我都能做到，就算爸爸忙事業(yè)顧不上他們芭概，但我任何時(shí)候都是他們的全世界赛不。
? ? ? 回顧這些天發(fā)生的種種，不禁讓我從事件里去看谈山，它們?yōu)槭裁淳鸵l(fā)生在這“愛(ài)自己”的潛意識(shí)訓(xùn)練課程中俄删？相信這個(gè)過(guò)程也是我人生的一個(gè)縮影，當(dāng)我要愛(ài)自己的時(shí)候就會(huì)出現(xiàn)各種困難和阻礙奏路。其實(shí)這又何嘗不是自己吸引來(lái)的畴椰，就是因?yàn)槲姨粣?ài)自己，所以才吸引來(lái)這么多的麻煩事件去掩蓋對(duì)愛(ài)自己的無(wú)力鸽粉，更想借此為由放棄斜脂。
? ? ? 而就在愛(ài)自己課程的一開(kāi)始，自己就深深地知道愛(ài)自己的重要性触机，一切的發(fā)生都和別人沒(méi)有關(guān)系帚戳，所有的悲劇背后都源于不夠愛(ài)自己，所以我深深地知道自己必須要改變儡首，誓要將愛(ài)自己進(jìn)行到底片任！可是光知道還遠(yuǎn)遠(yuǎn)都不夠，最關(guān)鍵的是在第二階段的愛(ài)自己的百萬(wàn)富翁創(chuàng)造機(jī)的實(shí)操～每天清晨的照鏡子練習(xí)蔬胯，自己是那么的抗拒对供。沒(méi)辦法接受這浮腫到變形的臉龐，剛開(kāi)始還是很勉強(qiáng)的僵硬的扯扯嘴角，等后來(lái)的還影響到感恩練習(xí)變敷衍产场，再就是師傅的人生十大哲學(xué)也不想去多分享了.甚至到后來(lái)做功課一遍一遍地也很難進(jìn)入潛意識(shí)鹅髓，有種想遠(yuǎn)離的感覺(jué)。京景。窿冯。這熟悉的體驗(yàn)是否正象放棄自己那樣，也想放棄學(xué)習(xí)确徙，放棄愛(ài)自己醒串！
? ? ? 原以為這就是象剝洋蔥似的成長(zhǎng)，一層一層地剝一陣陣的痛米愿，痛得眠淚嘩嘩的就要承受不了了厦凤。但靜想更多的是深深地感受到自己是有多么的不愛(ài)自己鼻吮，就像兩年前的離婚和一年前的宣判患癌育苟，似曾相識(shí)的感覺(jué)，就是各種借口理由地想要放棄自己椎木。從小就是覺(jué)得自己是多余來(lái)到這個(gè)世界上的违柏。看吧香椎，不然怎么會(huì)讓我無(wú)感還遭受如此災(zāi)難漱竖？！反正這世間有或無(wú)我畜伐，并不會(huì)對(duì)誰(shuí)產(chǎn)生任何影響馍惹，也不會(huì)有人離不開(kāi)我，了無(wú)牽掛玛界！
? ? ? 就人生至今万矾，我都是無(wú)欲無(wú)求沒(méi)啥可盼，美食服裝旅游吃喝玩樂(lè)什么都無(wú)所謂慎框，都是將就湊合著來(lái)良狈。從來(lái)就不曾了解問(wèn)過(guò)自己喜歡什么？我心目中的伴侶笨枯，更不要說(shuō)愛(ài)吃什么薪丁？想去哪玩。甚至是常常的與自己為敵馅精，各種嫌棄厭惡自己严嗜，從來(lái)就看不從小同學(xué)說(shuō)我們姐妹們是女神，我像黑玫瑰洲敢，我都覺(jué)得是在笑話(huà)我漫玄。上自己，不管是和親人異或朋友們?cè)谝黄鹇偌玻约旱男枨髲膩?lái)就是可忽略不計(jì)称近，只為了討好身邊人第队，起自己！從來(lái)就是活得那樣的卑微刨秆，不值得被愛(ài)凳谦！我就是那個(gè)對(duì)得起全世界所有的人，唯獨(dú)對(duì)不起自己 衡未？
? ? ? 感恩遇見(jiàn)尸执，就在此時(shí)被愛(ài)自己的潛意識(shí)訓(xùn)練震撼到，那些不愛(ài)自己的各種的靈魂拷問(wèn)缓醋，內(nèi)心是匱乏的再給食物都填不飽內(nèi)心的饑餓如失。不就是說(shuō)的我字字戳心地直搗痛處。特別是抱抱自己的那5分鐘練習(xí)送粱，想到自己人生中常常的自暴自棄想要放棄生命褪贵，真的很心疼自己，14年不愛(ài)自己的卑微到塵埃里的只會(huì)盲目付出婚姻抗俄。要不是遇上宣而師姐的堅(jiān)持不放手的愛(ài)脆丁，讓我要必須進(jìn)到體系里學(xué)習(xí)成長(zhǎng)，自己恐怕就真的要消失在塵埃中了动雹。
? ? ? 就在我沉陷的這些天槽卫，除了宣而師姐一直都在的靜靜的陪伴，還收到金魚(yú)總教和冬麗班主任和慧芬助教胰蝠，及班組群里的閨蜜們的溫暖的關(guān)心問(wèn)候歼培。一再告訴我，我是獨(dú)一無(wú)二最棒的茸塞，我是值得擁有這個(gè)世界上最美好的一切躲庄！面對(duì)著大家深深的關(guān)愛(ài)。讓我感動(dòng)得熱淚盈眶翔横，于是接受宣而班長(zhǎng)和慧芬助教的臥談分享擺上日程读跷，同時(shí)也告訴自己，可以包容接納自己的情緒禾唁，但是要盡快地用工具法里的無(wú)條件讓自己開(kāi)心的方式去調(diào)頻轉(zhuǎn)化效览。就像利青助教下面所說(shuō)的那樣。
? ? ? 勿忘初心荡短！是的丐枉，我不能一不留神，就走到別的方向去了掘托。我是為人生最重要的課題～愛(ài)自己而來(lái)的瘦锹！當(dāng)我愛(ài)自己時(shí)，我就能看到自己內(nèi)心的真實(shí)需求，才會(huì)看到自己人生的價(jià)值弯院，就能找到解決問(wèn)題的方法辱士。而在這些天的學(xué)習(xí)中，也是人生幾十年來(lái)和自己的靈魂最靠近的時(shí)刻听绳，從來(lái)沒(méi)有感受過(guò)颂碘，自己是如此的珍貴。真的很享受也非常的感恩我選擇了愛(ài)自己椅挣！ 就如每個(gè)人都帶有使命头岔，來(lái)到這個(gè)世界上，我們要根據(jù)自己設(shè)定的我是誰(shuí)這個(gè)藍(lán)圖鼠证∠靠ⅲ快樂(lè)的做自己，總有一天你會(huì)發(fā)現(xiàn)全然地愛(ài)上自己量九。全世界都來(lái)愛(ài)你适掰，宇宙萬(wàn)物都來(lái)幫助你。給自己一個(gè)幸福的人生娩鹉。
? ? ? 我要象大師姐在感恩隨筆里的那朵攻谁，美麗堅(jiān)強(qiáng)的魔力玫瑰一樣。雖然玫瑰在幾天后會(huì)蔫弯予，花蕾也會(huì)耷拉下來(lái)。但是把它平放在盆里斜切一小段桿子放滿(mǎn)水个曙，第二天這朵玫瑰會(huì)重新綻放锈嫩。非常感恩我在吸引力法則體系的”盆里”得重生，在愛(ài)自己的課程中“斜切小段”垦搬，再灌溉上導(dǎo)師和閨蜜們的大愛(ài)的能量之水呼寸。我相信我能像魔力玫瑰般的精彩蛻變，真實(shí)的愛(ài)上自己給自己所需的養(yǎng)分猴贰，讓自己在清晨的第一縷陽(yáng)光照進(jìn)來(lái)和玫瑰一樣对雪，被賦予新生命般堅(jiān)強(qiáng)美麗的魔力綻放。帶著滿(mǎn)滿(mǎn)的愛(ài)和感恩去享受每一刻的精彩和美好米绕。
? ? ? 真正愛(ài)自己是本自具足豐滿(mǎn)豐盛的瑟捣，是喜悅的做自己，是發(fā)自?xún)?nèi)心的認(rèn)同自己栅干，無(wú)須別人的認(rèn)可迈套，內(nèi)在安定活出自己綻放的狀態(tài)！是的碱鳞，這一切都是我內(nèi)心的渴望桑李！感恩自己有如此精彩的生命。值得擁有最輝煌的未來(lái)。值得擁有世界上最美好的一切贵白！我愛(ài)你蘇翠，余生我會(huì)好好愛(ài)你照顧好你和你的身體及情緒禁荒，你永遠(yuǎn)是充滿(mǎn)力量的俏橘，對(duì)未來(lái)充滿(mǎn)輝煌的希望的。你是最棒的圈浇！
? ? ? ? 在此再次感恩“愛(ài)自己”潛意識(shí)訓(xùn)練營(yíng)的導(dǎo)師助教團(tuán)隊(duì)閨蜜們的守護(hù)和大愛(ài)支持，感恩有您們愛(ài)你們喲褐隆！
