今天孩子在車上要噓噓是尖，當時也沒法停車泥耀。
我的腦子里只有一個解決辦法饺汹，就是讓孩子忍一忍痰催，等找到可以停車的地方，再去上廁所夸溶。
但是孩子才2歲多，根本忍不住蜘醋。
一個勁的嚷著要噓噓。
沒辦法压语，我只好再想一個辦法啸罢，從包里找到一個塑料袋胎食，讓她尿尿到塑料袋里，但是可能會撒到外面厕怜。
我就去拿媽咪包衩匣，一眼就看到粥航，我一直為她準備的小馬桶。但是因為自己一直考慮讓她忍的這個辦法递雀，就忽略了其他的解決辦法。
這讓我想起缀程，我高中時候做數學題市俊，答案的那一頁總是為我們展三四種解法，每次我都覺得麻煩滤奈，只看一種解法。
我的意思是蜒程，只要把題解決了，就可以了搞糕，干嘛想那么多種。
現在想來窍仰，其實是鍛煉我們多角度看問題的能力和思維寬度的。
所以驹吮，以后遇到事情，一定要多想想碟狞，這件事情，有哪幾種解決辦法族沃！
我拿出折疊馬桶，打算快速弄好脆淹，防止孩子憋不住尿褲子。
結果因為不熟練盖溺，第一次沒扣好暗扣，這讓我突然冒出“我肯定扣不上”的念頭烘嘱，而扣不上，很可能會引起讓孩子尿褲子的結果蝇庭。
我不愿意承受這個結果，但是我又認為自己扣不上，所以我就非常慌張钳降。
越慌張越扣不上，最后只能請求孩子爸爸支援鲫竞。
這個事情讓我看到自己的優(yōu)點和不足。
優(yōu)點: 準備細心从绘，分析利弊后求援寄疏。
不足:?
0.對有時間要求的技能僵井，沒有事前熟練掌握。
像這種組裝馬桶批什，需要時間要求的农曲，事前就應該多練習驻债，熟練掌握。
遇到事情的時候合呐，才能成竹在胸，不至于慌張淌实，辦錯事。
1. 夸大事情的困難度拆祈。
第一次沒有組好，就認為太難了缘屹，自己肯定不行凛剥。
錯誤的認知轻姿，夸大困難，讓自己越來越慌張互亮。
越慌張，越做不好事情豹休。
我應該告訴自己:
這個世界上，你的困難已經有人解決了，你只需要找到答案就可以了凤巨。
分解困難，一次只解決一個小困難敢茁。
【為什么會夸大?】
1. 目前沒有獨立解決過一件困難的事情，所以留下認知: 困難就是我解決不了的問題彰檬。
2.不自信。
認為自己解決不了困難的事情逢倍。
2.不允許自己犯錯。
認為此事太難较雕，自己做不好碉哑，還不允許自己在此事中犯錯，不愿意承擔犯錯的后果亮蒋。
不合理的期望谭梗，讓自己越來越害怕 ，越來越慌張宛蚓。
我應該允許自己做不好激捏！坦然接納最差的結果！
然后再去想凄吏，在現狀下如何避免最壞的結果远舅。比如找其他人求助。
當最壞的結果發(fā)生痕钢，我該如何做图柏！
【為什么不允許自己犯錯∪瘟】
1. 小時候的經歷蚤吹，犯錯就會被挨打挨罵随抠，所以對犯錯產生恐懼感裁着。
2. 不愿意承擔犯錯的后果。
比如 如果我弄不好拱她，閨女就會尿褲子二驰，造成尿到車上的結果。
后果就是惹大家不開心秉沼，我很窘迫桶雀。
所以我理解的犯錯的后果矿酵，就是得到別人的批評和不認可，從而自己不認可自己矗积。
當做完這件事全肮，再去反饋。
發(fā)現事情并不如自己想的那么困難棘捣，允許自己犯錯倔矾，事情的結果并不是難以忍受。
自己就會慢慢的改變這種夸大困難柱锹，害怕犯錯的心態(tài)。
