2019.3.23Day59
標題這樣起拟蜻，是由自己的自身情況而來绷杜，很長一段時間都在為沒有目標而焦慮不安垃瞧、不知做什么 或則說從何做起、因此生活也是一團亂麻船庇，人沒有目標真的很可怕吭产。
我給自己設定了一個小目標，先從習慣開始吧鸭轮，先培養(yǎng)閱讀 早起 總結的習慣臣淤、我清楚的明白這樣的目標都完不成，就談不上其他所謂的大目標窃爷、這些看似簡單邑蒋、然而做起來真的需要意志力、慶幸總算暫時熬過怠倦期按厘。
01 早起
6:30起床医吊、比預計時間早起10分鐘、7點閱讀電子書“把時間當作朋友”
這與平時看的書籍不同逮京，本書強調(diào)這不是一本工具書卿堂，也不是成功書、更不是管理書懒棉。
書中說：人是沒辦法管理時間的草描，時間也不聽從任何人的管理览绿，它只會自顧自一如既往地流逝√罩椋“管理時間”只不過是人們的一廂情愿而已挟裂。換言之，人類能做的事情頂多只不過是發(fā)明改進測量時間的工具而已揍诽，根本沒有任何辦法去左右時間诀蓉。
相對于其他時間管理類的書籍、我個人很同意這個觀點暑脆、雖然我們看過很多時間管理的書籍渠啤、在閱讀過程中會像打了雞血一般決定要去管理時間，但是有幾人能去管理住時間呢添吗。
我們真正要管理的不是時間沥曹，而是我們自己。
再則我們需要開啟心智碟联。
在生活中我們可能會經(jīng)常遇到一些聰明人辦傻事妓美、我們常看到所謂的“聰明人辦傻事”鲤孵，其原因基本上都是他們的心智尚未開啟壶栋。他們即使作出了錯誤的判斷也會振振有詞——絕非強詞奪理，而是義正詞嚴普监、雙目炯炯贵试、真誠滿懷。
心智不成熟的人凯正、同時我也會給貼上幼稚的標簽毙玻。這是我的理解！
03 運動
今天周六 我的瑜伽改為早上9點廊散，所以7點閱讀一個半小時桑滩、剩余時間正好可以走到瑜伽館。
早上鍛煉對一個人一天的精神狀態(tài)至關重要允睹、總之不虛度的時光對我來說就是有意義的施符。
早課是美背課程，顧名思義背部強化訓練擂找。
對于背部 腹部我的力量還算可以，我最要命的是手臂力量浩销、一直挑戰(zhàn)的手倒立 因為手臂無力一直未能成功贯涎。
04 日常
今天沒有工作、下午在家做了個護膚慢洋。
追劇一個小時“芝麻糊同”對于這部電視劇 我喜歡的是濃濃的京味兒塘雳。
與客戶溝通項目事宜陆盘。
反思：工作方面未做實質(zhì)性的東西，浪費了時間在追劇的路上败明，在閱讀上沒有完全靜下心來隘马，導致閱讀的內(nèi)容不能留存大腦。
愿每一天都有進步妻顶、愿人生不再迷茫酸员！
