你從長輩那里傳承的最重要的事情是什么?
誠以待人和對(duì)自己的選擇和行為負(fù)責(zé)。
剛剛想寫晨悟才發(fā)現(xiàn)錯(cuò)過了一個(gè)如此重要的消息和活動(dòng)鸽心!
近一周各種壓力和身體狀況不適,處于低潮期居暖。甚至偶有質(zhì)疑:這樣的學(xué)習(xí)狀態(tài)不太對(duì)顽频,事實(shí)上是想做的事太多了,讓腦和精力有些消化不了然后自動(dòng)卡殼太闺,于是我愣愣著什么也沒干好……然后重復(fù)自我否定模式開始過度思慮糯景。
3月以來,許久未讓讓身心閑適下來過省骂。需要做一些讓自己輕松起來的事情蟀淮,那就每日十十十
十分鐘扔掉或處理掉堆積的物件
十分鐘刪除電腦上不用的文件
十分鐘干一件非學(xué)習(xí)和工作的事情,想想钞澳?
0605感恩:MS HU, IriS, Mum, Shelly & Michelle